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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

ヨガやってる方いますか?

くみちゃん
2003/06/14(土) 23:47

ダイエットという訳ではないのですが、
最近体力の無さを痛感して始めようかなと思っています。

効果の程を教えてください。
あと、お勧めの教室があったら教えてください!

テーマ:
タグ:  ダイエット体力効果

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  やってます

singlesnowdrop
2003/06/15(日) 09:51

ヨガやってます。
といってもビデオを使って自分でやっています。

くみちゃんさんが言う「効果の程」とは、なにに対する効果でしょ
うか? たとえば、背中の痛み、疲れ、リラクゼーション、フィッ
トネスなど…。

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  基礎体力作りには効果的

ひろうめ
2003/06/15(日) 18:39

だと思います。
柔軟性と腹式呼吸が身につくので。

体のゆがみも矯正できるようです。

スポーツ・ジムでもヨガをやっていますよ。
最近、ヨガ・ブームだそうで、コースもいくつかあるようです。
ティップネスだと、初級~上級で4コースあります。
残念ながら、オススメの教室はないのですが、お近くの
ジムで探してみるのはどうでしょう?

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  最近はじめました

えみえみえみえみ
2003/06/15(日) 20:45

近所のスポーツクラブで、ヨガのクラスを受けています。
まだ、たったの2回しか受けたことはないのですが、
続けていけば、姿勢がよくなると思います。
それと、柔軟性もアップするかも。

私はもともと体がかなり硬くて、ほとんど曲がりません。
以前からヨガやってる方々は、体がとても柔らかくて、
難しいポーズも簡単にやっています。
骨盤の矯正もするので、姿勢もよくなりそうです。

これからも続けていこうと思っています。
目標は、体が柔らかくなって、
周りの方々と同じポーズができるようになること!
鏡で見ると、私だけなんかマヌケなんですよねー、、、

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