ダイエットしたいけど

『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ

いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日（火）15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日（水）をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。

【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日（水）新規投稿の機能停止
2023年10月31日（火）15:00 サービス終了掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。

2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。

今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。

クチコミ掲示板

知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

ダイエットしたいけど

chikasuke
2003/02/26(水) 00:48

こんばんは、chikasuke＠何度もダイエットに失敗しているで
す。
友達から「プーアール茶がダイエットに効くんだって。」と
聞いたのですが、どうも香りと味が苦手なんですよね。痩せ
るためなら味は我慢しなくちゃいけないのかもしれないけれ
ど、それじゃ長続きしないしな…。誰か、美味しいプーアー
ル茶を知りませんか～？(^o^)丿

テーマ：
タグ：ダイエット友達美味しい

古いレス順
新しいレス順
（レス件数：6件)

ダイエット＝ガマン　→　途中挫折

微々び
2003/02/26(水) 02:05

ではないかと思います。
もしくは、プアール茶をやめたら、元通りに・・・。
というとこではないでしょうか。

ダイエット成功のカギは、エネルギー（特に消費側）とストレスの
コントロールだと思います。プアール茶に期待するには、余計な脂
肪分の吸収を避け、摂取するエネルギーを押さえようとするアイデ
ィアですね。
悲しい事実ですが、人間はストレス過剰状態になると、食べること
でストレス解消し、また、脂っこいものを好むようになるそうで
す。従って、なにより、ストレス過剰状態になることを避ける（＝
ストレス解消に心がける）のが、ダイエット成功の秘訣といえま
す。ということで、できれば、お茶だけ（いずれ飽きてストレスに
なる）でダイエットを考えるのではなく、運動や、食生活見直し、
ストレスコントロールを含めた、総合的アプローチをするのがいい
と思います。

ところで、話は変わりますが、chikasukeさんにとって痩せると
は、どういうことをイメージしるのでしょうか？。
体重が減る
（ウェストのサイズはそのままでも体重が減ればいい？）
ということでしょうか？
体脂肪が減る
（ウェストのサイズは減ったのに体重は現状維持でもいい？）
ということでしょうか？
ちょっと究極の選択みたいになりましたが、微々びにとって、ダイ
エットというのは後者ではないかと思います。

もし、これで、chikasukeさんが、前者を選んでたら、微々びとは
考えがちがうので、あまりいいアドバイスでないかもしれないで
す。その場合は、すみませんです。

美味しいプーアール茶

chikasuke
2003/02/26(水) 02:13

何度もすみません、chikasuke＠自己レスです。微々びさんあ
りがとうございます。

この年になると健康的に痩せたいので、微々びさんの意見に
近いでしょうか？

あれから探したのですが、プーアール茶を取り扱っているサ
イトって多いんですね。色々見てきたのですが、美味しそう
なのを見つけました！キンモクセイの香りやユズの香りのプ
ーアール茶なんだけど、これなら私でも美味しく飲めそう♪
http://www.tealife.co.jp/campaign/ntv/entrance.html

テレホンカードや商品券なんかも使えるみたいで、お歳暮で
もらったビール券を使ってみようかな。

ビューティで見かけました(^.^)

醤油
2003/02/26(水) 10:01

私も興味があり、ビューティをのぞくことがありまして、そのアド
レスはお気に入り登録してあったから覚えていました(^_^;)。

お茶も好きなので「おっ！」とうれしかったけれど、高すぎる…。
私は大型ドラッグストアなどで販売されているクセのあるプーアー
ル茶でいいかなあ…。
ダイエットできるといいですね(^.^)。

私のダイエットといえば、杏華さんのレスと同じです。
健康維持が目標なので、お互いがんばりましょう♪

飲んでます♪

あづき２００２
2003/02/26(水) 10:09

こんにちは、chikasukeさん。
ここのプーアール茶、飲んでいます。
もしかしたら、プーアールのかび臭い感じがお嫌いなのかなと思い
ますが、ここのは飲みやすいです。
私はダイエットにはまだ影響はありませんが、友人は飲むようにな
ってから結構食べても体重が変わらない、と言っています。
ここの抹茶入り玄米茶のパックや玄米を炒ったお菓子もおいしいで
す。（商品名出せないのでわかりにくくてごめんなさい）
初回だと、お試しで１０００円３種類選べるセットがあると思うの
でまずそれから入ってみたらどうでしょう？

やめたら元どおりになりました

杏華
2003/02/26(水) 09:23

>もしくは、プアール茶をやめたら、元通りに・・・。
>というとこではないでしょうか。

プーアール茶で２～３キロは痩せました。
（同時に運動もしてましたけど）
でも、飲みきった後に別のお茶に変えたら徐々に
元どおりになってしまいました。
体脂肪もこの時期は落ちていました。

ダイエットは死ぬまで続くんだなーって思いましたよ。
ダイエット＝痩せることではなくて、健康維持ですよね。
私もそう思います。
体重は元どおりになりましたが、体脂肪は以前よりも
低いままでキープできているので、筋肉の分重くなった
と信じています。(;^_^A

わたしは無理のあるダイエットはしません。
やれる範囲のことをして（日頃から歩いたり、ストレッチしたり）
日々の食事に気をつけることで体型を維持しています。
chikasukeさん、共にがんばりましょうね。