マイページ
OZポイント
クーポン
おすすめ特集
相手別おでかけ
エリア別おでかけ
全国の観光・レジャーガイド
お酒・ドリンク
美容雑貨
お悩みキーワード
セルフケア・健康食品
特別な日
プロポーズ・ウェディング
編集部イチオシ
知りたい&教えたいクチコミ・悩み相談
※ 当掲示板の秩序を守り、全てのオズユーザーに快適なコミュニケーションをしていただくための大切な連絡機能です。個人的な感情に基づく内容や、いたずらな連絡はお控えください。(クチコミ掲示板のルール)
宣伝、広告的な利用 不適切な投稿 個人情報の掲載 悪質なリンク その他 ※項目を選択してください
(0/1000文字)
※連絡する内容を入力してください。※文字数オーバーしています。
ご連絡内容に基づき、改めてスタッフが確認いたします。 ただし、対応、処置することをお約束するものではありません。
投稿タイトル:帰宅後、3時間は眠れない・・・ オズネーム:mini子 投稿時間:2003/05/22(木) 03:35 内容: 以前から悩んでいることなんですが・・・、どんなに帰宅時間が遅くなっても3時間くらい経たないと眠れないんです。。。何の予定もなく会社から帰宅する時はいいのですが(晩ご飯食べて、テレビ見て、お風呂入って)、例えば会社の後に友達と飲んだり、又は残業で遅くなって帰宅時間が12時頃になったとしても、脳が興奮状態なのかなかなか寝付けないのです。身体はかなり疲労していてもです。お酒はもともと飲めないのでお酒の力は借りれないし。。興奮している脳をリラックスさせる良い方法があればお願いします。ちなみに、入浴はさほど効果がありません。。
クチコミ掲示板に参加!
この掲示板は、OZmallでつながる340万人の女友達と楽しくおしゃべりする場です。参加の際は必ず「クチコミ掲示板のルール」をよくお読みください。
PR
TOP