オズモール　女性・OLのための情報サイト

宣伝、広告的な利用 不適切な投稿 個人情報の掲載 悪質なリンク その他
※項目を選択してください

  （0/1000文字）

※連絡する内容を入力してください。
※文字数オーバーしています。

ご連絡内容に基づき、改めてスタッフが確認いたします。
ただし、対応、処置することをお約束するものではありません。

投稿タイトル：お薦めのヨガDVD教えて下さい。　　　
オズネーム：ミッキーマシーン
投稿時間：2005/07/11(月) 11:42
内容：
ここ最近すごく体が硬くなってて、ヨガを始めようかと思ってま
す。
教室に行く時間もないので（他の教室を習ってる為）家で
本を見ながらやってるのですが、思うようにいきません。（呼吸法
もマチマチで）
そこでヨガDVDを購入を考えてるのですが、沢山あるのでどれがい
いのかわからない状態です。
初心者でもできて、ヒーリング効果のあるお薦めのDVDあれば教え
て下さい。お願いします。