秋は寒暖差によって体の不調を起こす「秋バテ」を起こしがち。なんだか体が重だるかったり、やる気が出なかったりするのは夏の疲れを引きずっている可能性も。こんな季節の変わり目は、“秋温活”で疲れを吹き飛ばそう！ 定番のよもぎ蒸しからモリンガ蒸し、酵素風呂まで。今すぐチェックしてみて。
ちょっとした不調は早めにケア。秋の温活でバリア機能を高めよう
【天然イオンバスでリフレッシュ】
体の酸化を防ぎ免疫力UPへ
「メディケア 銀座店」は口コミでも高評価の本格インド式リンパマッサージが持ち味。サロンの中には、高濃度の天然マイナスイオンが含まれた“天然イオンバス”が備え付けられており、施術前に入浴することで代謝をあげて、施術の効果をより感じやすくする。フェイシャルもお腹のトリートメントも付いた贅沢プランをぜひ体験して。
■「天然イオンバス」のおすすめポイント
・体の酸化や炎症を取り除き、髪や体のパサつきを防ぐ
・代謝アップ効果が期待できる
・イライラや頭の痛みなどにアプローチし、深いリラクゼーション効果が期待できる
【徳島県産よもぎ蒸しでじんわり発汗】
栄養豊富な蒸気に包まれ、ぽかぽかに
「あろまと治療サロン Sakura（東中野）」では、徳島県産のよもぎなど、厳選した素材を使った漢方よもぎ蒸しを体験できる。汗をかいた後には、種類豊富に用意されたオーガニック精油を使用したオイルトリートメントか、タイ古式や揉みほぐしから上半身または下半身のケアを。よもぎ蒸しと組み合わせることで代謝もUPし、体も気持ちも穏やかに整う。よもぎ蒸し終了後に壺の中もチェックしてみると面白いかも！
■「よもぎ蒸し」のおすすめポイント
・女性特有の悩みにアプローチ
・よもぎによる抗酸化作用が働き、肌のエイジングケアにも
・よもぎの香りで副交感神経を高めてリラックス
あろまと治療サロン Sakura（東中野）
【初回限定】漢方よもぎ蒸し＋選べるトリートメント（揉みほぐし、アロマオイル、タイ古式）
120分11000円（通常15000円）26％オフ
【モリンガ蒸しでエイジングケア】
植物の恵みがたっぷり、自然の香りも
「美肌よもぎ蒸し もう蒸されずにはいられない」は、その名の通り、よもぎ蒸しやモリンガ蒸しを体験できるサロン。90種類以上の栄養素を含みスーパーフードとしても注目されている「モリンガ」を使用したモリンガ蒸しは肌や体のエイジングケア、インナーケア、体質改善がめざせる。さらに、よもぎ蒸しとはひと味違った香ばしい紅茶のような香りが特徴。無農薬のよもぎを使っているよもぎ蒸しも同サロンで用意しているので、この機会に2種類のデトックスを体験してみては。着替え、施術、メイク直しのすべてが個室で完結するので、予定の合間にもおすすめ。
■「モリンガ蒸し」のおすすめポイント
・種類豊富なアミノ酸が含まれており、エイジングケアにぴったり
・豊富なビタミンと食物繊維で、免疫力UPへ
・ダイエット効果が期待できる
【米ぬか100%の酵素風呂】
大量発汗でむくみや冷えを解消へ
「Bran spa」は、酵素風呂と呼ばれる米ぬか100％の酵素に全身を浸からせ、酵素の熱で体を温める。このプランは2次発汗として発汗ウェア×ハーブティの時間もあるので、しっかり汗をかきたい人におすすめのデトックスプラン。さらに設備が充実しており、水素水やシャワールーム、パウダールーム、休憩室など完備。シャンプーも好きなものが選べたり、休憩室の利用では、美顔器も使い放題！ 熱いのが苦手な人は発酵風呂単品でも十分に温まるのでそちらをチョイスして。
■「酵素風呂」のおすすめポイント
・新陳代謝UP
・米ぬかの美容成分が肌に浸透し、入浴後は肌がツルツルに
・米ぬかにはアミノ酸も含まれているので、ダメージヘアにもアプローチ
【玄武岩ホットストーン】
遠赤外線を放つ石で深部から解きほぐす
「ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua」では、本格的なハワイアンロミロミを体験できる。マンションの1室に完成された温もりのある空間と、本場ハワイで習得した技術×厳選されたオーガニックアロマで贅沢な癒しを。手のひらや腕まで使った、波のように力強いストロークで全身の巡りを促し、ついつい眠ってしまうほどの心地よさを感じて。
■「ホットストーン」で期待できる効果
・遠赤外線をもつ玄武岩で体の深部まで温める
・緊張した筋肉のハリをほぐす
・むくみをすっきりとさせる
ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua（新宿御苑前）
【ＯＺ限定】玄武岩でじんわりあたたまる 全身ハワイアンロミロミ＋ホットストーン
90分9000円（通常10500円）14％オフ
ほかにも！秋の運動不足にぴったりなトレーニングプランを限定販売
美容系人気YouTuber・インフルエンサーとして活躍する「ゆうこす」プロデュースの“La protein（ラ プロテイン）”が付いたトレーニングorストレッチプランが期間限定で登場！ 初心者におすすめの体験プランもあるから、今年の秋こそ筋トレにチャレンジしてはいかが？ 女性に嬉しい美容成分が配合されたプロテインも一緒に飲みながら、内側から美しくなろう。
※ご来店は10月末まで
WRITING／MIHO TAKAHASHI
