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ゴーヤ茶の効果的な摂取法

ホワイトテディ
2003/07/22(火) 22:15

先日、体脂肪に良いとテレビでやっていたゴーヤ茶を
飲んでみました。
が、好みの味ではなく続けられそうにないです（；；）

お茶にしないで食べる分には、香ばしい感じで良いかも、と
思うのですが、「ゴーヤ茶」は、お茶として飲まないと
効果はないのでしょうか?

また、飲みやすくなる方法やお薦めのレシピがあれば、
是非教えて下さい！

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タグ：お茶ゴーヤテレビレシピ効果方法脂肪