PR／ヴェレダ・ジャパン
いつでもどこでも動画でプチレッスン。ヴェレダのセラピストが教えるセルフマッサージ
運動不足や寒さなどで体が固くなってしまうこの時期。そこで、WELEDA（ヴェレダ）のパーツケアの中でも人気のレッスン動画をご紹介。どちらも5～6分のショート動画なので、仕事の合間やお風呂上がりのひとときに、体をほぐしてリフレッシュを。じっくりとレッスンを受けてみたいという人は、OZ限定の無料オンラインレッスンもあるので、ぜひ参加してみて。
更新日：2021/11/13
【5分】なめらかで引き締まった二の腕を作るマッサージ
＜ヴェレダセラピスト・大石さんのワンポイントアドバイス＞
「二の腕は、揉めば揉むほど効果の出やすいパーツです。露出のない秋冬のうちのケアがおすすめ。脂肪は温めて流すのステップで、効果が期待できます」
使用したアイテム
・ホワイトバーチ ボディオイル
“巡り”の能力に優れた白樺の葉のエキス（保湿成分）を配合したオイル。引き締まったハリのある、なめらか肌に導いてくれる。爽やかなグレープフルーツの香りで、気分転換やリラックスタイムのお供に。
【6分】脚のむくみをすっきりさせるマッサージ
＜ヴェレダセラピスト・大石さんのワンポイントアドバイス＞
「むくみは毎日のリセットが大切。力任せにマッサージするのではなく、香りを深く吸いながらオイルに身を委ねて、心地よくマッサージを続けてみましょう」
使用したアイテム
・ホワイトバーチ ボディオイル
・ボディシェイプブラシ
オイルマッサージにおすすめの専用ブラシ。天然木のピンがカラダのどの部分にもやさしくフィット。ほどよい圧力で、気になる部分をマッサージしながら心地よく揉みほぐしてくれる。
OZ×ヴェレダの首・肩まわりを集中レッスンを11/25（木）に開催！無料で先着順参加受付中
もっとじっくりとレッスンを受けてみたい、先生に質問して気になるところを解決したい、という方は、OZ限定の無料オンラインレッスンを受けてみては？ ヴェレダのセラピストと一緒に、ストレッチを取り入れながら、1時間じっくりかけて首や肩まわりをすっきりさせるマッサージを実践。しっかりケアを行うと顔のくすみやむくみもすっきりとしてくるのだとか。
＜無料（視聴のみ）先着受付中＞
■イベント名：ヴェレダ 首・肩集中マッサージ＆ストレッチ
■日時：2021年11月25日（木）20:00～21:15（予定）
■応募期間：11月13日（土）10:00～11月22日（火）23:59 ※定員に達し次第締め切ります
