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朝食抜きダイエットされている方、試した方いませんか

えみごろう
2000/08/16(水) 10:07

最近、テレビや雑誌でとりあげられていますが、これって効果あるのでしょうか。

実は私、実践スタートしたばかりなのです。
もちろんウォーキングなどの運動もして、夜も８時以降は口にしていません。
今まで「朝はしっかり」ってイメージがあったのでちょっと不思議な感じです。

でもがんばって続ければ効果あるかしら・・

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