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ヨガ→ピラティスのはしご

サホロ
2005/05/15(日) 22:24

うちの近所に、ヨガとピラティス中心のスポーツクラブがで
きて、ちょっと関心があるのですが、そこはプールがなく、
マシンとスタジオしかないのに、料金はプールのあるほかの
クラブと同じ値段を取ります。プールも大きなお風呂もない
のに、月謝の元を取ろうと思うと、一日にヨガとピラティス
のプログラムをはしごしたくなるのですが、それって体にほ
んとにいいのでしょうか？（ヨガ→ヨガもありえる）やりす
ぎってことはあるのでしょうか。通う時間は会社のあと、を
考えています。

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タグ：ありえるスポーツピラティスプールヨガラテ時間風呂