デスクワークや立ち仕事など、同じ姿勢でいることが多い現代人は腰のトラブルを抱えがち。骨盤や背骨のズレは腰の痛みばかりか、肩こりやむくみの原因になっている可能性も！ 今回は、アンバランスな骨格を調整して体の不調をケアする骨格調整・骨盤調整のプランをご紹介。初回限定でお得なプランや、小顔調整付きも見逃さないで。
カイロプラクティックや美容整体も。骨格や骨盤を調整して不調を改善
確かな知識とテクニックで骨格からケア
女性でも通いやすい整体サロン
解剖学に基づいた本格的なカイロプラクティックで、腰や首、肩のつらさを集中ケア。筋肉を気持ちよくほぐしてから骨格と関節を調整し、正しい姿勢へと導く。初回限定のお得なプランは、カイロプラクティックが初めての人におすすめ。カジュアルな整体サロンなので気軽に訪れて。
背骨 labo 恵比寿整体院（恵比寿）
【初回限定】短時間ですっきり爽快 本格カイロプラクティック（筋肉ほぐし＋骨格調整）60分 5400円（通常8580円） 37%OFF
プロによる指導が腰の痛み改善のカギ
マンツーマンで正しいストレッチを習得
1人ひとりの柔軟性に合わせたストレッチで、骨格や関節のズレを無理なく整えるプラン。45分かけてじっくりと体を伸ばし、腰や背中の不調を改善へと導く。自己流のストレッチでは体を痛めてしまうこともあるけれど、専門家と1対1なら安心。体が硬い人ほど効果を実感できるはず。
Q's ストレッチ＋（銀座）
骨盤調整＆体幹バランスストレッチ
60分 5800円
不調ケアと美容をダブルでかなえる
2018年上半期TOP10の大人気プラン
腰の痛み対策にプラスして美容効果も狙える整体プランがこちら。首や骨盤をメインに全身のズレを調整しつつ、猫背やO脚といった見た目の悩みも改善へ。イタ気持ちいい施術は絶妙で心地よいと評判。頭皮揉みほぐしが付くので、目の疲れやフェイスラインのたるみもスッキリ。
ノルディックケア ミタクール 自由が丘（自由が丘）
【上半期TOP10】肩こり・腰の重み・猫背でお悩みの方に 全身美容整体＋ヘッドケア
60分 5800円
骨盤調整＆小顔調整のトータルケア
オイルトリートメントで癒しも満喫
骨盤調整で体のバランスを整えてから、癒しのオイルトリートメントをたっぷり堪能できるプラン。深い圧で丁寧に筋肉をほぐし、腰や背面にたまった疲れをすっきりとオフする。人気の小顔デザインもセットになった充実の120分プランで、理想のボディ＆フェイスを手に入れよう。
美・骨盤整体 カラダピオニー新宿御苑店（新宿御苑前）
【初回限定】バランスのとれた美ボディへ 全身深圧オイルトリートメント付き 骨盤調整＋小顔デザイン
120分 10300円
治療院が監修した本格美容整体で
腰や背中のハリ感をリセット
筋肉ほぐしやリンパケア、腸揉み、頭蓋骨調整など、美容と健康の両方に働きかけるケアが盛りだくさんのプラン。腰の痛みや背中のハリはもちろんのこと、体全体の調子を改善へ導いて。効果重視の施術は痛みを感じることも。その分、施術後のスッキリ感は格別なのでお楽しみに！
インディバ小顔・整体 ロックスペースインディバ 九段下店（九段下）
【OZ限定】治療院監修 劇的スッキリ！本格美容整体60分 頭蓋骨＆胸骨調整付き
60分 5800円
まだある！腰の痛み改善プランを日付・エリアで検索
こちらで紹介したプランのほかにも、オズモールで予約できる骨格調整プランは60件以上。こりや全身の疲れは骨格調整・骨盤調整が人気のサロンでリセットしよう。仕事帰りにサクッと立ち寄れるエリアや、お休みを取れる日付で検索して、頼れる行きつけサロンを見つけて。
WRITING／ATSUKO HABU
