香り選んで心とカラダをケア！花粉対策アロマトリートメント
目がかゆい、頭が重い、くしゃみに鼻詰まり・・・そんな花粉のお悩みには、精油を使ったアロママッサージがおすすめ。好きな香りでカラダも心もすっきりケアしよう
更新日：2024/10/18
アロママッサージが花粉対策におすすめな理由
肌・嗅覚・呼吸器すべてから取り込んで、炎症の緩和＆免疫力アップも！
植物エキスを濃縮した精油は、香りとその成分が持つ作用で脳を刺激し、心身ともにバランスを整えてくれるので花粉対策にお役立ち。ラベンダーやティートリーなど、かゆみの原因である炎症を緩和したり免疫力アップが期待できる香りを選ぶとより効果的だそう。
マスクに付ける、お風呂に入れるなどの方法もあるけれど、効果を最大限に感じたいなら断然アロママッサージがおすすめ。精油をブレンドしたオイルで行うアロママッサージなら、肌・嗅覚・呼吸器すべてから精油のパワーを感じられる。また、マッサージをすることで体の緊張が緩み、アロマのリラックス効果がさらにアップするという相乗効果も。セラピストが体調や気分に合った香りを選んでくれたり、ブレンドしてくれるのも、プロならではの嬉しいポイント。
花粉のお悩み別おすすめのアロマ
鼻水・鼻詰まり
■ユーカリ
粘膜の炎症を抑え、痰を取り除き、鼻の通りをよくする
■ペパーミント
鼻詰まりと粘膜の炎症を緩和し、スッキリとした香りで爽快に
■ティートリー
細菌やウイルスの増殖を抑え、免疫力を高めてくれる
目がかゆい
■カモミールローマン
抗アレルギーとかゆみの緩和、優しい香りでイライラを解消
■ラベンダー
皮膚の炎症やかゆみを鎮め、傷ついた細胞の再生を促す
■ローズ
炎症を抑え、乾燥を防ぐことでかゆみを抑えてくれる
頭が重い・眠い
■ペパーミント
頭をスッキリさせて、気分をリフレッシュさせる
■ローズマリー
爽やかなハーブ調の香りで意識をハッキリさせる
■グレープフルーツ
さっぱりした香りで精神を刺激し、やる気や積極性を出す
手軽にシンプルに日々の生活にアロマを取り入れよう
アロママッサージはもちろん、セルフケアを取り入れることで花粉を撃退しよう。ただ、精油は1滴に大量の植物エキスが濃縮されているので、直接肌に付けることはNG！ 使用方法と目安の容量をきちんと守って。日々の生活にアロマを取り入れるには手軽なことがいちばん。簡単にできそうなことから始めて、快適な毎日を過ごそう。
■マスクに付ける
外出時は、マスクの肌に触れない部分に0.5～1滴つけ、呼吸と一緒に成分を体の中へと取り込んで。これは、コットンでも代用可能なのでハンカチなどを袋に入れて持ち歩いてもOK。
■入浴時に湯船へイン
お風呂に入る際、40g程度のバスソルトに5～6滴を混ぜて湯船へ。浴室に充満する蒸気に気分もスッキリ！
■マグカップで芳香浴
マグカップやカフェオレボウルなどに入れたお湯に1～2滴を入れ、目を閉じて顔の近くで蒸気を感じて。また、寝る前にティッシュなどに0.5～1滴つけ、枕もとに置いておくのも効果的。アロマに包まれて心地よい眠りにつこう。
日付・エリアで検索！花粉対策アロママッサージプラン一覧
391件
口コミ人気順
検索条件エリア：指定なし日付：指定なしこだわり：アロマトリートメント
- プレミアムサロン
Privatesalon rubis
都営大江戸線「大門駅」A5出口より徒歩1分、JRほか「浜松町駅」北口より徒歩6分
5.00
(244件)
- 施設の雰囲気・接客
- 他の方のクチコミ通り、ayakaさんの素晴らしい接遇により、とてもリラックスしてマッサージを受けることができました。到着して数分しか経っていないのに、私の体のクセや不調を見事に指摘くださり、しかもそれが嫌な気分にまったくならない話し方をされるので、最初から信頼が置けました。
- 効果・経過
- マッサージ後に｢脳疲労があるようですね｣と言われ、まさにその通りだったので指摘され驚きました。マッサージの効果か、帰るときには全身がポカポカし、体も軽く感じました。 首肩懲りは年期が入っているので一度では解消しませんでしたが、定期的に通いたいと思う内容でした！
50代前半／女性
投稿日 2025/01/13（来店2日後）
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大門駅より徒歩1分とアクセス良好。ほかのお客様と顔を合わせることなく施術が受けられる、完全貸し切りのプライベートサロン。使用する商材や施術内容はもちろん、部屋の温度や枕の高さ、手の運びなど、1人ひとりのいちばん心地よい環境を追求しながら、細やかな施術を提供する。経験豊富なオーナーによる極上の手技が自慢で、エステに通いなれた方や同業者まで足繁く通うほどの実力派。こだわりの詰まった本格サロンで、贅沢なリラクゼーションを堪能して。
東京都港区芝大門1-6
- プレミアムサロン
ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua
東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」1番出口より徒歩3分
都営新宿線「新宿三丁目駅」C1出口より徒歩8分
5.00
(164件)
- 施設の雰囲気・接客
- 月1回伺っています。 いつも素敵な空間、素敵な笑顔で迎えて下さり嬉しいです。
- 効果・経過
- 初めてフェイシャル付きをお願いしました。 結果は最高！！ とても気持ち良くて、すっきりしました。
40代前半／女性
投稿日 2025/01/15（来店11日後）
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緑あふれる新宿御苑を望むマンション内サロン。店名の「Hale」はハワイ語で家、「lehua」はハワイの花を意味する。「晴れ」と同じ響きを持つことから、“気持ちも体も晴れ晴れとして元気になってもらいたい”、という思いも込められている。木の温もりと白を基調とした空間に包まれて、ハワイ伝統のロミロミの技を堪能して。
東京都新宿区新宿2-2-1
- プレミアムサロン
Aroma Healing ゆらら
JRほか「池袋駅」Echika方面C2出口より徒歩3分
5.00
(2003件)
- 施設の雰囲気・接客
- 施術前と後のお茶にも癒されます。 お部屋の明るさやBGMも良いです。
- 効果・経過
- すっきりしました！上半身のハリが良くなった気がします。 足もふくらはぎなどすっきりしました
50代前半／女性
投稿日 2025/01/16（来店1日後）
ソファから小物にいたるまでアジアンテイストで統一されたプライベート空間はマンションの一室とは思えないほど安らぎに満ちている。施術はアロマオイルで全身を流すトリートメントが中心。体の芯に届くほどよい加減の手技が、日々の疲れを癒してくれる。
東京都豊島区西池袋5-5-21 ザ・タワーグランディア704号
- プレミアムサロン
Beauty Salon CREVIA
JRほか「船橋駅」北口より徒歩5分
5.00
(168件)
- 施設の雰囲気・接客
- 落ち着ける雰囲気で、ゆったりできます。着替えやカウンセリングもゆっくり時間を取っていただけるので、ついのんびりしてしまいます。
- 効果・経過
- 毎回、最初にお願いした力加減で施術していただけるので、気持ちよく寝てしまいました。身体が軽くなります。
30代後半／女性
投稿日 2024/12/14（来店5日後）
大通りから一歩入った住宅街に佇む、看板のない隠れ家サロン。ハーブピーリング、ヒト幹細胞フェイシャル、筋膜ケア、痩身など、結果重視のメニューを多数ラインナップ。本気の肌質・体質改善を後押ししてくれる。トリートメントルームは、ゆったりくつろげる完全個室。アロマが漂う癒やしの空間で、プライベートタイムを満喫して。
千葉県船橋市本町7-15-5 ライアムゲイン301
- プレミアムサロン
joyeux beaute
JR「目白」駅より徒歩3分
5.00
(522件)
- 施設の雰囲気・接客
- 施術後は目がぱっちりしてるのが自分でも分かりました！ 最後は日常生活で気をつけるポイントやストレッチの方法、顔の浮腫みが軽減するマッサージなどのアドバイスをしていただけて嬉しかったです。
- 効果・経過
- 顔に関しては、目がぱっちりし行く前よりフェイスラインがシュッとした感じがしました。 体のほうは、優しいハンドマッサージで全身の筋肉がほぐれた感じがしました。
20代後半／女性
投稿日 2025/01/16（来店2日後）
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目白駅から徒歩3分、マンションの一室にある完全個室のプライべートサロン。マシンとハンドトリートメントを組み合わせた独自の技法で、痩せたい、こりを解消したいなど1人ひとりの悩みに経験豊富なオーナーセラピストがマンツーマン施術で応えてくれる。日本希少の新型複合マシン「マジックポット」を導入し、複合施術でも結果へと導く。
東京都新宿区下落合3-17-37 プロスペリティ目白303
- プレミアムサロン
アロマトリートメント Tabeec
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A1出口徒歩2分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口徒歩5分
JR、東京メトロ銀座線ほか「有楽町」駅中央口徒歩8分
5.00
(1557件)
- 施設の雰囲気・接客
- 年内最後に伺えて、嬉しかったです。オーナーさんにはいつもいろいろご相談に乗っていただき、感謝しております。身体も心もお陰で元気になります。
- 効果・経過
- 伺うと身体が楽になり、溜まっていた疲れも取れたような気もします。来年も引き続きケアをお願いしたいです。
40代前半／女性
投稿日 2024/12/23（来店1日後）
丁寧なカウンセリングをもとに、体質や肌質に合わせたパーソナルケアで健康と美容をサポートしてくれるサロン。知識豊富なセラピストから、疲れの原因や対策について的確なアドバイスを受けることができ、施術以上の満足が得られると人気。限定1室で、スタッフ以外は顔を合わせないから、癒しのひとときを存分に堪能して。
東京都中央区銀座5-6-8 銀座島田ビル5F
- プレミアムサロン
然 自由が丘
東急東横線ほか「自由が丘」駅南口より徒歩3分
5.00
(1345件)
- 施設の雰囲気・接客
- とても丁寧な対応でした。店内も清潔感がありました。室内の空調などにも細かく声をかけていただきました。
- 効果・経過
- 冬の寒さもあり、ガチガチになっていた体をほぐしていただきました。おかげさまでかなり楽になりました。
30代前半／女性
投稿日 2025/01/02（来店3日後）
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白を基調とした清潔感あふれるサロン内に、南向きの窓から差し込む日差しが爽やか。ベッドルームはゆったりとしたスペースを確保し、アロマ香るリンパマッサージとともに心の奥底からリラックスできる時間を提供してくれる。
東京都世田谷区奥沢5-23-11 カサデ奥沢2Ｆ
- プレミアムサロン
abeaurom
東京メトロ日比谷線「人形町駅」A5出口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線「小伝馬町駅」3番出口より徒歩6分、東京メトロ銀座線「三越前駅」A4出口より徒歩7分
5.00
(61件)
- 施設の雰囲気・接客
- 店内はとても落ち着いていて入ってすぐ清潔な感じがしました。担当の方も出迎えてくださり，アロマを選ぶ時も楽しかったです。説明ややりとりも丁寧で素晴らしかったです。
- 効果・経過
- マッサージ中はまず気持ち良すぎてつい落ちてしまいました。施術台がわたしには若干あったかく感じてしまったのでお伝えしたら快く対応くださり，その後リラックスできました。体の方は効果も高く、水分をたくさんとってしっかりデトックスできた感じがします。少し時間も経過し，仕事も再開したのもありまたこりが再発したりはしますが、ていきてきにうかがいたいです。
40代後半／女性
投稿日 2025/01/07（来店7日後）
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グレーを基調としたシックな店内は「安らぎと心の解放」がコンセプト。心地いいアロマが香る大人空間を貸し切りで利用できるリラクゼーションサロン。経験豊富なオーナーセラピストによる巧みな手技と丁寧なカウンセリングは、体の内外からの美しさと健康を引きだす手伝いをしてくれる。オーガニックや漢方由来の上質な精油や、肌に優しく変化を感じられるスキンケアなど、オーナー自ら厳選したこだわりの商材も魅力。自分だけのプライベート空間で、心身ともに癒しをかなえて。
東京都中央区日本橋堀留町1-1-2 フェニックスビル3 702
- プレミアムサロン
リバイタライズサロン クリーム
JR「原宿駅」表参道口より徒歩3分、または東京メトロ千代田線ほか「明治神宮前駅」5番出口より徒歩30秒
5.00
(2092件)
- 施設の雰囲気・接客
- いつもながら素敵な空間で、リラックスできました。 また間を空けずに伺いたいと思います。
- 効果・経過
- 毛穴ツルツルで肌が柔らかくなりました。ありがとうございました。
40代前半／女性
投稿日 2024/12/27（来店1日後）
テレビや雑誌などで活躍するビューティ・ディレクター、小林ひろ美氏が主宰するサロン。「美」とはリラックスした心と健康な体があってこそ追求できるもの、という考えから、アロマテラピーなどを取り入れたメニューが充実。熟練の技を持つセラピストに全身を預け、心身の疲れをリセットさせて。
東京都渋谷区神宮前1-11-11 グリーンファンタジア707
- プレミアムサロン
温活サロン repos
JRほか「関内駅」9番出口より徒歩1分、みなとみらい線「馬車道駅」5番出口より徒歩5分、JRほか「桜木町駅」1口より徒歩8分
5.00
(44件)
- 施設の雰囲気・接客
- 初めてのハマム浴はとても心地がよかったです。日々のストレスが解消されました。
- 効果・経過
- 身体の温まりが何日か続きました。冷えを感じる季節は特におすすめです。
40代後半／女性
投稿日 2025/01/03（来店18日後）
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落ち着いた雰囲気のある和室をイメージした完全個室サロン。ハーブスチームで体の冷えにアプローチするハマム浴や、熟練の手技でほぐすアロマトリートメントが人気。使用する国産のアロマオイルは、1人ひとりの体の状態に合わせたものを選んでくれるのが嬉しい。メイクブースも完備されているから、お出かけ前にも気軽に訪れてみて。
神奈川県横浜市中区尾上町5-62 松奈ビル201
ＯＺ限定！自分を労わるひとときに、ご褒美ボディプラン
ALL1万円以下。プチご褒美ボディプラン
リラクサロンで過ごす“癒し時間”を、自分へのご褒美に追加してみて。プランはすべて個室確約＆1万円以下だから、リラク初心者さんも安心。自分好みのアロマを選べるプランや、セラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものも。心身ともに癒される体験を一度味わったらハマってしまうこと間違いなしだから、きっといつものご褒美よりももっと特別な時間を過ごせるはず。
