香り選んで心とカラダをケア！花粉対策アロマトリートメント
目がかゆい、頭が重い、くしゃみに鼻詰まり・・・そんな花粉のお悩みには、精油を使ったアロママッサージがおすすめ。好きな香りでカラダも心もすっきりケアしよう
更新日：2024/10/18
アロママッサージが花粉対策におすすめな理由
肌・嗅覚・呼吸器すべてから取り込んで、炎症の緩和＆免疫力アップも！
植物エキスを濃縮した精油は、香りとその成分が持つ作用で脳を刺激し、心身ともにバランスを整えてくれるので花粉対策にお役立ち。ラベンダーやティートリーなど、かゆみの原因である炎症を緩和したり免疫力アップが期待できる香りを選ぶとより効果的だそう。
マスクに付ける、お風呂に入れるなどの方法もあるけれど、効果を最大限に感じたいなら断然アロママッサージがおすすめ。精油をブレンドしたオイルで行うアロママッサージなら、肌・嗅覚・呼吸器すべてから精油のパワーを感じられる。また、マッサージをすることで体の緊張が緩み、アロマのリラックス効果がさらにアップするという相乗効果も。セラピストが体調や気分に合った香りを選んでくれたり、ブレンドしてくれるのも、プロならではの嬉しいポイント。
花粉のお悩み別おすすめのアロマ
鼻水・鼻詰まり
■ユーカリ
粘膜の炎症を抑え、痰を取り除き、鼻の通りをよくする
■ペパーミント
鼻詰まりと粘膜の炎症を緩和し、スッキリとした香りで爽快に
■ティートリー
細菌やウイルスの増殖を抑え、免疫力を高めてくれる
目がかゆい
■カモミールローマン
抗アレルギーとかゆみの緩和、優しい香りでイライラを解消
■ラベンダー
皮膚の炎症やかゆみを鎮め、傷ついた細胞の再生を促す
■ローズ
炎症を抑え、乾燥を防ぐことでかゆみを抑えてくれる
頭が重い・眠い
■ペパーミント
頭をスッキリさせて、気分をリフレッシュさせる
■ローズマリー
爽やかなハーブ調の香りで意識をハッキリさせる
■グレープフルーツ
さっぱりした香りで精神を刺激し、やる気や積極性を出す
手軽にシンプルに日々の生活にアロマを取り入れよう
アロママッサージはもちろん、セルフケアを取り入れることで花粉を撃退しよう。ただ、精油は1滴に大量の植物エキスが濃縮されているので、直接肌に付けることはNG！ 使用方法と目安の容量をきちんと守って。日々の生活にアロマを取り入れるには手軽なことがいちばん。簡単にできそうなことから始めて、快適な毎日を過ごそう。
■マスクに付ける
外出時は、マスクの肌に触れない部分に0.5～1滴つけ、呼吸と一緒に成分を体の中へと取り込んで。これは、コットンでも代用可能なのでハンカチなどを袋に入れて持ち歩いてもOK。
■入浴時に湯船へイン
お風呂に入る際、40g程度のバスソルトに5～6滴を混ぜて湯船へ。浴室に充満する蒸気に気分もスッキリ！
■マグカップで芳香浴
マグカップやカフェオレボウルなどに入れたお湯に1～2滴を入れ、目を閉じて顔の近くで蒸気を感じて。また、寝る前にティッシュなどに0.5～1滴つけ、枕もとに置いておくのも効果的。アロマに包まれて心地よい眠りにつこう。
日付・エリアで検索！花粉対策アロママッサージプラン一覧
391件
口コミ人気順
検索条件エリア：指定なし日付：指定なしこだわり：アロマトリートメント
アロマ＆エステ Hand to Heart
JR「吉祥寺」駅より徒歩4分
5.0
(181件)
- 施設の雰囲気・接客
- 癒される部屋の空間の中で、気分や体調に合わせてアロマを選ぶ楽しみから始まります。
- 効果・経過
- アロマオイルがスーッと身体に染み込み、香りを最後まで楽しみながら施術が受けられます。終わるとコリもほぐれ身体が軽くなり、皮膚もしっとり。顔が引き上がるのも感じます。また、宜しくお願い致します！
50代前半／女性
投稿日 2024/11/16（来店13日後）
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吉祥寺駅から徒歩5分。繁華街の中にあり、仕事帰りや買い物途中に通いやすい好立地のプライベートサロン。サロンには、広々とした施術ルームは1室だけ。独り占めできる贅沢さと、プライバシーを守れる安心感がある。親身に対応してくれるセラピストに身をまかせ、ゆったりとしたひとときを。
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-2 暁マンション203
Privatesalon rubis
都営大江戸線「大門駅」A5出口より徒歩1分、JRほか「浜松町駅」北口より徒歩6分
5.0
(232件)
- 施設の雰囲気・接客
- とても丁寧なカウンセリングで、使用オイルのことや施術の強弱なども細かく聞いてくださいました。「普段の姿勢（体勢）を治しましょう」、ではなく『上手に付き合ってケアしていきましょう』という言葉で、とてもリラックスでき身体だけでなく心もほぐれた気分です。
- 効果・経過
- ガチガチに固まっていた背中や肩をしっかりとほぐしていただき、首がすっと伸びた感じ、呼吸も楽になりました。またぜひとも伺います。
50代前半／女性
投稿日 2024/11/13（来店14日後）
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大門駅より徒歩1分とアクセス良好。ほかのお客様と顔を合わせることなく施術が受けられる、完全貸し切りのプライベートサロン。使用する商材や施術内容はもちろん、部屋の温度や枕の高さ、手の運びなど、1人ひとりのいちばん心地よい環境を追求しながら、細やかな施術を提供する。経験豊富なオーナーによる極上の手技が自慢で、エステに通いなれた方や同業者まで足繁く通うほどの実力派。こだわりの詰まった本格サロンで、贅沢なリラクゼーションを堪能して。
東京都港区芝大門1-6
joyeux beaute
JR「目白」駅より徒歩3分
5.0
(516件)
- 施設の雰囲気・接客
- 清潔で落ち着いた店内、プライベート重視の空間はとてもリラックス出来ました。
- 効果・経過
- ヘッドマッサージがとても気持ち良く久しぶりに頭から首肩がスッキリしました。フェイシャルも引き上がりバランス良くなったと思います。
40代後半／女性
投稿日 2024/11/19（来店1日後）
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目白駅から徒歩3分、マンションの一室にある完全個室のプライべートサロン。マシンとハンドトリートメントを組み合わせた独自の技法で、痩せたい、こりを解消したいなど1人ひとりの悩みに経験豊富なオーナーセラピストがマンツーマン施術で応えてくれる。日本希少の新型複合マシン「マジックポット」を導入し、複合施術でも結果へと導く。
東京都新宿区下落合3-17-37 プロスペリティ目白303
エステティックZA/ZA神楽坂店
東京メトロ東西線「神楽坂駅」1番出口よりすぐ、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」出口より徒歩7分
5.0
(268件)
- 施設の雰囲気・接客
- 1階のエレベーターホールや、ビルの外観からだとエステ店内が全然わからないので（美容院の方しか外からはわからないので）ちょっとドキドキしますがエレベータが開いてすぐ入口からスタッフさんが笑顔で迎えてくれて安心しました。 記入したカウンセリングシートもきちんと目を通してくれて、咳が出ることや、色々と施術で配慮してくれて助かりました。店内も個室も清潔感があり明るくてとても綺麗です。
- 効果・経過
- 私は足の浮腫みが酷いので、がっつりお願いしました。 痛くはないけど、ツボにバッチリはまるのがわかるマッサージ。思わず変な声が漏れてしまうほど…。足裏を揉んでもらった瞬間にブチブチブチと何か悪いものが潰れる感触…。（どれだけ不健康なんだ自分） 首筋、デコルテ周りもアロマオイルの効果もありますが、ほぐれてる実感があります。 終わってから体が暖かくなった感覚と足の軽さに嬉しくなりました。
40代後半／女性
投稿日 2024/11/21（来店1日後）
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神楽坂に佇む実力派エステティックサロン。エイジングサインに特化したフェイシャルや、贅沢にピュアオイルを使ったアロマボディトリートメントなど、大人女性の悩みに寄り添ったメニューを揃えている。キャリアを積んだ熟練スタッフが、1人ひとりに合わせた悩みの解消方法も提案。プライベート感を大切にした完全個室で、至福のひとり時間を堪能して。
東京都新宿区神楽坂6-46 ローベル神楽坂2F-B
Brain Body Therapy
JRほか「吉祥寺駅」北口より徒歩3分
5.0
(78件)
- 施設の雰囲気・接客
- マンションの1室とは思えない程リラックス出来る店内でした！ 扉を開けた時にとても笑顔でスタッフの方が迎えてくれて最初から最後までよい時間でした！
- 効果・経過
- 今の自分に合わせてカウンセリングも丁寧にして頂き、アロマも悩みに合わせたものを一緒に選んでくださってマッサージ中とてもリラックス出来ました。 肩こりが気になっていたのですが終わった直後すごく軽くなりました。絶対またいきます！
20代前半／女性
投稿日 2024/11/18（来店1日後）
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星空が広がる宇宙をイメージした非日常的な空間のサロン。精神的に開放された“無”の状態になれるような雰囲気で受けるヘッドケアは、リラクゼーション効果がUPし、質の良い睡眠が期待できる。医療資格を持つセラピストのリハビリなど医療現場の経験から生まれたアロマトリートメントプランも人気。脳と体のトリートメントを味わって。
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-30 サンロードプラザダイアパレス吉祥寺707
リバイタライズサロン クリーム
JR「原宿駅」表参道口より徒歩3分、または東京メトロ千代田線ほか「明治神宮前駅」5番出口より徒歩30秒
5.0
(2084件)
- 施設の雰囲気・接客
- 評価が良いだけあって、本当に素敵な施設・最高の施術でした。内装や小物のひとつひとつにこだわりを感じ、また施術の腕は確かなものでした。顔の施術だったにも関わらず、何度も寝落ちしそうになりました。施術後の勧誘などが無いのも、逆に好感が持てました。施術の効果が確かならば、自ずとリピーターになるからだろう、と納得。
- 効果・経過
- 施術後は顔が白くなり、きゅっと引き締まった感じで、ノーメイクのまま帰ることができるくらいのきれいな肌になりました。翌日も、自分で鏡を見て違いがわかるほど、顔が引き締まっていました。ぜひ定期的に通わせていただきたいと思います。
40代前半／女性
投稿日 2024/08/10（来店1日後）
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テレビや雑誌などで活躍するビューティ・ディレクター、小林ひろ美氏が主宰するサロン。「美」とはリラックスした心と健康な体があってこそ追求できるもの、という考えから、アロマテラピーなどを取り入れたメニューが充実。熟練の技を持つセラピストに全身を預け、心身の疲れをリセットさせて。
東京都渋谷区神宮前1-11-11 グリーンファンタジア707
カルディア・ツリー
JRほか「恵比寿駅」西口より徒歩2分
5.0
(1497件)
- 施設の雰囲気・接客
- 雰囲気はとても良くて、清潔感があります。スタッフの方はいつも感じがよくて、細かい気遣いが感じられます。
- 効果・経過
- 施術後は体が休まって楽になり、疲れがとれました。手の届かない乾燥肌の背中にたっぷりオイルを塗ってマッサージしてくださるのは、とてもうれしいです。
70代前半／女性
投稿日 2024/10/30（来店6日後）
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アルガンオイル、ダマスクローズのローション、ガスールクレイパックなど、モロッコ発祥のコスメを使ったオールハンドのトリートメントで、五感を優しく刺激。リンパを流してデトックスを促し、その場限りでない体質改善をめざす。美しくなりながら、た まったストレスもリセットできそう。
東京都渋谷区恵比寿1-7-6 陸中ビルハイツ601号室
Aroma&Relaxation Polish 新宿店
JR「新宿駅 」東南口より徒歩3分、東京メトロ「新宿三丁目」E7出口より徒歩30秒
5.0
(156件)
- 施設の雰囲気・接客
- 清潔感があってとても良かったです ウェルカムティーが美味しかったです。
- 効果・経過
- 「強め」とお願いしたのですが、日本人の方では珍しい強さでした。 足裏などはしっかりと強くしていただきましたが、腸マッサージなどは程よく優しく。 しっかり強弱を使い分けて気持ちよく疲れを取ることができました。
40代前半／女性
投稿日 2024/10/10（来店2日後）
都心の雑踏を感じさせない静かな一軒家サロンは、完全個室のプライベート空間でリラックスしたひとときが過ごせる。エステ、整体、リンパトナージュ、アロマテラピー、アーユルヴェーダの5つの要素を融合させた独自のトリートメントで、健康でしなやかな心と体へ導いてくれる。
東京都新宿区新宿4-3-7
Aroma Healing ゆらら
JRほか「池袋駅」Echika方面C2出口より徒歩3分
5.0
(1991件)
- 施設の雰囲気・接客
- 強さや温度などこまめに確認して頂いたので、快適に過ごす事ができました。
- 効果・経過
- 根強い凝りなので、１回ではすぐに治るものではないですが、終わった直後はとても軽くなりました。
50代前半／女性
投稿日 2024/11/18（来店2日後）
ソファから小物にいたるまでアジアンテイストで統一されたプライベート空間はマンションの一室とは思えないほど安らぎに満ちている。施術はアロマオイルで全身を流すトリートメントが中心。体の芯に届くほどよい加減の手技が、日々の疲れを癒してくれる。
東京都豊島区西池袋5-5-21 ザ・タワーグランディア704号
アロマトリートメント Tabeec
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A1出口徒歩2分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口徒歩5分
JR、東京メトロ銀座線ほか「有楽町」駅中央口徒歩8分
5.0
(1548件)
- 施設の雰囲気・接客
- 技術もアドバイスも的確で疲れが取れました。 いつもありがとうございます。
- 効果・経過
- 仕事の疲労が溜まったいましたが、丁寧に施術して頂き体が軽くなりました。
50代前半／女性
投稿日 2024/11/11（来店14日後）
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丁寧なカウンセリングをもとに、体質や肌質に合わせたパーソナルケアで健康と美容をサポートしてくれるサロン。知識豊富なセラピストから、疲れの原因や対策について的確なアドバイスを受けることができ、施術以上の満足が得られると人気。限定1室で、スタッフ以外は顔を合わせないから、癒しのひとときを存分に堪能して。
東京都中央区銀座5-6-8 銀座島田ビル5F
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私のための“癒し時間”という選択肢
リラクサロンで過ごす“癒し時間”を、自分へのご褒美に追加してみて。プランはすべて個室確約＆1万円以下だから、リラク初心者さんも安心。自分好みのアロマを選べるプランや、セラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものも。心身ともに癒される体験を一度味わったらハマってしまうこと間違いなしだから、きっといつものご褒美よりももっと特別な時間を過ごせるはず。
