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会話と週末の過ごし方は、まったく別のことで、必ずしもリン
クしないと思うので、それぞれでお話しますね。

会話の仕方では、自分のことのように思えたので、参考になれ
ばうれしいです。

私も、大学生あたりからまさにaym670さんのように考えて、人
と話すときに必ず一度考える、相手の様子をみる、みたいなこ
とをしていたら、それまで頭の回転が速く、ノリもよく、楽し
く会話できていたのに、どんどん話が下手で、つまらない人に
なっていってしまいました。
本当にこればかりは、思考回路と一緒で、失われると、なかな
か戻りません。
親しい友人同士でいいので、こわがらずに、以前のようにぽん
ぽん話をすすめていくテンポに戻していく「訓練」をおすすめ
します。
それとともに、親しい友人だけでなく、誰とでもそういうテン
ポで会話ができるようにするには、情報のアンテナを高くして
いろんな会話が話せるようにしておくことですね。

週末の過ごし方では、私の友人が参考になると思います。
彼女は、団塊世代、高度経済成長を支えたおじさんのように、
「なにかをしていないと落ち着かない」
「週末の予定がないと不安になる。なにがなんでも予定をいれ
る」タイプです。
平日も、仕事で遅くなっても９時くらいから３軒くらいはしご
して遊びに行くこともめずらしくない。
パーティにでかけて、夜中12時頃会社に戻って仕事することも
ある。

そんな感じです。

とにかく積極的に動き回ります。
仕事のセミナーで知り合った人たちに、合コンの話をもちかけ
てセッティングするのなんて基本。
男性が目的というより、フットワーク軽い人たちの仲間を広げ
るのが目的という感じですね。
一度こまめに動き回ると、類友で、同人種が集まりだすので、
しばらくはこまめに行動するといいと思います。
とにかく自分から行動！です。

また、彼女は、週末に予定がないと、エステを予約したり、映
画に行ったり、なにがなんでも予定を入れます。
絶対家にはいません。
きれいにしておく、というのも、緊張感あって、「攻め」の姿
勢、パワフルな自分を維持できる効果があるんだろうと、見て
いて思います。

私としては、自分にはまねできないな～、つかれそう～と思う
けど、のぞむのであれば、彼女はかなり手本になると思いま
す。