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投稿タイトル:三半規管を強くする方法教えてください
オズネーム:チョロちゃん
投稿時間:2003/09/11(木) 15:08
内容
フラダンスを始めて9ヶ月のチョロです。
12月のステージで回転の多い踊りをすることになりまし
た。
もともと三半規管が弱く、マット運動なんて2回まわったら
もうダメってかんじです。
初めての大舞台ですごく気合は入っているのですが、行動が
伴いません。
どなたか三半規管を鍛える方法教えてください。

ちなみに前、あるある大辞典でやってた5回まわって片足立
ちを20秒するのはやってみました。
あれって5セットやらなきゃですよね?
私は1セットでダウンしてしまってます・・・

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