オズモール　女性・OLのための情報サイト

こんにちは。
特別歯並びが悪いというわけではないのですが、
奥歯の噛み合わせは問題ないけれど、
表面の上下各６本が少しガタガタしているという状態なので
最近急に矯正をしようと考えています。
矯正したいと思っても、どこでお願いすればいいのか
よく分からないので、今のところ東京都内の矯正歯科で３ヵ所
話を聞きに行ってきたという状態です。

そこで質問なのですが、矯正をされているみなさんの中で、
歯を少し削って矯正されている方はいらっしゃいますか？

私の歯の場合、おおまかに分けて次のような
矯正方法が考えられると説明を受けました。
１）歯を１本も抜かずに、歯のアーチを全体的に少し広げる
２）歯を４本抜いて、歯のアーチは広げずにきれいに並べる
４）奥歯を少しずつ削って、歯のアーチを広げずにきれいに並べる
３）前歯を少しずつ削って、歯のアーチを広げずにきれいに並べる
というものです。
色々矯正について調べてみますと、４本抜歯される方が
多いようなのですが、歯を削って矯正されている方は
あまりいらっしゃらないようなので、歯を削るという考えは
あまり良くないのかと不安に感じ、歯を削るという考えの
歯医者さんでは矯正を依頼しない方がいいのかと悩んでおります。
歯を削るということは、虫歯ができやすくなる等のデメリットも
考えられるので、私もなるべく削りたくないのですが
健康な歯を４本も抜くのも考えてしまって・・・。

実際に矯正をされている（もしくは矯正を検討されている）方で
歯を削るということに、どんな考えをお持ちなのかと思い
こちらの掲示板に質問させていただきました。
どんなことでもいいので、アドバイスをいただけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします！！！