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投稿タイトル:緊張しない方法ってありますか? オズネーム:紗音 投稿時間:2004/05/07(金) 21:06 内容: 今度、社内のある行事で大勢(100人位)の前に出て挨拶をしなくてはなりません。私は人前に出るのがとても苦手で、手から足から声まで震えて息苦しくなって倒れそうになってしまうんです。前に出るのは私ひとりだけではなく数名いるのですが、それがせめてもの救いと言いますか…。考えるだけでも憂鬱になってしまいます。。何か緊張を和らげるコツなど知ってらっしゃる方がいましたら教えて頂きたいなと思います。それから、前に出て他の人が話してる間は下を向いてるのはよくないですよね。かといって前を見ると人が沢山いて、平然を装うとすればするほどドツボにハマってしまうんです。長々と書いてしまいましたが、みなさんのご意見を聞かせて頂けたらと思います。宜しくお願い致します。
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