私のための“癒し時間”という選択肢。プチご褒美ボディプラン
![私のための“癒し時間”という選択肢。プチご褒美ボディプラン](/Content/upload/images/QXYTHSG5NBMVL3DF3OLVVAOYVE.jpg)
PHOTO:GRAND INO omotesando The Spa(明治神宮前)
仕事や家事、育児など、毎日ひたむきにがんばっている人も多いはず。そんな自分へのご褒美に私のための“癒し時間”を選んでみませんか? 周りの目を気にしないで過ごせる個室確約&すべて1万円以下だから、「料金が心配」「ちょっと緊張」というリラク初心者さんも安心して。アロマを選べるマッサージやセラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものなど、疲れをリセットできるOZ限定プランが勢揃い!
更新日:2024/08/08
特別なタイミングよりも、気軽に自分へのご褒美をする人が多数!
![](/Content/upload/images/KOEW4KBJLEKOTOQE6WB2O47JLY.png)
ご褒美の理由は「リフレッシュしたいとき」が63%
「直近1年間で自分へのご褒美をした」と回答した人は63%も! ご褒美の理由でもっとも多かったのが「リフレッシュしたいとき」。次いで「疲れがたまったとき」「仕事をがんばったとき」など、日常のちょっとしたことでご褒美をしている人が多いみたい。
「毎年誕生日にボディケアやヘアケアのスペシャルコースの施術を受ける(Fuさん/40代前半)」という特別なタイミングでのご褒美のほかにも、「最近疲れたな~という時にケーキなどのスイーツや、いいお刺身を買う(p23さん/30代後半)」「お仕事1カ月がんばったご褒美に、フルーツパーラーで1人パフェをのんびり楽しんだ(大図さん/40代前半)」など、気軽にご褒美を楽しんでいるエピソードも!
プチご褒美ボディプラン
5つのお約束
![](/Content/upload/images/NW3LNLEGV62ZX6BAF5PG6SZPDI.jpg)
編集部が厳選!ご褒美にぴったりな施設をラインナップ
![](/Content/upload/images/PVS46YIV6ZO6TFVGUNMNVSLKAU.jpg)
個室を確約。プライベート空間で安心
![](/Content/upload/images/R4IL2ZTBQ47VN7LG2D3TS5F47Y.jpg)
来店時に相談しながら施術や商材を選べる
![](/Content/upload/images/Y7FRHTWTPT22B4IGCWTA22LJBE.jpg)
ALL1万円以下。お得プライスでリフレッシュしよう
![](/Content/upload/images/LX2WC5UD4JZ2V3GT6D5SUESS2A.jpg)
すべてOZ限定。他では見つからない魅力的なプランが多数!
みんなのご褒美リラク体験レビュー。ご褒美の理由はなんでもOK!
![](/Content/upload/images/HF35JBKT7MXBBRWNPO3UWGLGSE.jpg)
育児をがんばっている自分へのご褒美に
「育児で疲労気味でリフレッシュしたく利用しましたが、変わらずリラックスできる空間で、マッサージ加減もとてもよかったです。また時間ができた際は自分へのご褒美として来たいと思います」(wendyさん/40代前半女性)
![](/Content/upload/images/4SAWIC6GQZON6JEGQ3SYOGQKFQ.jpg)
自分の誕生日でのお祝いに
「自分の誕生日などのご褒美でお邪魔してます。在宅勤務していることもあり、合わない机と椅子のせいかで肩や腰などが痛かったのですが、施術後も身体が軽く感じられて、いつもより多く歩いて帰っちゃいました」(はなさん/40代前半女性)
![](/Content/upload/images/WTBRLFEOPSIUC6FXW7VHF4BVKA.jpg)
仕事をがんばっている自分へのご褒美に
「連勤続きで全身疲れがたまっていたので、ご褒美に予約させていただきました。終わった後の足の軽さに驚きました。始まった瞬間からとても気持ちよく、すぐに眠ってしまいました。身体も顔もすっきりリフレッシュして、こちらを選んで大正解でした」(humiさん/30代前半女性)
編集部のおすすめプラン
プチご褒美ボディプラン一覧
108件
口コミ人気順
検索条件エリア:指定なし日付:指定なしこだわり:プチご褒美
- プレミアムサロン
エステティックスパ ZA/ZA 神楽坂
東京メトロ東西線「神楽坂駅」1番出口よりすぐ、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」出口より徒歩7分
5.00
(255件)
神楽坂に佇む実力派エステティックサロン。エイジングサインに特化したフェイシャルや、贅沢にピュアオイルを使ったアロマボディトリートメントなど、大人女性の悩みに寄り添ったメニューを揃えている。キャリアを積んだ熟練スタッフが、1人ひとりに合わせた悩みの解消方法も提案。プライベート感を大切にした完全個室で、至福のひとり時間を堪能して。
東京都新宿区神楽坂6-46 ローベル神楽坂2F-B
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- プレミアムサロン
カルディア・ツリー
JRほか「恵比寿駅」西口より徒歩2分
5.00
(1485件)
アルガンオイル、ダマスクローズのローション、ガスールクレイパックなど、モロッコ発祥のコスメを使ったオールハンドのトリートメントで、五感を優しく刺激。リンパを流してデトックスを促し、その場限りでない体質改善をめざす。美しくなりながら、た まったストレスもリセットできそう。
東京都渋谷区恵比寿1-7-6 陸中ビルハイツ601号室
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- プレミアムサロン
インディバサロン salon clear TOKYO 目黒
JR「目黒駅」東口より徒歩8分
5.00
(216件)
目黒と白金台の中間に位置するプライベートサロン。深部から温めるインディバの特徴を活かし、さまざまな悩みの根本原因でもある冷えや血流を改善へ導くとともに自律神経の乱れを整え、疲れや睡眠の不調にもアプローチ。インディバ頭皮×幹細胞トリートメントの独自の組合せによる顔のケアはリピーターからも人気。今ある悩みの解消だけにとどまらず、未来の美と健康のためのケアを重視する頼れるサロン。
東京都品川区上大崎1-22-3 王ビル101
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- プレミアムサロン
エイジングケア コルギサロン My renew
東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番駅」1番出口より徒歩1分
5.00
(46件)
- 施設の雰囲気・接客
- とても落ち着いた清潔な雰囲気の中、丁寧かつ的確な施術をしていただき、とても満足しています。力も私にとっては痛すぎず、丁度良かったです。
- 効果・経過
- 特に右の首回りが凝っていて、辛かったですが、かなり楽になりました。ストレッチの方法も教えていただいたので、自宅て実施していきたいと思います。
50代後半/女性
投稿日 2024/08/24(来店0日後)
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麻布十番駅からすぐの、エイジングケアに特化したサロン。カウンセリングで体の状態を確認し、悩みの原因を追及して1人ひとりに合わせた施術をコルギと組み合わせて結果に導く。骨に圧を加えるエイジングケアコルギは、自分に中にある若さ、美しさを引き出す期待ができる。美容機器やヒト幹細胞培養液なども使用して、より高い効果をめざす。
東京都港区麻布十番3-1-5 ストーク麻布K&S601
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- プレミアムサロン
銀座 Luce
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩7分
5.00
(292件)
知識と経験が豊富で、高い技術力を誇るセラピストが集結。熟練のハンドテクニック、最新の痩身マシン、ヒト幹細胞に着目したコスメなどを効果的に組み合わせて、体の内外から健康的に美しくなる方法を提案。「肌のエイジングサインをケアしたい」、「今度こそダイエットで結果を出したい」と願う女性を力強く後押しする。
東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座 901号室
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- プレミアムサロン
AMRTA 六本木 beauty&relaxation
東京メトロ日比谷線ほか「六本木駅」2番出口より徒歩1分
5.00
(872件)
- 施設の雰囲気・接客
- クリームバスがしたくて相談したところ臨機応変に対応してくださいました。ジャグジーも気持ちよくて広い室内は贅沢そのもの。優雅な気持ちになれます。お店の方も明るくて気さくな方でした。
- 効果・経過
- いつの間にか寝てしまう気持ちよさ。仕上がりはしっとり!終わった後は目がいつもより開いた感じに!満足いく施術でした。
40代前半/女性
投稿日 2024/08/09(来店1日後)
六本木17年目。広々とした完全個室の施術ルームにはジェットバス、シャワー、ドレッサーが完備されていて、全プランの前にジェットバスに入れるので、施術の効果がアップ。さらに、カップルで使えるツイン仕様のペアルームも人気。オールハンドの技術の高さには定評があり、1人ひとりの肌質や疲れ具合によって要望を聞いてくれるオーダーメイド感覚が嬉しい。都会の喧騒から逃れて、身も心も美しくなれる至福のひとときを。
東京都港区六本木7-17-19 BPRスクエア六本木(旧:FLEG六本木second) B1
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- プレミアムサロン
アンチエイジングサロン Re Tone
JRほか「池袋駅」メトロポリタン口より徒歩6分、東京メトロ各線「池袋駅」3番出口より徒歩7分
5.00
(81件)
池袋西口から少し歩いた住宅街、マンションの一室に設けられたサロンは、照明・季節ごとのディスプレイ・カーテンと壁のカラーコーディネイトに至るまで、落ち着いて施術が受けられるよう細部までこだわりが感じられる。理学療法の観点から1人ひとりの体の状態に着目し、筋肉の活性化と痩身マシン「サーマルボディ」の融合で痩せやすい体へ導いてくれる。
東京都豊島区西池袋3-6-2 ハイライフ五岳301
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- プレミアムサロン
フルールクレール
JR山手線「駒込駅」南口より徒歩30秒、東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩30秒
5.00
(47件)
駅から徒歩30秒の女性専用のプライベートサロン。完全個室のラグジュアリー空間で受けるオールハンドの小顔調整やボディトリートメントは、心も身体も癒される至極の時間。1人ひとりに寄り添った接客と丁寧な施術は、そのリピーターの多さも納得。店名の「フルールクレール」には、女性にはいつも明るく光輝いていてほしいという願いが込められている。自分だけの特別サロンで、明日の笑顔を手に入れて。
東京都豊島区駒込1-43-13 安藤ビル1001
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- プレミアムサロン
小顔矯正コルギ・ヘッドスパ・痩身・アロマリンパトリートメント専門店 翠SUI SPA(スイスパ)表参道店
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B2出口より徒歩3分
5.00
(100件)
「目に見える結果」が大人気。小顔コルギや全身リンパトリートメントのオールハンドによる癒しやリラクゼーション効果と結果にこだわった専門店。こだわり抜いたオリジナルの手技やケアは、リピーター続出。海外モデルも通う、今すぐ綺麗になりたいをかなえてくれるサロン。
東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル9F
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- プレミアムサロン
筋膜リリース痩身専門サロン PRERY 麻布十番店
東京メトロ南北線ほか「麻布十番駅」5a出口より徒歩2分
5.00
(7件)
食事制限や運動が苦手な人でも、確かな結果へと導く痩身専門店。強めの手技で老廃物を促す筋膜リリースや、悩みに合わせて選べる多彩なマシン施術で、理想的な美ボディをかなえてくれる。同時に、体質改善や頑固なこり解消、アロマの香りでリフレッシュもできると評判。経験豊富なスタッフ揃いだから、気になる部位があれば気軽に相談してみて。
東京都港区麻布十番1-2-1 AZABU IHビル 3F
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- プレミアムサロン
Kerata
東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩4分、東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩7分
5.00
(48件)
新宿御苑前駅より徒歩3分の、「ダーマロジカ」や「マリアギャラン」「エステダム」などの高級化粧品を扱う大人のためのプライベートサロン。完全個室で落ち着いた雰囲気の隠れ家サロンでは、オールハンドの丁寧な施術が受けられ、ゆったりとリフレッシュできる。たるみやしわ、シミなど気になる部分を解消すべく、専用のコースを組んでくれるから、日頃の悩みを相談して。
東京都新宿区四谷4-29-5 ロジマン御苑801
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- プレミアムサロン
renabeau
東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」B1出口より徒歩9分
5.00
(651件)
「温める」「緩める」「巡る」「整える」「引き締める」「姿勢バランス」を大切にし、現代女性の不調を解消してくれるサロン。優しいタッチで自律神経の緊張を緩め、筋膜・筋肉・リンパ液などを整えることで首肩こり、疲れ、重だるさにアプローチ。同時に1人ひとりの体が自然と緩むように導くことで、施術後の快適な状態をより長く維持できるように組み立てられている。どこのサロンに行っても、今ひとつ改善できないとお悩みの人におすすめ。
東京都港区南青山6-12-4 骨董通りビル601
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- プレミアムサロン
FORTUNA
JR「恵比寿駅」西口より徒歩6分、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩7分
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(5件)
- 施設の雰囲気・接客
- サロンはセンスが良く清潔感があり橋本さんはとても綺麗で美容の知識が豊富でした!
- 効果・経過
- こんな上手い人いるの?ってくらいのマッサージでした!本当に上手!施術後から夜まで喉が乾いていました。老廃物を排出する機能が高まりグッスリ眠る事が出来ました!
40代後半/女性
投稿日 2024/08/28(来店1日後)
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柔らかな自然光が射し込むナチュラルテイストな空間。カスタムも可能なアロマトリートメントをはじめ、多彩なメニューと施術歴25年以上のベテランオーナーによる熟練の手技で、理想の美へと導いてくれる。マタニティプランも展開しているから、デリケートな時期の体をケアしたい方にもおすすめ。完全プライベートサロンで、自分だけのご褒美タイムを満喫して。
東京都渋谷区恵比寿南1-17-6 コートモデリアサウス恵比寿501
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- プレミアムサロン
温活サロン repos
JRほか「関内駅」9番出口より徒歩1分、みなとみらい線「馬車道駅」5番出口より徒歩5分、JRほか「桜木町駅」1口より徒歩8分
5.00
(26件)
落ち着いた雰囲気のある和室をイメージした完全個室サロン。ハーブスチームで体の冷えにアプローチするハマム浴や、熟練の手技でほぐすアロマトリートメントが人気。使用する国産のアロマオイルは、1人ひとりの体の状態に合わせたものを選んでくれるのが嬉しい。メイクブースも完備されているから、お出かけ前にも気軽に訪れてみて。
神奈川県横浜市中区尾上町5-62 松奈ビル201
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- プレミアムサロン
リラクゼーションサロン wands
埼玉新都市交通伊奈線「鉄道博物館駅」出入口2より徒歩10分、JR「大宮駅」西口より徒歩13分
5.00
(30件)
閑静な住宅街に佇む、貸し切りのプライベートサロン。ナチュラルテイストの空間が広がり、温かい雰囲気で出迎えてくれる。施術歴20年以上のセラピストが揉みほぐす感覚は、とろけてしまいそうな気持ちよさ。悩みに合わせた絶妙な手技と、快眠へ導くヘッドケアの組み合わせで、癒しと明日への元気をくれる。
埼玉県さいたま市大宮区桜木町3-177-1 ゴスペルマンション1号室
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- プレミアムサロン
LIN Aoyama(旧:marcheur)
東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」より徒歩8分
5.00
(222件)
ボディメイク・美肌のエビデンスに徹底的にこだわるオーダーメイドサロン。1日1名限定で贅沢空間を独り占めできるのが魅力。世界特許のサーモシェイプやエンダモロジーに加えて、経験豊富な熟練スタッフによるパーソナルトリートメントでくびれ・鎖骨出し・巻き肩解消ケアに定評がある。さらに、それぞれの体質に合ったアロマをブレンドしたトリートメントでオーダーメイド施術もしてくれる。ここにしかない「部分造形」を体験して。
東京都港区南青山2-27-28 グラン青山501
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- プレミアムサロン
プライベートサロン Luce
JRほか「池袋駅」南口(メトロポリタン改札)より徒歩4分
5.00
(496件)
池袋駅近くに佇む一軒家サロンに入ると、まるでバリリゾートのような癒しの空間がお出迎え。サロンではオーガニックアロマボディ、痩身リンパ、骨盤調整、猫背調整、バスト、小顔、ヘッドケアなど13種のメニューがカスタマイズ可能なオーダーメイドプランが人気。リンパだけではなく骨盤や巻肩も同時にケアできるので、「軽さが持続する」と施術にも定評がある。アロマやコスメも体が喜ぶオーガニックのアイテムを厳選し、熟練セラピストの極上の手技で深いリラクゼーションへと誘う。じっくり話を聞いてくれるプライベート空間で、心身ともにデトックスして癒されて。
東京都豊島区西池袋2-26-6
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- プレミアムサロン
IORI
JRほか「横浜駅」東口より徒歩9分、横浜市営地下鉄ブルーライン「高島町駅」2番出口より徒歩5分
5.00
(512件)
エステティックサロンと鍼灸サロンを融合したビューティースポット。美容、健康、癒しの3方向から“キレイ”をサポートするトータルサロン。スタッフ全員が国家資格を持ち、ハイレベルな施術で満足できる結果へと導く。落ち着いた空間のペアルームや、パウダールームも完備。
神奈川県横浜市西区平沼1-37-16
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- プレミアムサロン
- 割引クーポンあり
絞り出しエステ deto NEW
東京メトロ東西線「神楽坂駅」2番出口より徒歩1分、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」A1出口より徒歩10分、東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」3番出口より徒歩10分
5.00
(4件)
- 施設の雰囲気・接客
- 落ち着いた雰囲気、清潔綺麗。とても癒される空間です。 スタッフさんもとても親切で親身に私の身体の状態を考えてくれます。
- 効果・経過
- 細かいところまで丁寧にじっくりと揉みほぐしてくださいました。 身体も心もスッキリした気分になります。
50代前半/女性
投稿日 2024/08/24(来店2日後)
閉じる
日頃の喧騒を忘れさせてくれそうな非日常感のあるアジアンテイストの内観。インドエステをベースにした独自の手技で老廃物をしっかり流し、冷えやむくみ、疲れを解消へ導く。さらにヒートマットやセサミオイルで発汗も促せるから、施術後の爽快感もひとしお。メンテナンスにも通いやすい駅近サロンで、理想のボディラインをかなえて。
東京都新宿区矢来町142 Tガーデン神楽坂301
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- プレミアムサロン
代官山コンディショニング
東急都東横線「代官山駅」中央口より徒歩3分、東急都東横線「中目黒駅」東口1より徒歩7分、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」4番出口より徒歩7分
5.00
(20件)
アースカラーがベースの自然光が差し込む明るい店内は、まるで北欧カフェのようなおしゃれ空間。心地いい音楽とアロマが香る癒しの店内を貸し切りで利用できるプライベートサロン。可動のくせを見極めながら美姿勢へと導くオーダーメイド整体や、バランスの整ったフェイスラインへと導く小顔調整が魅力。気軽に通いやすい駅近の整体サロンで、美しいボディラインをかなえて。
東京都渋谷区恵比寿西1-34-15 ヒルズ代官山1203号室
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9/2月
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9/3火
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9/4水
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9/5木
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9/6金
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9/7土
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9/8日
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9/9月
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9/10火
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9/11水
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9/12木
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9/13金
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9/14土
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ほかにも。贅沢ご褒美ボディプラン
いつもの癒し時間をグレードアップ
いつもはヘッドマッサージや足つぼといった部分的な施術をしている人も、時にはいつもよりもちょっと贅沢なプランにグレードアップをしてみよう。贅沢ご褒美ボディプランでは、施術や商材を自分好みに選べる90分以上のプランが大集合。すべてOZ限定だから他では見つからない魅力的なプランがいっぱい! ロングプランで思う存分癒される、至福のひとときを体験してみて。