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投稿タイトル：ダイエットの季節ですね
オズネーム：606号室
投稿時間：2004/07/15(木) 15:42
内容：
今、ダイエット中です。
･･･と言っても過酷なものではなく、病気治療で服用している
薬がムクミを起こしやすいので、ムクミ解消にエアロバイクと
ヨガと簡単な筋トレを毎日1時間、それと自転車通勤。
あとは、野菜中心のおかずで2食きちんと食べ（朝は胃もたれ
しやすいので食べません）間食は極力なし。我慢できない時
だけ少し、というように健康的なやり方です。
ムクミが取れてきたせいか、1週間で2キロ落ちました。
嬉しい！！！
･･･しかし、今、死ぬほど物食べたい病です。
エアロバイクに乗っていたらおなかがグーグー鳴り出して、
頭の中にチョコレートや生クリームたっぷりのケーキが･･･。
コンニャクゼリー2個を食べて空腹を癒しましたが、
コンニャクゼリー一袋食べてしまおうかと思ってしまったくらい
甘い物が食べた～い！！！
このドカ食い、間食癖が治ってくれば、ダイエットも
落ち着いてやれるようになるのでしょうが、
今、すごい辛いです。
せっかく痩せてきたんだ。ガンバレ。私！