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相談させてください。
夫の浮気の後、私自身が情緒不安定でどうしたらよいかわからない
のでここに書きました。
ここでは浮気の真偽がどうということでなく、私が今後どういう心
の持ちようでいたら楽になるのかを助言してほしいです。

夫の浮気の証拠の物件を見つけたのですが、浮気を絶対認めません
でした。現場を目撃されない限り否定し続ける人で、一生認めない
と言ってます。逆切れするし一生無理でしょう。
何度も話し合い最終的に「もしも浮気してるなら自分で決着して下
さい。私は証拠を見つけてすごく悲しいかったし辛かった。これ以
上泣かせないで」って言いました。
「信じてくれ。お前を裏切るような事はしていないし今後もしてい
ない。ずっとこの家族で楽しくやっていきたいから」ということで
決着？しました。
もう充分問い詰めたり話し合ったりしたし、本人が否定する以上、
今後その話を蒸し返さないほうが良いと私は判断しています。

現在、夫は私に話題を積極的にふってきたり、私や子供（１歳）に
優しくしたりしています。
私は以前のように明るく会話する気分でなく、必要事項しか話さな
かったり、夫の話題にものったりできません。夜は涙が出て眠れな
い日が続いてます。夫の携帯メールが鳴ったり帰宅が遅くなるたび
浮気が続いてるのではと疑ってしまったり、同じ布団で寝るのが嫌
になったり、いってらっしゃいのキスができなくなったり、昔とは
全く違った関係になってしまいました。
明るく以前のように振舞わなきゃって思っても、なかなか表情や態
度であらわすことができません。
子供の前では笑顔でいるようにしていますが、とても辛いです。

夫や彼の浮気はどのように乗り越えられましたか？
自然に時を待つしかないのでしょうか？
少しでも元気になれるように助言ください。