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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

お尻・・

横ちん
2002/09/30(月) 12:30

座ってる仕事をはじめて早や6年目。。
お尻がやばいんです。
運動不足のせいだと思うのですが、どんどんお尻の形が
カッコ悪くなってしましました。
最近、真剣に悩んでます。垂れ尻に・・
皆さんはどーやって、小尻をキープしてますか・・?
良い体操やパンツがあったら教えてください。

テーマ:
タグ:  パンパンツ仕事体操運動

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  変な話なのですが

maki-9
2002/09/30(月) 23:57

昔、何かのワイドショーで、叶姉妹が
「お尻で座るのではなく、足の付け根で座る。」
とおっしゃってました・・・。
その際、「お尻を寄せてから」座るとなお良いそうです。
あのお尻の筋肉をきゅっとやるやつですね。
なんかしょうもない情報ですみませんが、
足の付け根で座るっていうのはけっこう
なるほどって感じです。背筋も伸びます。

あと、歩く時に腰が曲がってお尻が出ていませんか?
私も昔知らず知らずそういう歩き方をしていたのですが、
背筋をのばして足を大きく開いてあるくと、
お尻がぐいぐい押されて良い感じです。
昔よりヒップアップした気がします。

大した情報ではないのですがご参考までに・・・

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  ジョギング!

あづき
2002/10/01(火) 12:55

私にはジョギングが効果的でした。
週2回、ティップネスに行って、35分で6キロメートルほど走っ
てます。
最初の頃はお尻が筋肉痛になりましたけど。
私もずっとデスクワークでお尻がどんどん大きくなってしまった気
がしてました。
走りはじめてからは、体重的にはあまり変化がありませんが、全身
が締まったし、特にお尻は締まって薄くなりましたよ。骨盤自体の
大きさはしょうがないけど、お尻の肉がおちた感じです。

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