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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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  3. 足がしびれやすいのを直したいです。

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フリートーク|投稿記事

足がしびれやすいのを直したいです。

ツカマメ
2008/03/21(金) 23:34

こんにちは。
私は、足がとてもしびれやすい体質です。
正座だけでなく、足を崩しても、あぐらをかいていても、
5~10分経つと必ずしびれてきてしまいます。
血液の循環が悪いからなのか、体が異常なほどに固いからな
のか、原因はよくわかりません。
たしか学生時代は1時間くらいは正座できた記憶があるのです
が、今ではとても無理です。

生活のなかで床に座る機会が少なかったので、改善しないま
まになってしまったのですが、成人してからもう何年も経っ
ておりますので、やはり今後のことを考えると、このままで
は恥ずかしいです。

慣れが一番かと思い、家にいる時に正座をして特訓(?)してみ
たのですが、あまり成果がでないのでこちらで質問させてい
ただきます。
しびれにくい正座の仕方、足の血行を良くする方法、何でも
結構ですので、どうか教えてください。
よろしくお願いいたします。

テーマ:
タグ:  学生方法時代時間

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  コツがあるのかもしれません。

スナフ526
2008/03/26(水) 10:23

はじめまして。

私も正座が苦手でいろいろ試してみたことがあります。
ツカマメさん同様、家にいる時にはなるべく正座をするようにして
いました。

正座をするときには、両足の親指を重ねるように座るとしびれにく
いと聞いたことがあります。私は、重ねた指を頻繁に交互にかえた
りしています。
また、座るときに膝の方に体重をかけるようにします。
正座に慣れた方にとっては普通のことかもしれませんが;;

上記のように試した結果、以前よりは長く正座で座っていられるよ
うになったと思います!やはり、慣れもあるのでしょうかね。

参考になれば幸いです^^

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  ありがとうございます。

ツカマメ
2008/04/02(水) 17:00

スナフ526さん、ありがとうございます。
返事が遅くなってすみません。

両足の親指を重ねるのは何度か試していましたが
なかなかうまくいきませんでした…。

でも正座のとき、重心が足のほうにあったかもしれません。
膝のほうに重心を移動して、また試してみようと思います。

じつは「特訓なんてしても今更遅いのかも…」と
半分あきらめていたので、スナフ526さんの
「以前よりは長く正座で座っていられるようになった」と
いう文を読ませていただき、やる気がでてきました。

さっそく試してみようと思います。
ありがとうございました。

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