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骨盤矯正クッションの使い方

WYMM?
2004/04/16(金) 16:56

通販で骨盤矯正のクッション(緩~いH字型をしたもの)を購入し
たのですが、使い方で迷っていることがあります。

クッションには表面と裏面があって、座る位置の幅が違いますよ
ね。あれって、自分にとってキツイと感じる方に座るほうが良いの
でしょうか?
うまく表現できないのですが、片方だと締めつけ感がなくて効き目
がなさそう。もう一方だとちょっとキツくて、何となく無理させて
るような感じがしてしまうのです。

それから、イスの上に敷いて使う以外に床で使うというのもアリな
んでしょうか?

愛用されている方がいらっしゃれば、ぜひ教えてください。

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タグ:  通販骨盤

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