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ssachin2002/12/20(金) 16:59
テーマ: タグ: ほうれん草パスタレシピ
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mimomo2002/12/20(金) 17:04
ssachin2002/12/20(金) 17:40
marsha2002/12/20(金) 18:25
ほうれん草を、なぜ茹でねばならないか。おいしさのためだけではないと思います。生食用のほうれん草以外の、普通のほうれん草にはシュウ酸というものが含まれているのでそれを茹でることによって減らすことが必要なのです。栄養価は高いのに、ちょっと不便ですよね。シュウ酸の体への影響については調べてみてください。
よっしゃん2002/12/24(火) 11:48
ふくにゃん2002/12/25(水) 10:25
よっしゃん2002/12/26(木) 13:57
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