サプリメントについて

『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ

いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日（火）15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日（水）をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。

【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日（水）新規投稿の機能停止
2023年10月31日（火）15:00 サービス終了掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。

2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。

今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。

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知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

サプリメントについて

ひらやま☆ひらやま
2003/10/11(土) 14:24

ビタミンやカリウムなどのサプリメントを摂取したいと思っ
ています。

D○Cのサプリメントって安い！と思うんですが、効き目はあ
るんでしょうか？？
高いサプリメントでは続けれそうにないので☆

どなたかD○Cのサプリメント服用中の方いますか？？
又はお薦めのサプリメントありませんか？？
出来ればお手ごろなお値段が良いです。

ぜひ教えて下さい！！

テーマ：
タグ：サプリメントビタミン安い

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（レス件数：9件)

はーい！

やいおやじ
2003/10/11(土) 22:39

ビタミンについては他社と比較しても
量が多いので（ビタミンＢ群）美容目的にはいいと思います。

ただ高い奴って、「天然」のことですよね？

添加物や農薬の事、製法など気になりだしたら
「合成」ものはちょっと手がでません。

合成のを飲むなら
自分の体にあってるか十分気をつけて
（便秘になったらそく、使用中止するとか）
飲んでくださいね！

飲んでます

なたね
2003/10/12(日) 12:01

もう５年くらいは飲んでいます。
いろいろな種類があって迷うときもありますが、カルシウム、ビタ
ミンC,鉄分、コラーゲンなどベーシックなタイプのを常飲していま
すが調子はいいです。あと、女性用のエステ.MIXなんかもいいです
よ。月のものが順調になったりまつげが長くなったり（笑）
お手ごろなので（ビタミンCは250円、鉄分は500円）ためしに飲ん
でみてはいかがです？

凄い！！

ひらやま☆ひらやま
2003/10/12(日) 12:22

身の回りに服用した事ある子がいないのでご意見伺えて嬉し
いです！

やいおやじサン、D○Cは合成じゃないですよね？高品質の意
味がよく分からなかったので…。度々スミマセン…。

なたねサン、お徳用買った方がお得ですよね？後、色々な種
類のサプリメントを1度に服用しても平気でしょうか？？

先ほどHPを見てビタミン・　カルシウム・便秘に効く物を試
してみようかと思いました。

口内炎が出来た時にしかサプリメントを服用した事がないの
で、又質問してしまってスミマセン。

もし良かったら教えて下さい。宜しくお願いいたします！！

あれ？

やいおやじ
2003/10/13(月) 14:41

合成かと思いました。
値段と見た目のタブレットの色からして。
例えばマルチビタミンの場合Ｄ●Ｃのは１日たったの１７円。
どう考えても大量生産品。
他社の天然のものは１６０円。（色は天然の色でにおいもきついで
す）
生産量がかぎられてくるのでコンビニでは手に入りません。

合成の中では値段が安いのに
Ｄ●Ｃは他社と比べ成分の量が多いので
いいかと思います。
実際私の周りにも何人かいて「良い」と言う評判も
聞いています。
ただ私のように体質によっては合わないひとも何人かいて
（まぶたがはれた・便秘になって肌荒れになった等）
合成はダメな人もいます。

サプリは毎日決まった量をのんでこそ
効果が現れるものだと思います。
毎日の食事と同じです。
例えば野菜を買うとき産地とか農薬とか保管状況
など気になりますよね。
私は子供を産めるうちは、やはり自分の体を
健康に保ちたいと思います。
サプリも補助食品ですから同じだと思います。

化粧品は無添加・天然成分にこだわるひとが多いのに
サプリについては情報が少ないせいか
あんまり気になさらない人もいらっしゃいますよね。

なのでひとそれぞれなのかもしれませんが
個人的な意見を述べさせていただきました。

お答えになってますでしょうか？

３０日分のことでしょうか？

なたね
2003/10/14(火) 14:27

こんにちは

お徳用っていうのは15日用と30日用がある場合の30日用のことか
しら？（ごめんなさい、お徳用がよくわからなかったんですけど）
私はいつも３０日用のを購入しています。
値段は１５日分も３０日分もほとんど変わらないようですね。

色々な種類のサプリメントを1度に服用しても大丈夫ですよ。
私は今、
コラーゲン
カルシウム・マグ
へむ鉄
エステMIX
ウコン（お酒を良く飲むので）
を昼食後に飲んでます。

あと、運動した後はクエン酸とビタミンCなんかを飲んだり
しています。

その人によって効くのと効かないのがあるようなので、とりあえず
いろいろ試してみたほうがいいと思いますよ。

ちなみに私は、ブルベリーエキス（疲れ目にいいと言われています
が）はあまり効きませんでした。

便秘に効く物は、なんでしょうね～？
食物繊維かなあ？？すみません、飲んだことはないのですが
説明文を見ると腸の働きによさそうです。

あるあるで・・・

pooh_gm
2003/10/14(火) 16:31

サプリは複数の種類を一度に飲むことで効果があがるものと
下がるものがある・・・と先日放映していました。
飲むタイミングや、どの飲料で飲むと効果が上がるかという
のも種類によって違いました。
詳しいことはよく覚えていないのですが。。。

ちなみに便秘なら食物繊維・乳酸菌ですね！
わたしも同じ悩みを抱えて、食物繊維はサプリで、乳酸菌は
ヨーグルトにオリゴ糖加えて摂ったところ解消しました(^^)v

ありがとうございます！！

ひらやま☆ひらやま
2003/10/14(火) 23:23

皆さん！色々な情報ありがとうございました！！

サプリメントについて本当に無知だったのでお返事頂けて本
当に嬉しかったです！！

ビタミン・便秘と慢性疲労（←色々な効果のサプリメントが
ある事も知りました(^_^;））に効くサプリメントを試してみ
たいと思います！！

本当にありがとうございました！！

又、分からない事が出てきたら皆さんゼヒお知恵とお力貸し
て下さいm(__)m

遅レスですが・・・

frog2001
2003/10/15(水) 18:15

私の場合、飲むサプリによって食欲が無くなってしまいま
す。

以前私はＤＨＣのマルチビタミン、ビタミンＥ、Ｃを毎日飲
んでいたのですが、
ちっともお腹がすかなくなってしまい、
今はマルチビタミンをやめて、ビタミンＣも他社の天然成分
のものに変えました。

お手ごろ価格なので、ビタミンＥは今もＤＨＣのものを服用
していますが、
胃への負担を考えて、カプセルごと飲みこまず、噛んだあと
カプセルは捨てています。（噛んでいると中身が出るので）

人によってサプリの採りすぎ(適量でも種類が多いなど)は胃
に負担がかかってしまうようですので気をつけてください
ね。
（特に合成のサプリや、カプセル類は・・・）

それと、サプリは単体では体内に吸収されにくいので、
食後すぐに飲むのがベストです。

ありがとうございます！！

ひらやま☆ひらやま
2003/10/15(水) 23:46

凄い勉強になりました！！効果を読んでると色々ダブってて
悩んでしまって、まだ何を買うか決まってませんが(^_^;)凄
い参考になりました！！

どうもありがとうございました！

又、何かありましたら教えて下さいm(__)m

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