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イライラしている時にそんな事が有ると、ブチ切れますよね
僕は、誰も居ない部屋に行き、コーヒーを飲み、目をつぶり
考える事をやめます。
ちょっと強引ですか？でもね、自分が落ち着ける雰囲気や
部屋とか誰にでも有ると思います。そんな場所を会社の中
で探してみてはいかがですか。

僕も、気分転換出来ない時もあります。
そんな時の特効薬！　友達と話をして、大笑いします。
色々、試してみたらいかがですか？

イライラしてる時って体中から悪いもの噴出してるような気になり
ませんか？
私は顔の油取ったり歯磨きしたりします。
ほんの気休め程度のごく普通のことですが。。。

いさちん130様、おにぎり217様、pooh_gm様
有難うございました。

サロンと称した会議や休憩に使える何でも部屋が開放的で好きなん
ですが、今の時期に目をつぶると寝てしまいそう(^-^;)
歯磨きはいいですね♪深夜なら顔も洗ってしまおう。。

昨日、ついにやってしまいました。。上司と仕事の方針を巡って言
い争いに。昔のミスを引き合いに出されて売り言葉に買い言葉。。
私も上司のミスを尻拭いした時の事もちだしたら…彼、キレちゃい
ましたね。
『もう仕事せんでいい！帰れ！！』と。忙しい時期でしたので、帰
るふりして近くのマッサージ屋さんで様子見＆待機してました。
同僚のメールから、事もあろうか、本日中に仕上げなければならな
い私の仕事を無理やり同僚の子に押し付けたと。(しかもその子は
習い事があって残業できない日なのに…)

あまりにも呆れましたが、同僚の子は、とばっちりです。電話しま
したよ…上司に、『○○ちゃん、今日は習い事あるから帰してあげ
てくださいね。どーしても要員が足らなければ戻ってもいいです
よ。でも、引継ぎもいらないから辞めろとおっしゃるならその旨を
会社(私は派遣なので)に報告します。』と。
それでも嫌味たっぷりに。返ってきた言葉は『気まずいかも知れん
が、戻ってきてくれ。君が必要だ』でした。
よく考えれば、電話しなきゃそのまま辞められたのに(笑)

イライラを溜め込みすぎちゃいけませんね。歯磨きやメイク直し＆
ハーブティーなどで気分転換してみます♪有難うございました。