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半身浴でやせた方いますか？

ryoka
2000/11/15(水) 12:12

以前はジムへ週2回通っていて、冬でも太ることはなか
ったのですが、今は結婚して、仕事も忙しいため、なか
なか時間がありません。そこで、お風呂の時間をうまく
利用しようと、「半身浴（反復浴？）」をしようとして
います。これ自体で痩せる効果はないと思うのですが、
代謝が良くなる＝痩せやすい体質になる ことを期待し
ているのですが、いかがでしょうか？

テーマ：
タグ：  ジム仕事代謝冬効果太る時間痩せる結婚風呂

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