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投稿タイトル:みなさんの一日の食事量は?
オズネーム:キャベツ娘
投稿時間:2005/06/26(日) 09:11
内容
若い頃から朝ご飯を食べるのが苦痛だったのですが、
ここ一年くらい、朝を食べない、もしくは食べても10時頃まで
待つ、という生活が続いています。
しかも食べる量はかなり少なめです。
(でないと昼に影響するので)

それでいて昼もあまり食べられず、お腹一杯食べると
晩御飯に影響するので、大体腹八分くらいしか食べません。
晩御飯はわりと普通に食べます。

でも食事の量が少なすぎやしないかと心配しています。
夜におやつをちょっとつまむので、それが朝に影響しているんだ
と思って一度食べなかったことがあったのですが、
翌日お腹はすいていたものの、起きてすぐにヨーグルトと
フルーツを食べたら気分が悪くなりました。

こんな食生活の私って一体なんなんでしょう。
みなさんはどんな食生活ですか?参考までに教えてください。

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