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投稿タイトル：風邪の予防策
オズネーム：桃みよ
投稿時間：2008/09/20(土) 14:59
内容：
20代の頃は風邪を引いても、すぐに治ったり、熱なんてめったに
出す事はなかったのに、30歳を過ぎたからなのか、ここ最近は3ヶ
月に1度位のペースで発熱してしまいます。
やはり疲れが溜まるとなりやすく、だるいな～と思うと
夕方頃から悪寒→38度台まで熱が出ます。
それ程長引く訳ではないのですが、免疫力低下なのか困ってしまい
ます。食生活や生活リズムの問題もあるとは思いますが、
これから寒いシーズン突入ですので、皆さんの風邪予防対策があっ
たら是非聞かせてくださーい。