いつもの癒し時間をグレードアップ。贅沢ご褒美ボディプラン
PHOTO：THE THOUSAND SPA／THE THOUSAND KYOTO（京都）
毎日の仕事や家事、育児など、ほっと一息つける時間もないほどひたむきにがんばっている人も多いはず。そんな自分自身をたくさん褒めて、私のための労わる時間をプレゼントしませんか？ いつもはタイパ重視で短い施術メニューを選ぶ人も、時にはちょっと贅沢なプランにグレードアップをしてみよう。ロングプランで思う存分癒される、至福のひとときを体験してみて。
更新日：2024/08/08
贅沢ご褒美ボディプラン
5つのお約束
編集部が厳選！ご褒美にぴったりな施設をラインナップ
個室を確約。プライベート空間で安心
来店時に相談しながら施術や商材を選べる
施術時間は90分以上。思う存分癒されよう
すべてＯＺ限定。他では見つからない魅力的なプランが多数！
全身×ロングプランに大満足。
みんなの口コミPICK UP
まんべんなくマッサージしてもらえるのが嬉しい
「座り仕事の私には、ヒップ周りをしっかり押してもらえることが嬉しく、全身だと足裏からヘッドまでまんべんなくマッサージしてもらえるのでとても満足しています」（ちーやさん・30代前半女性）
むくみが取れて全身スッキリ！
「私は部位によって強さの好みが違うのですが、全身満足のいく施術でした。途中は気持ちよさに眠ってしまってたと思います。 帰りの靴が緩めになっていてむくみが取れたのが明らかでしたし、身体も軽くなりました」（かんち7さん・50代前半女性）
楽になった身体に感動
「かなり疲労困憊でしたので、全身くまなく強めでのマッサージをお願いしました。しっかり流していただき、冷え症でしたが、施術後ぽかぽかしてコリもほぐれ楽になり感動しました。やはり受けるならロングコースだとつくづく思いました」（ゆうゆさん・50代前半女性）
編集部のおすすめプラン
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贅沢ご褒美ボディプラン一覧
238件
価格が安い順
検索条件エリア：指定なし日付：指定なしこだわり：贅沢ご褒美
- プレミアムサロン
リラクゼーションサロン wands
埼玉新都市交通伊奈線「鉄道博物館駅」出入口2より徒歩10分、JR「大宮駅」西口より徒歩13分
5.00
(42件)
閑静な住宅街に佇む、貸し切りのプライベートサロン。ナチュラルテイストの空間が広がり、温かい雰囲気で出迎えてくれる。施術歴20年以上のセラピストが揉みほぐす感覚は、とろけてしまいそうな気持ちよさ。悩みに合わせた絶妙な手技と、快眠へ導くヘッドケアの組み合わせで、癒しと明日への元気をくれる。
埼玉県さいたま市大宮区桜木町3-177-1 ゴスペルマンション1号室
- プレミアムサロン
メディケア 銀座店
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」C8出口より徒歩3分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅5番出口より徒歩３分
4.71
(577件)
- 施設の雰囲気・接客
- 建物は古そうでしたが、清潔感はありました。広く無さそうな店内でしたが、更衣室やお風呂、シャワー室など使い安いように工夫されていました。施術後にシャワーが利用出来ますしゆっくり髪を乾かせますので、銀座からも安心して帰れます。担当スタッフの方は親しみ安く、接客もとても丁寧でした。
- 効果・経過
- 重い疲れが取れて楽になりきぶんも良くなりました。身体の施術でしたが顔色までよくなりました。担当の方の施術は力加減もよく、押さえるポイントも私には合っていてとても気持ち良かったです。お風呂に入り、施術中も温めながらなのでたくさん発汗できスッキリしました。冬にも利用してみたいです。
50代後半／女性
投稿日 2024/09/22（来店1日後）
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リンパの詰まりを徹底的にほぐし、老廃物を排出することで本来の健康を取り戻すリンパトリートメントがメイン。熟練セラピストがゲストの体の状態に合わせて施す、イタ気持ちいいトリートメントがやみつきになりそう。施術後はすっきり爽快な体へ。銀座という好立地で、買い物帰りにも立ち寄って。
東京都中央区銀座3-4-16 銀座サニービル2F
- プレミアムサロン
癒し空間リラケア 蒲生店
東武スカイツリーライン「蒲生駅」東口より徒歩1分
採点中
- サロンを選んだ理由・感想
- 家から近いので利用しています。 マッサージの圧もこちらの様子を見ながら加減をしてくれるので助かっています。 凝り固まっている部分を的確に指摘してくれるのでこれからもケアしてもらいたいと思います。
50代後半／女性
投稿日 2023/08/24（来店1日後）
日々の仕事の疲れを感じたときに気軽に来店できる、サロン開業9周年を迎えた駅近のトータルビューティサロン。店内には駅前とは思えない静かで落ち着いた空間が広がる。ほぐしとストレッチを組み合わせたオールハンドのボディケア、オーガニックの精油を使うアロマケア、エレクトロポレーションなどのフェイシャルケアが揃い、熟練したセラピストが体調や肌状態に合わせた施術を提案。元気をチャージしたいときに頼ってみて。
埼玉県越谷市蒲生寿町17-1 藤波ビル2Ｆ 2-C
- プレミアムサロン
プライベートサロン Pao
JRほか「四ツ谷駅」四ツ谷口より徒歩6分
採点中
四谷の閑静な住宅街に佇む、都会の小さな一軒家サロン。医師監修の「脳科学」に基づく独自メソッド「リンパシー」で、女性ホルモンを整えながら心身を癒していく。重だるさやこり、イライラなど女性特有の不調をケアし、むくみや疲れを解消せうる特別な施術を体験。心も体も軽くなる贅沢な時間を過ごしてみて。
東京都新宿区四谷坂町8-17
- プレミアムサロン
Aroma＆Relaxation Polish 池袋店
東京メトロ有楽町線「東池袋駅」6・7番出口より徒歩1分、JRほか「池袋駅」東口より徒歩8分
3.83
(57件)
- 施設の雰囲気・接客
- お店は清潔感があり、アロマの種類も豊富で、特別感がありました。衣服を脱ぐスペースには小さな足元用のヒーターも設置されていて細かい心配りが感じられ、とてもいい気持ちになるお店でした。
- 効果・経過
- 強さを加減してもらったので揉み返しもなく過ごせています。ありがとうございました。
30代後半／女性
投稿日 2025/01/24（来店19日後）
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東池袋駅より徒歩1分の隠れ家的サロン。都会の喧騒を忘れさせてくれる静かで落ち着いた空間で、エステ・指圧・リンパドレナージュ・アロマ・アーユルヴェーダの5要素を融合した癒しのオイルトリートメントを堪能して。また「脳のマッサージ」といわれるシロダーラが受けられるのもポイント。全室完全個室でペアでのご利用も可能。
東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
- プレミアムサロン
Rasik
京浜急行電鉄本線「神奈川駅」より徒歩3分、JRほか「横浜駅」きた西口より徒歩8分
採点中
温かく灯る間接照明や柔らかい色合いのインテリアが女性らしい雰囲気を演出。インナーマッスルを鍛える電磁パルスをはじめ、ラジオ波の熱で小顔へと導くサーマルフラクショナル、水流で毛穴汚れにアプローチするハイドラスキンなど、豊富なマシンメニューが揃う。経験豊富なスタッフに相談しながら、悩みに寄り添う上質な施術を体験して。
神奈川県横浜市神奈川区台町1-8 横浜ウェイサイドビル 1103号室
- プレミアムサロン
アロマはりきゅう YUTORICH
JR「千駄ケ谷駅」より徒歩5分 、都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩5分
4.99
(104件)
- サロンを選んだ理由・感想
- お部屋の空間、セラピストさん、施術内容、どれも素晴らしかったです。 初めてのところは緊張しやすいのですが、安心して委ねて身体をほぐしていただけました。頭から足までプラン内容が充実しており、大満足でした。
- 効果・経過
- 施術の一週間半前に歯を抜いており、その辺りから肩こりや頭のこりが悪化していたところ、施術を受けたらかなり楽になりました。ずっと力が入って痛くなっていたこめかみのところも施術後は痛くなく、久し振りに不快感がない日を過ごせました。ありがとうございました！
30代後半／女性
投稿日 2023/10/05（来店2日後）
心地よいアロマの香りに包まれたサロンで、エステの国際ライセンスを持つベテランセラピストがオリジナルの施術を提供。ずっと輝き続けていたいすべての大人女性を、オーガニックアイテムと悩みや体調に合わせたオーダーメイドメニューで癒す。体の内側への確かなアプローチを堪能して。
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-8-10 外苑アビタシオン301
- プレミアムサロン
筋膜リリース痩身専門サロン PRERY 麻布十番店
東京メトロ南北線ほか「麻布十番駅」5a出口より徒歩2分
採点中
食事制限や運動が苦手な人でも、確かな結果へと導く痩身専門店。強めの手技で老廃物を促す筋膜リリースや、悩みに合わせて選べる多彩なマシン施術で、理想的な美ボディをかなえてくれる。同時に、体質改善や頑固なこり解消、アロマの香りでリフレッシュもできると評判。経験豊富なスタッフ揃いだから、気になる部位があれば気軽に相談してみて。
東京都港区麻布十番1-2-1 AZABU IHビル 3F
- プレミアムサロン
筋膜リリース痩身専門サロン PRERY 自由が丘店
東急東横線ほか「自由が丘駅」北口より徒歩3分
採点中
食事制限や運動をがんばっても結果に結びつかない、ダイエットのやり方がわからないという女性を強力にサポート。筋膜リリースに痩身トリートメントをプラスした強めの手技で、老廃物をしっかり流して体質改善へ。さらに痩身マシンを組み合わせて、ダイエットを成功へと導く。経験豊富で明るいスタッフ揃いだから、悩みを気軽に相談できるのも嬉しい。
東京都目黒区自由が丘1-14-4 自由が丘戸田ビル204
- プレミアムサロン
BIONIQUE
小田急線「経堂駅」より徒歩1分
5.00
(443件)
- 施設の雰囲気・接客
- お一人でされているので、ゆったりと過ごせます。3種のブレンドオイルから選ばせていただくのですが、こちらは〇〇な時に選ばれる香りです、というのをひとつひとつ説明いただけます。
- 効果・経過
- 時々伺わせていただきますが、今回は身体の一部の凝りや睡眠が浅いのが気になっておりました。背面のマッサージなど、とても気持ちよく施術を受けられ、心も落ち着く施術でした。
40代前半／女性
投稿日 2025/02/04（来店3日後）
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ゆったりとしたソファやガーデニングの緑が心地よい隠れ家サロン。ここで受けられるのは、30種以上から1人ひとりに合わせてブレンドするオイルを用いたアロマトリートメント。経験豊富なセラピストが、疲れた体に真摯に向き合ってくれる。施術後はこだわりの自然派スイーツをいただきながら、くつろぎの時間を過ごして。
東京都世田谷区経堂2-3-1-302
- プレミアムサロン
ボディメンテナンスサロン エイチスリー外苑前院
東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分
5.00
(594件)
- 施設の雰囲気・接客
- 綺麗で、清潔です。いつ行っても、明るく対応していただけます。
- 効果・経過
- 凝り固まっておりましたが、とても楽になりました。もう少し間隔を開けずに行けたらと思います。
50代前半／女性
投稿日 2024/09/23（来店1日後）
閉じる
慢性的な症状やお悩みを改善したい方、体質改善をめざし日々の生活やスポーツのパフォーマンスアップをしたい方にオススメのサロン。外苑前駅から徒歩1分の暖色の落ち着いた空間で、しっかりとしたカウンセリングと1人ひとりに合ったプランを用意し、施術効果を最大限に引き出す。
東京都港区北青山2-7-17 鈴越ビル3F
- カジュアルサロン
背骨 labo 恵比寿整体院
JRほか「恵比寿駅」より徒歩4分、東急東横線「代官山駅」より徒歩4分
4.75
(199件)
- サロンを選んだ理由・感想
- 丁寧に解してくださるので、確実に首や肩のこり、背中の張りが緩まり、全身が温かくなって楽になっています。
40代後半／女性
投稿日 2023/01/03（来店11日後）
恵比寿駅から徒歩4分の場所にある整体院。解剖学をもとにした本格的なカイロプラクティックで、肩こり・腰やお腹のハリなどさまざまな不調を根本から改善へ導いてくれる。スタッフ全員が専門知識を持っているため、安心して通い続けられるのもポイント。子ども連れや産前産後のママもOKなので、体の悩みがある人は一度体験してみて。
東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F
- プレミアムサロン
カウラナ ハワイアンロミロミ
東急東横線ほか「日吉駅」より徒歩3分
採点中
ロミロミと東洋医学の哲学をベースにしたサロンオリジナルの考え方「自巡力」。体の中のバランス・循環・調和を取り戻し、さまざまな不調を開放して心地よく元気な状態へと導く。穏やかな波のような優しいロミロミで極上のリラクゼーション時間を。
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-24-13 ヴィラマーレ2F
- プレミアムサロン
relaxation salon 暖暖
東京メトロ「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩1分、東京メトロ「銀座駅」出口より徒歩3分、JRほか「有楽町駅」京橋口より徒歩5分
採点中
銀座・有楽町エリアの3駅が最寄りで、いずれも徒歩5分圏内の好立地。仕事帰りに気軽に立ち寄れる23時までの営業が嬉しい。黄土よもぎ蒸しや新型ハイパーナイフ、小顔コルギなど、悩みに合わせた豊富なメニューが魅力。個室だけでなくペアルームも完備しているので、友人やカップルで一緒に利用できる。熟練セラピストによる結果にこだわる施術で、痩身からデトックスまで、全身リフレッシュをかなえて。
東京都中央区銀座1-6-17 アネックス福神ビル4F
- プレミアムサロン
Relaxationsalon 癒し空間 Oasis
東京メトロ銀座線ほか「日本橋駅」B1より徒歩3分
JR「東京駅」八重洲中央口より徒歩5分
4.44
(119件)
- 施設の雰囲気・接客
- ビルは古いですが店内はきれいで落ち着いた雰囲気でした。スタッフも親切で丁寧な接客、施術でした。初回サービスで時間を延長していただきました。
- 効果・経過
- 首から肩や背中、脚が軽くなりとてもスッキリしました。アロマの香りもよかったです。施術中とてもリラックスできました。日本製の良い香りのマッサージクリームも試しに使ってマッサージしていただいたらとても肩や背中が軽くなり、早速購入しました。買ったクリームは、持ち込めば施術に使っていただけるそうです。
60代前半／女性
投稿日 2024/12/07（来店0日後）
閉じる
オフィス街にある完全個室のリラクゼーションサロン。ペアルームやメイクブース完備の落ち着きのある空間で、リラックスしたひとときが過ごせる。リンパに働きかける手技で、頑固な肩こりの解消はもちろん、頭・顔・足裏などパーツごと揉みほぐしも得意。夜遅くまで営業しているので、仕事帰りにも立ち寄って心も体もリセットして。
東京都中央区日本橋3-6-13 日本橋井田ビル2F
ほかにも。プチご褒美ボディプラン特集
私のための“癒し時間”という選択肢
リラクサロンで過ごす“癒し時間”を、自分へのご褒美に追加してみて。プランはすべて個室確約＆1万円以下だから、リラク初心者さんも安心。自分好みのアロマを選べるプランや、セラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものも。心身ともに癒される体験を一度味わったらハマってしまうこと間違いなしだから、きっといつものご褒美よりももっと特別な時間を過ごせるはず。
