香り選んで心とカラダをケア！花粉対策アロマトリートメント
目がかゆい、頭が重い、くしゃみに鼻詰まり・・・そんな花粉のお悩みには、精油を使ったアロママッサージがおすすめ。好きな香りでカラダも心もすっきりケアしよう
更新日：2024/10/18
アロママッサージが花粉対策におすすめな理由
肌・嗅覚・呼吸器すべてから取り込んで、炎症の緩和＆免疫力アップも！
植物エキスを濃縮した精油は、香りとその成分が持つ作用で脳を刺激し、心身ともにバランスを整えてくれるので花粉対策にお役立ち。ラベンダーやティートリーなど、かゆみの原因である炎症を緩和したり免疫力アップが期待できる香りを選ぶとより効果的だそう。
マスクに付ける、お風呂に入れるなどの方法もあるけれど、効果を最大限に感じたいなら断然アロママッサージがおすすめ。精油をブレンドしたオイルで行うアロママッサージなら、肌・嗅覚・呼吸器すべてから精油のパワーを感じられる。また、マッサージをすることで体の緊張が緩み、アロマのリラックス効果がさらにアップするという相乗効果も。セラピストが体調や気分に合った香りを選んでくれたり、ブレンドしてくれるのも、プロならではの嬉しいポイント。
花粉のお悩み別おすすめのアロマ
鼻水・鼻詰まり
■ユーカリ
粘膜の炎症を抑え、痰を取り除き、鼻の通りをよくする
■ペパーミント
鼻詰まりと粘膜の炎症を緩和し、スッキリとした香りで爽快に
■ティートリー
細菌やウイルスの増殖を抑え、免疫力を高めてくれる
目がかゆい
■カモミールローマン
抗アレルギーとかゆみの緩和、優しい香りでイライラを解消
■ラベンダー
皮膚の炎症やかゆみを鎮め、傷ついた細胞の再生を促す
■ローズ
炎症を抑え、乾燥を防ぐことでかゆみを抑えてくれる
頭が重い・眠い
■ペパーミント
頭をスッキリさせて、気分をリフレッシュさせる
■ローズマリー
爽やかなハーブ調の香りで意識をハッキリさせる
■グレープフルーツ
さっぱりした香りで精神を刺激し、やる気や積極性を出す
手軽にシンプルに日々の生活にアロマを取り入れよう
アロママッサージはもちろん、セルフケアを取り入れることで花粉を撃退しよう。ただ、精油は1滴に大量の植物エキスが濃縮されているので、直接肌に付けることはNG！ 使用方法と目安の容量をきちんと守って。日々の生活にアロマを取り入れるには手軽なことがいちばん。簡単にできそうなことから始めて、快適な毎日を過ごそう。
■マスクに付ける
外出時は、マスクの肌に触れない部分に0.5～1滴つけ、呼吸と一緒に成分を体の中へと取り込んで。これは、コットンでも代用可能なのでハンカチなどを袋に入れて持ち歩いてもOK。
■入浴時に湯船へイン
お風呂に入る際、40g程度のバスソルトに5～6滴を混ぜて湯船へ。浴室に充満する蒸気に気分もスッキリ！
■マグカップで芳香浴
マグカップやカフェオレボウルなどに入れたお湯に1～2滴を入れ、目を閉じて顔の近くで蒸気を感じて。また、寝る前にティッシュなどに0.5～1滴つけ、枕もとに置いておくのも効果的。アロマに包まれて心地よい眠りにつこう。
日付・エリアで検索！花粉対策アロママッサージプラン一覧
396件
口コミ人気順
検索条件エリア：指定なし日付：指定なしこだわり：アロマトリートメント
- プレミアムサロン
Privatesalon rubis
都営大江戸線「大門駅」A5出口より徒歩1分、JRほか「浜松町駅」北口より徒歩6分
5.00
(249件)
- 施設の雰囲気・接客
- とてもお優しい施術社の方で、技術だけでなく、カウンセリング、空間もとても素敵でした！ ぜひまた自分のご褒美にお邪魔したいです！
- 効果・経過
- 施術後は、身体がポカポカして、スッキリしておりました。 とてもオススメです！
20代前半／女性
投稿日 2025/02/19（来店14日後）
大門駅より徒歩1分とアクセス良好。ほかのお客様と顔を合わせることなく施術が受けられる、完全貸し切りのプライベートサロン。使用する商材や施術内容はもちろん、部屋の温度や枕の高さ、手の運びなど、1人ひとりのいちばん心地よい環境を追求しながら、細やかな施術を提供する。経験豊富なオーナーによる極上の手技が自慢で、エステに通いなれた方や同業者まで足繁く通うほどの実力派。こだわりの詰まった本格サロンで、贅沢なリラクゼーションを堪能して。
東京都港区芝大門1-6
- プレミアムサロン
ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua
東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」1番出口より徒歩3分
都営新宿線「新宿三丁目駅」C1出口より徒歩8分
5.00
(169件)
- 施設の雰囲気・接客
- マンションの一室を貸切状態なので、周りを気にすることなく完全にリラックスできる空間になっています。 スタッフの方はいつも笑顔こちらの話を聞いて下さり、お話聞いてもらうだけでも安心します。
- 効果・経過
- 今回は肩周りに不調がある状態での施術となってしまったのですが、痛みが出ることもなく丁寧にマッサージしていただきました。 おかげさまで、肩の固まった感じもだいぶ楽になり、動かしやすくなりました。
40代前半／女性
投稿日 2025/02/03（来店2日後）
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緑あふれる新宿御苑を望むマンション内サロン。店名の「Hale」はハワイ語で家、「lehua」はハワイの花を意味する。「晴れ」と同じ響きを持つことから、“気持ちも体も晴れ晴れとして元気になってもらいたい”、という思いも込められている。木の温もりと白を基調とした空間に包まれて、ハワイ伝統のロミロミの技を堪能して。
東京都新宿区新宿2-2-1
- プレミアムサロン
リバイタライズサロン クリーム
JR「原宿駅」表参道口より徒歩3分、または東京メトロ千代田線ほか「明治神宮前駅」5番出口より徒歩30秒
5.00
(2099件)
- 施設の雰囲気・接客
- いつもながら素敵な空間で、リラックスできました。 また間を空けずに伺いたいと思います。
- 効果・経過
- 毛穴ツルツルで肌が柔らかくなりました。ありがとうございました。
40代前半／女性
投稿日 2024/12/27（来店1日後）
テレビや雑誌などで活躍するビューティ・ディレクター、小林ひろ美氏が主宰するサロン。「美」とはリラックスした心と健康な体があってこそ追求できるもの、という考えから、アロマテラピーなどを取り入れたメニューが充実。熟練の技を持つセラピストに全身を預け、心身の疲れをリセットさせて。
東京都渋谷区神宮前1-11-11 グリーンファンタジア707
- プレミアムサロン
然 自由が丘
東急東横線ほか「自由が丘」駅南口より徒歩3分
5.00
(1352件)
- 施設の雰囲気・接客
- 店内の雰囲気もよく、対応も良かったです。 雰囲気だけでも癒されました。 睡眠方法など教えて頂きありがとうございます。
- 効果・経過
- いくつかエステ行っていますが、 少しも凝りが残らないくらいスッキリして 今までで1番でした！ 肩や首が本当に軽いです。ありがとうございます。 定期的にお伺いしたいです。
50代前半／女性
投稿日 2025/02/17（来店1日後）
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白を基調とした清潔感あふれるサロン内に、南向きの窓から差し込む日差しが爽やか。ベッドルームはゆったりとしたスペースを確保し、アロマ香るリンパマッサージとともに心の奥底からリラックスできる時間を提供してくれる。
東京都世田谷区奥沢5-23-11 カサデ奥沢2Ｆ
- プレミアムサロン
温活サロン repos
JRほか「関内駅」9番出口より徒歩1分、みなとみらい線「馬車道駅」5番出口より徒歩5分、JRほか「桜木町駅」1口より徒歩8分
5.00
(49件)
- 施設の雰囲気・接客
- いつも良い香りと優しい接客に癒やされています。お茶やはちみつも美味しいです。
- 効果・経過
- 深夜の覚醒に悩んでいましたが、安眠のハーブのおかげもありぐっすり眠れました。ありがとうございました。
40代後半／女性
投稿日 2025/02/17（来店5日後）
落ち着いた雰囲気のある和室をイメージした完全個室サロン。ハーブスチームで体の冷えにアプローチするハマム浴や、熟練の手技でほぐすアロマトリートメントが人気。使用する国産のアロマオイルは、1人ひとりの体の状態に合わせたものを選んでくれるのが嬉しい。メイクブースも完備されているから、お出かけ前にも気軽に訪れてみて。
神奈川県横浜市中区尾上町5-62 松奈ビル201
- プレミアムサロン
銀座 Luce
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩7分
5.00
(323件)
- 施設の雰囲気・接客
- マンションの一室なので、空間に無駄がなく移動がスムーズでした。スタッフの方も親切な対応でした。
- 効果・経過
- この施術内容でこの価格は、お値打ちだと思います！丁寧な施術で、今も肌の調子が良いので、効果を実感しています。
50代前半／女性
投稿日 2025/02/13（来店2日後）
知識と経験が豊富で、高い技術力を誇るセラピストが集結。熟練のハンドテクニック、最新の痩身マシン、ヒト幹細胞に着目したコスメなどを効果的に組み合わせて、体の内外から健康的に美しくなる方法を提案。「肌のエイジングサインをケアしたい」、「今度こそダイエットで結果を出したい」と願う女性を力強く後押しする。
東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座 901号室
- プレミアムサロン
Micael Paume
東京メトロ有楽町線ほか「池袋駅」1b出口より徒歩1分
5.00
(3002件)
- 施設の雰囲気・接客
- 最初と最後にお茶を出して頂くのですが、最後に出して頂いた昆布茶が美味しかったです。
- 効果・経過
- インディバヘッドをはじめてしたのですが、頭皮の凝りをほぐしたら、肩凝りもいつも以上に良くなった感じがします。 次回は頭皮のリリースカッターをしてみたいです。
40代前半／女性
投稿日 2025/02/14（来店7日後）
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強圧のハンドトリートメントや、施術後すぐに効果を実感したとの声が利用者から集まる腸もみ、イタ気持ちいい頭蓋骨調整やフェイシャルケア、それに加え多数のマシンが揃う。その為、お悩みとそれぞれの状態に合わせて様々なアプローチ法を提案してくれる。その日の気分や体に合わせてカスタマイズしてくれるのも魅力。
東京都豊島区西池袋3-25-10 リバーストーンビル 地下1階
- プレミアムサロン
アロマトリートメント Tabeec
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A1出口徒歩2分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口徒歩5分
JR、東京メトロ銀座線ほか「有楽町」駅中央口徒歩8分
5.00
(1563件)
- 施設の雰囲気・接客
- 雰囲気、施術、オーナー様お人柄 全てにおいて高評価です。次回も宜しくお願い致します。
- 効果・経過
- 今回は年末年始お伺い出来ずの久しぶりの訪問でしたが、術後の揉み返しも無く快調です。
50代後半／女性
投稿日 2025/02/21（来店8日後）
丁寧なカウンセリングをもとに、体質や肌質に合わせたパーソナルケアで健康と美容をサポートしてくれるサロン。知識豊富なセラピストから、疲れの原因や対策について的確なアドバイスを受けることができ、施術以上の満足が得られると人気。限定1室で、スタッフ以外は顔を合わせないから、癒しのひとときを存分に堪能して。
東京都中央区銀座5-6-8 銀座島田ビル5F
- プレミアムサロン
abeaurom
東京メトロ日比谷線「人形町駅」A5出口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線「小伝馬町駅」3番出口より徒歩6分、東京メトロ銀座線「三越前駅」A4出口より徒歩7分
5.00
(66件)
- 施設の雰囲気・接客
- お店は広々として清潔感があり、また接客も安心感があります。 カウンセリングも丁寧です。
- 効果・経過
- 圧もちょうどよく、またアロマの香りにとても癒されました。 施術後、普段できるツボ押しやマッサージを教えていただき、日々の生活に取り入れていきたいと思います。
30代後半／女性
投稿日 2025/02/11（来店4日後）
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グレーを基調としたシックな店内は「安らぎと心の解放」がコンセプト。心地いいアロマが香る大人空間を貸し切りで利用できるリラクゼーションサロン。経験豊富なオーナーセラピストによる巧みな手技と丁寧なカウンセリングは、体の内外からの美しさと健康を引きだす手伝いをしてくれる。オーガニックや漢方由来の上質な精油や、肌に優しく変化を感じられるスキンケアなど、オーナー自ら厳選したこだわりの商材も魅力。自分だけのプライベート空間で、心身ともに癒しをかなえて。
東京都中央区日本橋堀留町1-1-2 フェニックスビル3 702
- カジュアルサロン
Relaxation salon JANNA 代々木上原店
小田急線ほか「代々木上原駅」南口1番出口より徒歩1分
5.00
(2029件)
- 施設の雰囲気・接客
- 何回か利用したことがありますが、雰囲気がよくて好きです。どのスタッフでも丁寧な接客で安心します。
- 効果・経過
- 長いコースだったのでしっかりほぐして貰いました。うたた寝してしまってあっという間に終わってしまいましたが、終わったあとはすっきりしました。
30代後半／女性
投稿日 2025/02/17（来店8日後）
ハーブの蒸気で全身を温め老廃物を流すハマム式スチームベッド、モロッコ産の希少なアルガンオイルを使った、オールハンドによるボディトリートメントなど、世界各国のリラクゼーションを日本人向けにアレンジ。絶妙なハンドテクニックでリンパの流れを整え、心身を緊張から解放してくれる。
東京都渋谷区上原1-32-19 三善コーポ202
ＯＺ限定！自分を労わるひとときに、ご褒美ボディプラン
ALL1万円以下。プチご褒美ボディプラン
リラクサロンで過ごす“癒し時間”を、自分へのご褒美に追加してみて。プランはすべて個室確約＆1万円以下だから、リラク初心者さんも安心。自分好みのアロマを選べるプランや、セラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものも。心身ともに癒される体験を一度味わったらハマってしまうこと間違いなしだから、きっといつものご褒美よりももっと特別な時間を過ごせるはず。
