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投稿タイトル:朝起きれません~ オズネーム:ごろろん 投稿時間:2005/11/22(火) 09:36 内容: こんにちは。最近寒くなったせいか、とっても寝起きが悪いんです。普通のOL+主婦で起床時間は6:30頃、就寝時間は12時頃と睡眠時間は少なくないと思うし、お酒もめったに飲まないし、タバコも吸わないし特に不健康な生活もしてないんですが、ここ一月程は毎日ちゃんと起きれません...。寝る前や朝起きてこれをするとスッキリするよ。というのがありましたら、教えてください。よろしくお願いします。
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