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ダイエットした人、成功法を教えてください

makokayo
2004/07/05(月) 16:39

今年の８月、初めて彼を含めた４人で沖縄に行く計画を立て
ています。
実は２年ぶりに水着を着ることになったのですが、
私の彼をはじめ他のみんなはすごくやせていて、
私は特にお腹と太ももが太めなので、水着になるのが今から
不安です。
今からがんばってやせたいのですが、効率的な方法はありま
すか？
サプリを飲んでダイエットに成功した体験のある人います
か？

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タグ：お腹ダイエット体験太もも方法水着沖縄８月