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下っ腹のお肉・・・

べにいも
2003/03/09(日) 01:05

私は２８歳なのですが・・・２６歳になった頃から下っ腹の
ぜい肉がどんどん付いて、今では洋服を着た際にもお腹がぽ
っこり出ているのが目立ち悩んでいます。友達やまわりの視
線も自分のお腹に感じるようになってきました・・・。体重
はさして増えてないのですが歳なのか全てのお肉がお腹につ
いているようです。ちょうど、オヘソのすぐ下あたりの肉を
落とすエクササイズをご存知の方教えてください(;_;)宜しく
お願いします。

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タグ：お腹エクササイズ体重友達