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疲れを取るツボ押しなどの方法、書籍などを教えて下さい

curoco
2004/10/04(月) 23:54

近頃、仕事疲れでへろへろになっている彼のためにツボ押し
をしてあげようかなと思うのですが、素人でも安全で分かり
やすいいい本やサイトご存知ありませんか？
ネット検索で、手のひらの真ん中、老宮というツボがよいと
いうのは分かったのですが、自分で実践してみたらいまいち
だったので、もっと何かないかなと思って探しています。
ツボに限らず、こんなマッサージが体力疲れや精神疲労にい
いよというのもご存知でしたらぜひ教えて下さい。

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タグ：サイトツボマッサージ仕事体力安全手のひら疲れ