安全なローカロリー甘味料を教えてください。

なつたろう
2003/03/28(金) 00:27

先ほど、私が使用している人工甘味料（アスパルテーム）が
人体に影響を及ぼすという記事を見つけました。
ちょっと不安になったので使用を止めようと思いました。

ダイエット中なので砂糖はあまり使いたくないので、
アスパルテームを使用していない、
安全なローカロリー甘味料を教えてください。

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タグ：カロリーダイエット安全砂糖

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これは？

かおぶ
2003/03/28(金) 00:48

ラカンカ（果物らしいです）というのは天然のものだったと思いま
す。前に健康番組で、ローカロリーと放送されていたと思います。
スーパーで多少高いですが、売っています。
以前使ったのですが、溶けにくかったように思います。

あとは、はちみつとかメープルシロップとかはどうでしょうか？
カロリーは少し高めにはなりますが、少量でも甘味が強いので満足
感があると思うのですが、どうでしょうか？

甘味料

クゥ。
2003/03/28(金) 01:16

許可されている甘味料はどれも安全だと思います
↓
安心!?食べ物情報＞Ｑ＆Ａ「アスパルテームに関して」
http://food.kenji.ne.jp/qanda/qa301-350.html#320
http://www4.famille.ne.jp/~eucrasia/alternate_sweet.file
s/aspartame.files/aspartame.html

あとはお店にあるものをいろいろ買って来て、
食べ比べてみて、味の好みで決めればいいと思います
ちなみにエリスリトールはひゃっこくて
ラカントはエリスリトールが９９．２％で
ラカンエキスは０．８％しかふくまれていませんが、独特の
香りがします。パルスイートも麦芽糖水飴がほとんどで、
エリスリトールを２０％含んでいますが人口的な甘さで
私はこの味が好きでふ、、。

ニュース読みましたノ＿・、（ｔ/o）

クゥ。
2003/03/28(金) 01:54

Marvieだったかな

FAQ
2003/03/28(金) 03:54

還元麦芽糖なので天然です。ただ、天然な分甘味がそれほど強
くないので甘党な人はにゅるにゅる使ってしまい(液体だから)
すぐなくなってしまうかも。そしたらちょっとコスト的に高く
感じるかも知れないですが、味も良いですよ。

私も粉末のアスパルテーム使ってますが膨大な量ではないので
あまり気にしてません。それよりも低カロリー飲料という名目
で売られている清涼飲料水の場合、そのボトルの半分以上が甘
味料だと思えと言いますから、そういうものは以前から避けて
ます。

何より恐いなーと思うのはダイエット・コーク。アメリカの場
合サッカリンを使ってるはずで、サッカリンは発ガン性が高い
ので毎日大量に摂取するとリスクが高くなりますとサッカリン
入りの粉末甘味料には書かれているけど、毎日何リットルもの
ダイエット・コークを飲むアメリカ人なんてザラだし、その半
分以上がサッカリンだと考えるとかなり恐いと思うんですが。