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フリートーク|投稿記事

どのくらい目が悪くなったら眼科にいくべき?

レイチャム
2003/10/15(水) 12:22

先日、健康診断があって、目が悪くなっていました。
2年くらい前は右1.5 左1.0 くらいだったのですが、
去年は右1.5 左0.7
今年は右1.2 左0.6と明らかに悪くなっています。
この時点で眼科にかかった方がいいのか、コンタクトあるいはメガ
ネを作った方がいいか悩んでいます。

生活には支障がでていないので、あまり気にすることもないとも思
うのですが、パソコンを毎日一日中見つめているので、何もしない
とどんどん悪くなりそうで不安です。
ちなみに、映画の字幕はちゃんと見えます。

アドバイスをお願いします!!

テーマ:
タグ:  パソコン健康映画診断

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  眼科に行くより

Ayme
2003/10/15(水) 12:33

目の運動を気にかけてはいかがですか?

近くを見て、遠くを見る。これを数回、繰り返すなど、
目の運動は色々なものがありますよ。

図書館でも本がありますし、そういった運動を
紹介したサイトもあると思います。

ちなみに私は、疲れたときに出る乱視が
気になるところですが、左 0.8/右 0.7で、
眼科には、通うように促された事も有りませんし、
眼鏡は不要と言われています。

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  目は休めましょうね。

いまじゅん
2003/10/15(水) 16:12

パソコンを毎日一日中見ているということですが、疲れてな
くても1時間見たら10分間は目を休めるように意識をしまし
ょう。目薬をさしたり遠くのものを見たほうがいいですよ。
パソコンをずっと見続けていると視力は落ちるし、気づかな
いと思いますが見入っているといつの間にか瞬きをしなくな
って、目が乾燥してしまう病気(ドライアイ)にかかることも
あります。
 
私は視力が左右ともに0.05で(しかもドライアイで、右目は乱
視もはいってる)、コンタクトとメガネを使用してますが、新
しいレンズを買うのに結構お金がかかるんですよー。レンズ
を買うには検眼をしなきゃいけなくて、これもお金がかかる
し。
 
昔はメガネをかけてる人が羨ましかったけど、今は裸眼でし
っかりと物が見える人が本当に羨ましいです。

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  アドバイスありがとうございます。

レイチャム
2003/10/15(水) 17:52

ついつい、集中して仕事をしているともう18時
だった・・・

っていうのがいけないですよねー。

目が乾くっていう感覚がどんな感覚なのかよく
わからなくって、目薬は愛用していないんです。

もらった目薬をつかってみたものの、きくぅぅぅっていう
実感がないし、すっきりって実感もないのであまり
つかってなかったのですが、こまめに使ってみます。

サイトに目の運動が掲載しているということなので
それも探して見ます。

Aymeさん、いまじゅんさん、
ありがとうございました!

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  一度診てもらったほうが…

pet*pet
2003/10/15(水) 20:29

眼の勉強をしているのですが…

レイチャムさんは【右1.2 左0.6】と左右差があるようなの
で、視力の良い右目のほうに負担がかかってしまう可能性が
あると思います。
左眼だけにコンタクトを装用するなどすると、左右差がなく
なって楽になると思います!

一度眼科に行って視力検査をしてもらった方が良いと思いま
すよ☆

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  〆後にすみません

tomomiffy
2003/10/15(水) 21:02

眼科にはかかってほしいです。
別にメガネやコンタクトを作らなければならないというわけ
ではありません。
でも検査だけはしたほうが良いと思います。
ご本人がパソコンが原因だとおっしゃるなら多分そうなのだ
と思いますが、もしかしたら他の原因で視力が下がっている
のかもしれません。
眼底(?)検査(漢字自信ありません・・)などを早めに受
けておけば進行もある程度防げると思いますし、お医者さん
が疲れ目用に目薬をくれる場合もあります。
私は左右で視力が0.01くらいしかないので、眼の大切さを人
一倍感じてしまいます。
できれば一度早めに見てもらってください。

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