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実際は食事制限があります。
２ヶ月程食事制限しましたがつらくて、反動で行く前より太ってし
まいました。

「お腹が空いて仕方がない」とか「制限しているのに痩せない」と
言うと他の痩せた人の話ばかりするのには閉口。
「みんなダイエットしている感じがしないと言うよ！！」
と言われても・・・
私は私なんですから。
残念です。全額返金していただきたいと思います。

今さらですが、少し通ってみた感想です。
正直体重はほとんど変化ありませんが、
下半身サイズダウンしていると思います。

体重に変化がないのは自分のせいだと思います。
年末年始の大変なこの１か月で、
フレンチ、中華、鉄板焼き、懐石料理などのいわゆるフルコ
ースを６回、
他飲み会数回、
全部デザートまでお腹いっぱい食べてますし、
お正月もお餅など結構食べましたが、
体重変化なしっていうのが不思議です。
私はこういう特別の食事以外は、
先生の言っている約束ごとをなるべく（完璧ではないです）
守ってます。
例年であれば1～2Kgは太っている時期なので、
現状維持できただけでもありがたいです。

私を含め、友人で－10Kgのダイエットに成功した人の共通点
を考えてみると、
・食生活の習慣を改めること（無理なダイエットじゃなく、
３食きちんと取って改めるんです）
・重～軽い運動
なしにはうまくいってません。
何もしないで今より痩せるのは病気くらいしか考えられない
と思ってます。

大手エステのシンデレラコンテストの番組をたまにやってま
すが、
みんなエステに通いながら涙ぐましい努力をしています。
私はＴＶＣＭをしているエステに下半身痩せで10万円以上は
たいたこともありますが、
行った直後はすっきりしても、すぐ元に戻りました。
しかもさらにコースを継続しないと痩せないと言われるしま
つ。

エステに比べれば先生の言ってることは理論的なことと思い
ます。
食事制限も人それぞれ痩せたい目標があるでしょうから、
それに見合ったアドバイスをしてくれていると思います。
確かにＨＰの宣伝文句は誤解を招きそうですが、
大手エステの誇大広告に比べれば、
深いところの意味はあってるのでいいと思います。

長々書いてしまいましたが、
最近先生が若干ナーバスになってるようで気になり、
私も初投稿してみました。
あまりいい事ばかり書いて予約が取りづらくなるのもいやな
のですが、
肩こりは治るし、生理前の吹き出物が出なくなったのと、
人が認識できるくらい下半身サイズダウン中なので、
私は苦労している感じなく喜んで通っています。

本気で体重を落としたい方は、
ご自分のために食生活を見直されたほうがいいと思います。
（冷たいかもしれませんがこれ本当です）。