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我が家も大好きで　4年前から自宅菜園でオクラが加わりました
いやはや・・・オクラ納豆はハマる!!!!
☆だしの素をお湯で溶いて塩茹でしたオクラとトロロコンブ
　でお吸い物　
☆ナスとオクラをレンジで蒸して
　　生姜・酢・めんつゆに漬けて　冷蔵庫で冷やす
☆薄切り豚肉にオクラを巻いて胡椒をして焼きポン酢で食べる
☆なめたけに薄切りにしたオクラを入れるだけ
　　　　　　　冷奴に乗せてもご飯に乗せてもイケる
☆豚薄切り肉とトマトとオクラを豆板醤と酒・砂糖メンツユで
　ちょっと甘辛く味をつけて　炒める
☆オクラとホタテ貝柱でチヂミも美味しいです
☆オクラを梅コブ茶の素と少しのお酢に漬けて冷やして食べる
　　針生姜をたっぷり乗せるとなお美味い♪
　　因みに　塩こんぶ　バ-ｼﾞｮﾝもイケます
☆フ-ドプロッセッサ-でオクラと塩と鶏肉ひき肉を混ぜて
　お団子にしてス-ﾌﾟに 中華風の味付けで