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こんにちは。数年前まで真っ黒だったCoco-himeです。私もすぐ日焼けするタ
イプなのですが、今はあんまり黒くありません。たまには「白いね」と言わ
れます。

まず、毎日日焼け止めを塗りましょう。私はビオレ　弱酸UVカットを毎日出勤
前に、肩、首、腕に塗っています。SPFは高くないけど、塗り心地というか負
担が少ないので昼休みも出かける前に塗ってます。というか11:55にトイレに
行って塗っておきます・・・で日傘差してランチに出る(笑)。

日傘は常に差しているし、ほんとなら曇りの日も差した方がいいくらいで
す。

あと、サプリも飲んでいます。私はシスティナC（だったかな、うろ覚えです
みません）を毎日。

で、肝心の化粧品ですが、1万円の雪肌精の美容液を惜しげもなく塗っていま
す。腕、首、肩などに。もったいない気もしましたが、結婚式まで夏は1回き
りだし、けっこう伸びる美容液なので思ったより減りは遅いです。

中から外からケアしましょう。そしてなるべく日に当たらないこと。

それから、化粧品や日焼け止め、サプリは人によって合う合わないがありま
すから気をつけて。1週間で肌荒れなどが出たらやめてくださいね。あとサプ
リは毎日飲んで挙式当日に「毎日飲んでたから効いたのかな？」と感じる程
度かと思います。でも絶対飲まないより飲んだほうが白くはなりますから、
よかったらどうぞ。

少しでも白くなるといいですね。

色黒で日焼けしやすく、昨年結婚式を挙げるため美白に精を出しました。
Coco-himeさんと同じように常に日焼け止め、日傘、サプリの服用していまし
た。
それと私はSK-IIのホワイトニングソース　インテンシブ　マスクと　フェイシ
ャルトリートメント　マスクを使っていました。顔に使ってから勿体無いので
腕、背中にも使いました。それが私には良かったみたいで結構白くなりまし
たよ。高価な物なので挙式後は使ってなかったら元に戻ってしまいました。
きっとホワイト～の方が効いたんだと思います。
ネットで安く買える所があったのでそちらで買いました。

今は一番焼けると思うので頑張って下さいね。