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フリートーク|投稿記事

ジムに行って具合が悪くなるのはなぜ?

purge
2005/04/09(土) 00:45

特に持病はありませんが、頭痛持ちではあります。
ジムやヨガ教室等に行くと、運動の内容にかかわらずだんだ
ん頭が痛くなってきて、そのうち生あくびが出たり、少しだ
け気持ち悪くなるのはなぜなんでしょうか。
普段運動をほとんどしていないから、なんでしょうか。
頭痛持ちだから、でしょうか。
乗り物酔いもひどいほうなので、頭を動かす(運動するとき
の動き程度)から乗り物酔いと同じことが起きてるんでしょ
うか。
どんなに体調を良くして行ってもたいてい具合悪くなりま
す。
運動好きで、昔はそんなことはなかったのですが。。。

準備運動はちゃんとやっています。

テーマ:
タグ:  ジムヨガ体調運動

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