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ビューティ｜投稿記事

マクロビオティック

キャシィー
2004/03/24(水) 18:31

マクロビオティックに興味あります。
１週間、実施したら、便秘も解消しすごく体調が良くなって
きたんです。
もっと　続けたいんですけど、外食の予定や飲み会などがあ
り、挫折しがちです。しまいには、砂糖を欲っしてしまいま
す。名案をお持ちの方、いませんか？
料理も好きで、自分で食事を作っているのですが（ネットや
本より）　スクールにも行きたいと思っています。皆さんは
どのように　情報を集めていますか？

テーマ：
タグ：  マクロビオティック体調便秘外食料理砂糖食事

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