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まる子さん
私の通ってるジムもアミノ酸がイイと大きく取り上げています
が、実際効果があった話しとか全然聞いた事がなく半信半疑で
した。でも、実際体脂肪落ちたっていう話聞くと本当に嬉しい
です。最近体脂肪も体重も変化なしで、しかも冬太りっていう
のかな、なんかぷよぷよなんですよね（＾＾；）でも体脂肪夏
までに-4％落したいです。大変かもしれないけど、まる子さん
がいうようにカロリー表示もよく見て気をつけて飲んでみたい
です。早速友達にも教えてみます。
話変わりますが、まる子さんは確か「お花の先生」ではなかっ
たでしょうか？ここの掲示板で見た記憶がありますが、違って
いたらごめんなさい。気を悪くしないで下さい。実は、私もお
花（フラワーアレンジ）やっていまして（私は生徒です）エア
ロとは違った楽しい時間を送っています。まる子さんもそうな
風に感じていたら嬉しいな♪と思ったけど、先生と生徒では気
持ちが違うかな。＊←お花マークのつもり。

まーぶさん
私も中学・高校とバレーボールしてました。ワールドカップに
影響され南克幸さんって知ってますか？？が好きで、オーバー
が出来ない為補欠組にいました。バレーって以外と汗かくんで
すよね！！今は全然ボールもいじってないけど、なんだか懐か
しい思い出が蘇ってきました！！ありがとう♪
ヴァーム飲んで汗かくのもいいですよね。そうそうまる子さん
とまーぶさんに教えようと思っていた事がありました。ヴァー
ムウォーターがカロリーゼロらしいです。今コンビニでＦＹＴ
ＴＥ立ち読みしてたら書いてありました。（知らないのは私だ
け（＾＾；）
まーぶさん　本題です。ＧＲＥＥＮ読みました。←これが本題
かよっ！！もう二ノ宮ワールドはまっています♪一気に読んで
しまったけど夜寝る前にチビチビ読んで寝ています。うふふ。

まる子さん、まーぶさん本当にありがとう♪

そうか。そっちが本題でしたか。ガボーン！（のだめ）　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
のだめを知人に貸したところ、「やばいね。４巻でブレイク
したねアレは。」と大変気に入っていました。　　　　　　
もしよかったら、「ハチミツとクローバー」（羽海野チカ・
集英社）も読んで見て下さい。のだめ好きならイケルと思い
ます。爆笑です。でも甘酸っぱいです。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　・・・ってなんの話だったデスカ！？

ご丁寧なレスとヴァームウォーター情報
ありがとうございます。
体脂肪って測る時間によって多少違ってきますよね？
朝とか夜とか食事前、食事後でも変わってくるし・・。
マイナス４％くらいなら楽勝ですよ。きっと。
私なんてそれ以上だったもの。怖くてとても言えないけど。
私も今後はヴァームウォーターに変えようかな？！

まーぶさんもお花やっていらっしゃるんですね。
そうそう、まる子はお花の先生をやっています。
とは言ってもまだ若輩ですが。
まーぶさんと違い、私はいけ花ですが
自由花でアレンジメントっぽいものもやりますよ♪
引越して今のところはお休み中ですが、
またそのうち再開したいと思っています。
仕事なので当然大変な事もありますが、
半分は楽しんでやっています。
お花も生徒さんとのおしゃべりも。不謹慎かな？！（＾＾;;）

「お花」をやっているのは、すゆさんでございます～。　　
うふふ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私は剣山を見ただけで、ドキドキしてしまいます。。。　
（トゲトゲがこわい）　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　

すゆさんでしたね。
すゆさんもまーぶさんも失礼しました。
まったく私ったら。<<(＾＾;）

こんばんは。という時間なんでしょうか？明日は休みなので夜更か
し中です。
まーぶさんまた面白そうな情報ありがとうございます。うふふ。

早速ですが、私はヴァームゼリーとアミノ酸の粉を購入しました。
買いだめしました。これで頑張ってみます。

また結果出たら報告しますね♪貴重な情報ありがとうございまし
た。