エアコンの効いた部屋で過ごしたり、冷たい飲食物を口にする機会が増えるこの季節に油断できないのが「夏冷え」。筋肉量が少ない女性は男性に比べて体温が下がりやすく、夏の冷え性にも注意が必要。リラクサロンの温活メニューで体を芯から温めて、冷えから来る体のダルさやお通じの不調、むくみなどの改善をめざして。
よもぎ蒸し3000円台や全身アーユルヴェーダ付き贅沢プランも必見
新宿エリアの温活専門サロン
「よもぎ蒸し」で解毒発汗
平日22時までオープンしているこちらは、長時間のオフィスワークによるエアコン冷えから体がダルくなっている日に駆け込むサロンとしてもぴったり。漢方ハーブ「解毒発汗」を煎じた蒸気でたっぷり45分間温まり、むくみの原因となる老廃物のデトックスもかなえて。大量発汗の後、シャワーを利用できるのでさっぱりした気分で帰宅できるのも嬉しいポイント。
楽座や 新宿店 ～よもぎ蒸し＆ゲルマニウム温浴専門サロン～（新宿西口）
【初回限定】生姜・岩塩で大量発汗 「解毒発汗」漢方よもぎ蒸し 酵素ドリンク＆マント利用付き
45分 3000円（通常4300円）30%OFF
3種の温活メニューで大量発汗
「漢方スチーム温浴」などで美肌に
「遠赤外線ヒートマット」「ホットストーントリートメント」「よもぎ漢方スチーム温浴」の温活徹底プランがこちら。温活と同時にフェイシャルを受けられるので、効率よく顔も体もケアしたい人にイチ押し。足裏や背中などをしっかりとほぐして全身の血流を良くすることで大量発汗しくすみやむくみも取れ、フェイシャルの仕上がりも段違いにアップ！
Detox Salon Melty 恵比寿（恵比寿）
【OZ限定】体の芯から温めて代謝アップ 背面トリートメント＆リンパフェイシャル＆漢方スチームドーム
90分 9000円
夏冷え解消とダイエットに
「ハーバルスチーム」で代謝アップ
吉祥寺駅1分のサロンからは、平日限定のお得なプランをご紹介。漢方やハーブの蒸気で体をじっくりと温め、デトックス効果が期待できるシリカ水で水分補給をしながらたっぷりと汗をかいて。冷え性の改善はもちろんのこと、運動習慣のない人が代謝アップやデトックスによるダイエット効果をめざすのにもおすすめ。
SALON DE LA MER（吉祥寺）
【平日限定】代謝アップ＆デトックス効果で痩せやすい体質へ ハーバルスチームサウナ
60分 3800円（通常5400円）29%OFF
とろける温もりに癒されて
「ホットストーン」でお腹も絶好調に
適温に温めた天然石の翡翠を滑らせ、全身のコリや緊張をほぐしていくホットストーントリートメント。石の温もりとオイルのとろける質感に、夢見心地の気持ち良さを体感して。腹部を温めながら行うデトックス腸セラピーは、深いリラックス効果だけでなくお通じの改善にも期待。内蔵の働きを良くして体質改善をめざそう。
体質改善サロン ホットストーンセラピーかおん（八丁堀）
内臓からしっかり温活＆自律神経を整える 全身翡翠ホットストーンセラピー＋内臓デトックスセラピー
120分 16000円
体質別アーユルヴェーダとセット
「スチームバス」で心身リフレッシュを
アーユルヴェーダ式の体質診断にもとづくオイルトリートメント「アヴィヤンガ」と温活を堪能できるプラン。全身と頭皮をくまなく揉みほぐして心身の緊張を和らげて巡りを良くした後は、デトックス効果の高いスチームバスでたっぷり発汗。自分の体にぴったりなトリートメントとスチームバスの組み合わせプランで夏冷え&夏バテをリセットし、健やかな体を手に入れよう。
Ruc Citta ～Ayurveda & Yoga Salon～（北千住）
【ＯＺ限定】大量発汗でデトックス＆つるつる美肌へ 全身アーユルヴェーダ＋スチームバス
120分 10300円（通常13000円）20%OFF
まだある！夏冷え対策・温活プラン
こちらで紹介したプランのほかにも、ハマム浴やハーブボールといったハーブ系温活トリートメントや、インディバマシン、ヒートマットで温めながらくまなくほぐす全身プランなど約100件の温活プランがずらり。駅徒歩すぐのサロンや19時以降に来店できるサロンもあるので、当日予約に、休日のご褒美にと、ぜひ利用してみて。最寄り駅や日時で検索して、お気に入りの1軒を見つけよう。
【8月31日まで】サロン予約＆来店で「リラク＆エステ体験1年分」が当たるチャンス！
ＯＺのリラクサロンでは、毎日をイキイキと健康的に過ごす女性を応援するためサマーキャンペーンを開催！ 応募は簡単。オズモールのリラクサロンに予約＆来店するだけでエントリーになるから、ぜひ期間中に利用してみて。
WRITING／ATSUKO HABU
