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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

ダイエットには2食?3食??

かここ
2000/10/24(火) 08:52

教えてください!!
2食っていうのは太るって言いますよね。
一時的に飢餓状態になるとかで。
お相撲さんが太るために2食とかも聞きますし。
でも一方では結局摂取カロリー的にも
2食の方が少ないからいいという話も。

結局どっちなんでしょうねぇ。
専門の方でも、実感値持ってる方でも
なんでも情報お願しま~す。

テーマ:
タグ:  カロリー太る

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  3食でしょうっ!!

なるぴ
2000/10/24(火) 12:22

私は3食で痩せましたね。規則正しい食生活で。

朝は多め。
昼は少なめ。
夜はいつもどうり。(ご飯は少なめ)

昼を少なめというのは、3時に軽くチョコとか食べたりす
るので・・・^^;
また夜の食事ってついついカロリー高くなりますから、朝と昼
でそこんとこ調整してました。

とにかくお腹いっぱいに食べないのがコツかも。

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  3食派ですね。

わるねこ
2000/10/24(火) 20:25

「食べるわりに太らないね」と言われます。
体質もあると思うけど、私の中で食のこだわりの
一つが「食べる時にしっかり食べる」です。
あとは味の濃さとか、バランスでしょうか。
ちなみに私は薄味好みの辛い物好きですが、
好き嫌いは全くないです。
特別な事するのではなくて、食生活を見直す事が
ダイエットの近道だと思います。

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