本格的な冬の寒さが始まりつつある今日この頃、「体の冷え」は、血行不良や女性特有の体調不良につながるだけではなく、新陳代謝が悪くなることで肌荒れの原因にも。運動や入浴など日々の習慣を変えることが難しいなら、プロによるスペシャルケアを取り入れてみて。体をポカポカと温めて汗と一緒に老廃物を流せば、気分も体もスッキリ。寒さに負けない不調知らずの体をめざそう。
温活プランで不調撃退へ！ホットストーンやハマム浴など
インディバマシン100分で
冷えと脂肪にダブルアタック
中目黒沿いに佇むプライベートサロンからは、医療用技術を応用したインディバマシンのプランをご用意。インディバを使って、体内の深部温度を一気に上げることで、体の冷えにアプローチしながら老廃物をしっかり流し、むくみを解消へ導く。100分間の施術では、好きな部位を選べるので、目的に合わせて時間配分を相談してみて。
Lupinus～ルピナス～（中目黒）
【初回限定】デトックス＆痩身効果を実感！顔も体も贅沢全身インディバケア
120分 11000円
銀座4丁目の女性専用サロン
人気のハマム浴でたっぷりデトックス
女性専用のこちらのサロンでは、高周波マシンとハマム浴がセットになったＯＺ限定プランが温活におすすめ。マシンで脂肪を温めてほぐした後、ベッドに横になった状態で35分間たっぷりとハーブスチームを浴びる。全身をガンガン温めて大量発汗を促して。全身の毛穴から吹き出す未だかつてない量の汗と心地よいハーブの香りは、口コミでも評判！
痩身・肌改善専門 オリエンタルエステ エスプリ 銀座店（銀座）
【ＯＺ限定】本気で痩せたい方に 湿熱ハーブで代謝UP＆リンパセルケア
120分 10300円
実力派サロンが行き着いた
体質改善ケアの必勝法
25年以上の実績を持ち、アスリートなども通う実力店。大量発汗で体質改善をめざすプランの肝は、なんといっても施術前のマイナスイオンバス。温浴で全身が完全に温まりデトックスがすでに始まった状態から、強めのインド式リンパトリートメントでグイグイと老廃物のかたまりをほぐしていく。最後には、小顔フェイシャルトリートメントが付くのも嬉しい。
メディケア 五反田本店（五反田）
【平日限定】大量発汗で体質改善をめざす イオンバス付きインド式全身リンパトリートメント＆フェイシャル
120分 12600円
温かいホットストーンにうっとり
新宿エリアの癒しスポット
新宿駅や西新宿駅からアクセスでき、広々とした空間でゆったり過ごせるリラクサロン。肩こりやむくみなどに大きく影響するデコルテ周辺の筋肉をメインに、首肩や腕、指先、頭をすべてつなげてケアことで疲れ解消とビューティアップの両方をかなえてくれる。ホットストーンでじんわりと温めながら行う全身のトリートメントを、お得な初回限定プランで満喫しよう。
Decollete Spa（新宿）
【初回限定】こり解消 首・肩・デコルテメインの全身トリートメント ホットストーン＆ストレッチ付き
120分 9800円（通常16800円）41%OFF
“奇跡の木”モリンガのパワーで
全身まるごとリフレッシュ
90種類以上の栄養素が含まれ、古来から美容と健康に活用されてきた植物「モリンガ」。その蒸気を浴びて全身をポカポカに温めるプランが初回限定プライスに。栄養たっぷりの蒸気と老廃物を一斉に入れ替えるような気分を味わった後は、体内からデトックス効果を促す温かいスープをいただきながら、リラックスしたひとときを過ごして。
黄土よもぎ蒸しサロン ～MANA～（関内）
【初回限定】奇跡の木と呼ばれる“モリンガ使用 体質改善をめざす「モリンガ蒸し」 腸デトックススープ付き
40分 3800円（通常4650円）18%OFF
まだある！冷え対策にぴったりの温活プラン
こちらで紹介したプランのほかにも、よもぎ蒸しやハーブボールといったハーブ系温活トリートメントやインディバマシン、ヒートマットで温めながらくまなくほぐす全身プランなど100件以上の温活プランがずらり。駅徒歩すぐのサロンや19時以降に来店できるサロンもあるので、最寄り駅や日時で検索して、お気に入りのサロンを見つけよう。
WRITING／ATSUKO HABU
