初めてでも安心!リラク&エステの楽しみ方ガイド

PHOTO:Sweet beauty
まだ行ったことのないお店に行くのは、誰でも少しは緊張するもの。
「どれを選べばいいか分からない」というリラク初心者さんに向けて、初めての利用におすすめのプランを紹介! 気になるメニューや特集があれば気軽に予約してみて。
更新日:2025/05/29
とにかく癒されたい人へ
OZ限定!プチご褒美ボディプラン
個室確約&すべて1万円以下で安心
仕事や家事、育児など、毎日ひたむきにがんばっている自分へ、私のための“癒し時間”を選んでみませんか? 来店時にプロと相談しながら施術や商材を選ぶから、初心者さんでも安心。
編集部おすすめプラン
ほかにも!イチオシの特集
体の不調をなんとかしたい人へ
つらい悩みとオサラバ!肩こり解消プラン
肩こり特化のプランが勢ぞろい
長年肩こりに悩んでいるなら、プロの技術におまかせしてみない? 当日予約OKの店舗や60分以内のメニューもあるから、駆け込み寺におすすめ。整体やリンパマッサージなど好みに合わせてチョイスして。
編集部おすすめプラン
ほかにも!イチオシの特集
非日常な時間を体験したい人へ
ホテルスパで憧れホテルを堪能
贅沢な空間とおもてなしを独り占め
洗練された空間や丁寧な接客を求めるなら、ホテルスパはいかが? 都内の景色を一望するお部屋や絶景の海を望むプールなど、非日常体験が存分に味わえるはず。忙しい日常を忘れてリラックスして。
編集部おすすめプラン
OZのリラクサロン予約とは?

オズモールに掲載しているリラクゼーションサロンは、編集部が実際に足を運び、独自のチェックポイントに基づいて選んだ厳選サロンだけ。あなたにとって頼れる「友達」であるよう心を込めてお店を選んでいます。
ときには、サロンやコスメブランドの方と一緒に、OZでしか予約できない限定プランを企画しています。価格の安さだけにこだわらず、どれだけ素敵な時間を過ごせるかも重要なポイントです。
口コミ★4.5点以上のおすすめリラクサロン・ホテルスパ
214件
口コミ人気順
検索条件エリア:指定なし日付:指定なしこだわり:総合口コミ★4.5以上
- プレミアムサロン
abeaurom
東京メトロ日比谷線「人形町駅」A5出口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線「小伝馬町駅」3番出口より徒歩6分、東京メトロ銀座線「三越前駅」A4出口より徒歩7分
5.00
(93件)
- 施設の雰囲気・接客
- とても清潔で、静かで、落ち着く感じのサロンでした。安心して施術が受けられました。
- 効果・経過
- とても癒されました。ご褒美の休日でした。また必ず伺いますのでよろしくお願いします。
50代前半/女性
投稿日 2025/05/19(来店3日後)
グレーを基調としたシックな店内は「安らぎと心の解放」がコンセプト。心地いいアロマが香る大人空間を貸し切りで利用できるリラクゼーションサロン。経験豊富なオーナーセラピストによる巧みな手技と丁寧なカウンセリングは、体の内外からの美しさと健康を引きだす手伝いをしてくれる。オーガニックや漢方由来の上質な精油や、肌に優しく変化を感じられるスキンケアなど、オーナー自ら厳選したこだわりの商材も魅力。自分だけのプライベート空間で、心身ともに癒しをかなえて。
東京都中央区日本橋堀留町1-1-2 フェニックスビル3 702
- プレミアムサロン
The bellness omotesando 鍼灸整体院
東京メトロ銀座線ほか「表参道」駅より徒歩7分
東京メトロ千代田線「明治神宮前」駅より徒歩8分
JRほか「渋谷」駅より徒歩8分
5.00
(433件)
- 施設の雰囲気・接客
- リピートです。とてもおしゃれな店内で雰囲気よいです。今の不調を考慮しながら丁寧に施術していただけます。
- 効果・経過
- 施術後はとにかくスッキリします。不調へのアドバイスも頂けるので、普段から気をつける事が出来ます。日々の生活で段々と元に戻ってしまうので定期的に通いたいです。
40代前半/女性
投稿日 2025/05/27(来店1日後)
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表参道から少し入った閑静な住宅街にあるプライベートサロン。鍼灸師や柔道整復師など国家資格を持つスタッフがじっくりカウンセリングした後、1人ひとりの体の状態やライフスタイルに応じて施術を提案。数々のアートが展示されたおしゃれな空間で、体を癒すとっておきのひとときを。マタニティ対応可能。
東京都渋谷区神宮前5-40-10 METROCA002
- プレミアムサロン
Privatesalon rubis
都営大江戸線「大門駅」A5出口より徒歩1分、JRほか「浜松町駅」北口より徒歩6分
5.00
(267件)
- 施設の雰囲気・接客
- まずサロンについて入口に誕生日のメッセージボードがあり、とても嬉しかったです。去年誕生日のご褒美として伺いましたが、雰囲気も良く施術も最高だったので、今年もご褒美として伺いました。対応も施術もお部屋も気遣いで溢れていて、ayakaさんの素敵なお人柄と柔らかな施術にとても癒されました。
- 効果・経過
- 施術の初めの足湯も、マッサージも全て満足でした。オイルを選ぶ際に迷って決められなかったのですが、それぞれの箇所で使い分けてもらいました。施術後は全身が柔らかくふわふわになりました。気になっていたお腹もしっかりマッサージしていただき、硬くなる前に定期的にマッサージに来ようと思いました。
40代後半/女性
投稿日 2025/05/28(来店16日後)
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大門駅より徒歩1分とアクセス良好。ほかのお客様と顔を合わせることなく施術が受けられる、完全貸し切りのプライベートサロン。使用する商材や施術内容はもちろん、部屋の温度や枕の高さ、手の運びなど、1人ひとりのいちばん心地よい環境を追求しながら、細やかな施術を提供する。経験豊富なオーナーによる極上の手技が自慢で、エステに通いなれた方や同業者まで足繁く通うほどの実力派。こだわりの詰まった本格サロンで、贅沢なリラクゼーションを堪能して。
東京都港区芝大門1-6
- プレミアムサロン
学んで整える整体salon KARADAコンシェルジュN 目黒店(旧:total body salon N 目黒店)
JRほか「目黒駅」西口より徒歩5分
5.00
(214件)
- 施設の雰囲気・接客
- 施術時間に遅れてしまい申し訳ございませんでした。 時間をずらしていただきありがとうございます! セルマッサージとたくさん水分を取るのと、ドライヤーをしっかりとします!
- 効果・経過
- 顔周りがスッキリして効果を感じています!また、眼精疲労も軽減されて頭がスッキリしています。
20代後半/男性
投稿日 2025/05/29(来店0日後)
恵比寿の美容整体総合サロンの姉妹店。骨格や体の仕組みを正しく理解し、国家資格を持つスペシャリストがワンランク上の施術が受けられる。パーソナルセラピストが丁寧なカウンセリングを通じて、1人ひとりの悩みに寄り添いながら、最適なアプローチを提案。小顔調整や骨盤調整をはじめ、体の不調や悩みを根本から改善へ導く。広々とした落ち着いた空間で、心身ともにリラックスできるひとときを過ごして。
東京都目黒区下目黒1-2-12 白金ビル2B
- プレミアムサロン
Holistic Salon VELETA 自由が丘店
東急東横線ほか「自由が丘駅」北口より徒歩5分
5.00
(740件)
- 施設の雰囲気・接客
- 一歩ビルの中に入ると清潔感はもちろん、もう雰囲気があり、リラックスできる空間が広がっています。 スタッフさんも対応が丁寧で心地よく過ごせました。
- 効果・経過
- 首肩の凝りは翌日もいつもどおり出ていますが、当日はやたら早く眠くなり、いつもより早く就寝したので、それだけリラックス効果はあったのだと思います。
60代前半/女性
投稿日 2025/05/29(来店1日後)
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漢方や植物の力を利用して本来の美しさや自然治癒力を高めるホリスティックサロン。漢方成分配合のオイルやクリームで頭をもみほぐすヘッドスパで、ストレス社会に生きる現代人の心身の不調を整える。肌の弱い人でも安心のケアカラーやフェイシャルなども人気。美容師免許を持った漢方スパニストの技術に身も心も癒されて
東京都目黒区緑が丘2-25-16 VELETAビル4F
- プレミアムサロン
トータルビューティーサロン ECRU ~エクル~
JR「船橋駅」北口より徒歩4分
5.00
(810件)
- 施設の雰囲気・接客
- お世話になってます どんな時も同じ空気と清潔感ある店内で迎えてくださいます
- 効果・経過
- 間が空かなかったせいもあり小顔はある程度キープされたまま心地よい施術でした 首肩もなるべくキープしたいところです
50代前半/女性
投稿日 2025/05/22(来店16日後)
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「小顔コルギ」が人気のサロン。小顔はもちろんたるみの解消をめざして、顔や体を芯から整えて美しく輝きのある女性へと導く。「すべての方に心から満足してほしい」そんな思いから、細部にまでこだわった接客や技術、豊富なメニューのラインナップも魅力
千葉県船橋市本町6-3-8 グランド・ルー201
- プレミアムサロン
CLAUDE monet H2O AVEDA salon&spa
JRほか「東京駅」丸の内南口より徒歩3分、JR京葉線「東京駅」地下コンコース直結、JRほか「有楽町駅」国際フォーラム口より徒歩5分
5.00
(1829件)
- 施設の雰囲気・接客
- とても清潔かつリラックスできる雰囲気でマッサージしていただきました。海外在住で一時帰国中の来店となり、久しぶりのマッサージを楽しみにしていたので大満足です。施術も丁寧でとても気持ちよく、施術後にはフィードバックを詳しく伝えてくださり参考になりました。
- 効果・経過
- 肩こり首こりがひどく困っていたのですが、施術していただいたおかげで少し軽くなりました!デコルテ周りもオイルでほぐしていただき胸が開きやすくなったのと鎖骨も綺麗に出るようになったと思います。
30代前半/女性
投稿日 2025/05/28(来店0日後)
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スパ、ヘアサロン、アヴェダショップを展開するアヴェダのコンセプトサロン。スパルームへと続く古木の扉を開くと、明るい店内とは一変して、幻想的な空間が広がる。花と植物のピュアエッセンスを一身に浴びる香り豊かなフェイシャルやアヴェダ独自のボディトリートメントを体感して、内なる美を呼び覚ましたい。
東京都千代田区丸の内2-7-3 東京ビルTOKIA 3F
- プレミアムサロン
FOUATONS
東京メトロ日比谷線「広尾駅」2番出口より徒歩6分
5.00
(122件)
- 施設の雰囲気・接客
- 清潔感があり、担当の方の対応含めて居心地良かったです。 力加減や足湯の温度など都度お声がけをしていただけます。
- 効果・経過
- 施術中は半分うとうとするぐらい気持ちが良くて、終わったあとはスッキリします。
50代前半/女性
投稿日 2025/05/10(来店0日後)
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「満足を第一に」をモットーに、心地よさと質を追求した上質なサロン。バストケアやリフトアップなど、女性ならではの憧れボディを全力でサポート。受付から見送りまで人目を気にせず、白亜のメゾネットを貸し切りで利用できるのも嬉しい。丁寧なカウンセリングで1人ひとりの悩みに合わせた施術が受けられるから、卓絶した技術で理想のボディを手に入れて。
東京都渋谷区広尾5-9-22 SORTE D室
- プレミアムサロン
TOWALA
東急東横線ほか「自由が丘駅」南口より徒歩4分
5.00
(285件)
- 施設の雰囲気・接客
- 施術前のカウンセリングが丁寧に対応していただけたので、安心して施術を受けることができました。
- 効果・経過
- 全身が凝り固まっていて寝ても疲れが取れなかったのが、揉み返しのだるさもなく熟睡することができました。
50代前半/女性
投稿日 2025/05/26(来店19日後)
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閑静な住宅地にある、雰囲気が心地よいプライベートサロン。ストレッチを融合した骨格調整で体のズレを整え、肩こりや腰のだる重さなどの根本改善をめざす。さらに、バランスのよいフェイスラインをかなえる小顔調整など、痛みの少ない独自の手技で美シルエットへ導いてくれる。産後ケアも用意しているから、出産経験のあるセラピストに相談できるのも嬉しい。悩みはなんでも相談して、本来の美しさを取り戻して。
東京都世田谷区奥沢6-33-7 内海ビルⅢ 303号室
- プレミアムサロン
アロマはりきゅう YUTORICH
JR「千駄ケ谷駅」より徒歩5分 、都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩5分
5.00
(110件)
- 施設の雰囲気・接客
- プライベートサロンでスッキリした空間で静かに過ごせます。 ゆったりとした時間が流れてリフレッシュできました。
- 効果・経過
- 本間先生の卓越した技術で深い睡眠と共に重だるさが抜けました。顔色もワントーンアップしたのでメンテナンスにリピートしたいプランです。
50代前半/女性
投稿日 2025/05/25(来店2日後)
心地よいアロマの香りに包まれたサロンで、エステの国際ライセンスを持つベテランセラピストがオリジナルの施術を提供。ずっと輝き続けていたいすべての大人女性を、オーガニックアイテムと悩みや体調に合わせたオーダーメイドメニューで癒す。体の内側への確かなアプローチを堪能して。
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-8-10 外苑アビタシオン301
来店当日の流れ

Step1:カウンセリング、着替え
体調や悩みを丁寧にヒアリング。特に疲れを感じる部位などを気軽にリクエストして。

Step2:施術
1人ひとりの状態に合わせて施術をスタート。不調を改善して、体内からリフレッシュ。

Step3:着替え、アフターティー
施術後はアフターティーを飲みながらリラックス。ゆったりとした時間を過ごして。
※プランによって異なる場合があります
OZ限定!自分を労わるひとときに、ご褒美ボディプラン
ALL1万円以下。プチご褒美ボディプラン
リラクサロンで過ごす“癒し時間”を、自分へのご褒美に追加してみて。プランはすべて個室確約&1万円以下だから、リラク初心者さんも安心。自分好みのアロマを選べるプランや、セラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものも。心身ともに癒される体験を一度味わったらハマってしまうこと間違いなしだから、きっといつものご褒美よりももっと特別な時間を過ごせるはず。
WRITING/HARUKA HIROTA(OZmall)