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メタボリックシンドロ-ムと糖尿病に朗報です。

ルパン&藤子
2007/10/11(木) 19:20

ダイエット(英:diet)とは、健康や美容などを目的として、
食事の量・質(カロリー)、食材の種類・バランスなどをコ
ントロールすることである。無理なダイエットはかえって太
って体をこわし最悪の場合死に至る可能性があります。絶対
に止めましょう。ダイエットを行う場合は病院に行って相談
するのがいいでしょう(なお体が発達中の子供は大人になった
時病気にかかりやすくなります。絶対に止めましょう。子供
の場合もダイエットする場合は病院に行きましょう。)しつこ
いようですが絶対に自分の判断でダイエットを開始するのは
危険です。絶対に止めましょう。(なおここで注意しているも
のは減食についてです。運動はほどほどにすれば体が病気に
なることは無いでしょう。ダイエットするときは運動をして
減食はしないようにしましょう)

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