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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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フリートーク|投稿記事

ふくらはぎがつったのですが・・・・

Happy♪
2005/08/25(木) 11:28

今朝、目がさめたとたん、
ふくらはぎ激痛(>_<)
すご~く痛くて、でもジンジンする激痛はおさまったもの
の、今も歩くと痛いです。
ちょうど出勤の時は雨があがっていたので、自転車で出社で
きて痛みは気にならなかったのですが、歩き方がぎこちなく
なってしまって・・・。
激痛後、足のひんやりシートとか貼ってみたけど効果なかっ
たし、どうしたらこの痛みとれるのでしょうか?

テーマ:
タグ:  効果自転車

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  足がつるのは

manatyed
2005/08/25(木) 15:59

こんにちは、

私は、現在妊娠8ヶ月の妊婦です。
妊婦特有なのですが毎朝足がつって困っていました。
先生に相談すると「足がつるのは、血行が悪くなると
起こりやすい。妊婦さんに限らず疲れていたり、足を
冷やしたりすると痛みが出る場合が多いよ」と言われました。
(妊婦は下半身の血行が悪くなり易いらしい。。)

現在対策として、寝る時レッグウォーマーを付けて
寝ています。他にも先生に進められて、
・毎晩お風呂で足をしっかり暖める。
・マッサージする。
・足がつったらお湯で絞ったタオルをのせてもらい暖める。
など試行錯誤を繰り返しておりますが、足がつることが
大分少なくなりました。
 
Happy♪さんは妊婦さんではありませんが、
足がつること自体に暖める行為は効くらしいので
レスしてみました。いつまでも痛みが残るのは
辛いので早く治るといいですね。

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  足がつったときは

Happy♪
2005/08/26(金) 11:23

manatyedさん、レスありがとうございます。
早速レッグウォーマーとかやって寝ようと思います。
・・・今日もつってしまったんですよ(>_<)
今日は主人も早めに目が覚めて
私の足がつったのを目撃し、
「足伸ばして!!」と足を引っ張られました(^_^)
不思議や不思議、痛みがなくなったのです。
いつも足を抱え込んで、いつまでも痛かったのに・・・。
ずっとスポーツに携わって、人体の構造に詳しいため、
「つったときは伸ばさないと、筋肉が変に縮まって、くせになっち
ゃうんだよ。」と言われました。
今日の朝の痛みというより、昨日の痛みが残っている感じで、
なんだか、明日もつるのかな・・・とちょっと怖いです。

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  私はつま先上げると楽になりました

みいたろう
2005/08/26(金) 15:59

くせになるんですよねー。
ふくらはぎは第二の心臓とかで、血液の循環が悪くなってるのも
あるらしいですよ。
血行良くするようにもしたほうがいいかも。

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