しぶといこりの解消にも!おすすめの全身筋膜リリース5選

しぶといこりの解消にも!おすすめの全身筋膜リリース5選

更新日:2021/12/09

体が縮こまりがちな冬は、筋膜リリースで全身をほぐして解放を。最近、おうちエクササイズとしても注目されている「筋膜リリース」が、サロンで手軽に体験できるって知っていた? 全身の血液、リンパ液、老廃物を撤退的に流すことで、むくみやこりをすっきりリセットさせよう。

そもそも筋膜リリースとは?専門家監修の施術解説はここからチェック

体質改善やダイエット、運動後のケアに!半額以下のプランも

【体質改善筋膜リリース】
瘦身専門サロンの強圧施術

美容マニアなオーナーによる結果重視の瘦身専門サロン「PRERYプレリー」では、強圧の全身筋膜リリースが大人気。イタ気持ちいい本格的な施術ながらも、コスパのいいラインナップで通いやすいのが魅力のひとつ。特定部位の脂肪が気になるなら、筋膜リリースとマシンを組み合わせたプランを選んでみて。疲れ解消と痩身効果が期待できる一石二鳥な施術に満足な口コミも。

PRERYプレリー(自由が丘)

【初回限定】強めの手技で不調をケアして体質改善へと導く 全身筋膜リリース
60分4980円(通常11000円)54%オフ

【芯から温まる筋膜リリース】
スポーツ好きな大人女子におすすめ

ゴルファーサポートも手掛ける大人な雰囲気のサロン「SPA TAN-NEN」は、体の芯からぽかぽかするような深い筋膜トリートメントが持ち味。スポーツをする人だけでなく、肩こりや腰・背中のハリに悩む30代以上の女性にもぴったり。体のつくりに関して知識豊富なセラピストもいるから、定期的なメンテナンスが必要な人や、体の疲れが取れず悩んでいる人はぜひ通ってみて。

SPA TAN-NEN(代々木公園)

【初回限定】1人ひとりに合わせたケア 全身オーダーメイド筋膜オイルトリートメント
90分13200円(通常17600円)25%オフ

【骨格と筋膜のWアプローチ】
ダイエットに強い銀座の隠れ家サロン

ベテランセラピストが店を構える東銀座の隠れ家サロン「E-lasty」では、骨格にアプローチしながら筋膜リリースをする高い技術を体感。1人ひとりの体の状態を見極め、希望する人には採寸を含めたカウンセリングも。食生活などダイエットに精通しているプロが担当するから、痩せずに悩んでいる人の心強いパートナーとなりそう。今なら期間限定で半額以下のプランもあるから、仕事帰りやショッピングのついでにぜひ立ち寄ってみて。

E-lasty(東銀座)

【初回限定】イタ気持ちいい圧で憧れの美ボディラインに E-lasty 骨格筋膜トリートメント
70分9900円(通常19800円)50%オフ

【全身筋膜リリース~小顔もかなう】
大人女性に嬉しいプライベートサロン

都心の喧騒から離れたアットホームな雰囲気のプライベートサロン「Beauty Salon CREVIA」では、ゴリゴリと強めな圧の筋膜リリースと小顔リンパが人気。的確な手技で揉み返しがなく、ちょうどいい気持よさに眠ってしまう人もいるのだとか。フェイシャルは、ヒト幹細胞化粧品でエイジングケアも狙えるから、大人女性のリフレッシュにぴったり。さらにセラミド美容液、美白パックが付いた、顔も体も肌も大満足なプランをぜひ試してみて。

Beauty Salon CREVIA(船橋)

顔と体の欲張りケア 全身筋膜リリーストリートメント+小顔リンパフェイシャル
120分11500円

【癒しの微弱電流筋膜リリース】
自律神経に働きかけるハンドセラピス

ゆったりとした街に佇むプライベートサロン「fatum private beauty」では、自律神経に働きかける微弱電流を使用した“ハンドセラピス”が人気。セラピストの手から電流を流すので手の温もりを感じられる。ハンドではとりきれない深層のこりや体の不調、脳の疲れも、微弱電流で体内の流れを整えることでスッキリ前向きな気持ちへ。さらに、今なら朝11時までの来店で半額以下になるお得な朝活プランも。

fatum private beauty(尾山台)

自律神経のバランスを整え心身の疲れを解消 全身オールハンドボディトリートメント
90分15800円(通常23760円)33%オフ

口コミポイント3倍アップ中!新登場記念特集をチェック

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オズモールでは編集部が実際に足を運んで審査をクリアした店舗のみを掲載。厳選基準を乗り越え、オズモールに新しく仲間入りしたサロンでは、整体やヘッドスパ、小顔調整などバリエーション豊富なメニューが、定価から30%以上オフかつ1万円以下で予約できちゃう! お得なこの機会にぜひ試してみて。

WRITING/MIHO TAKAHASHI

※記事は2021年12月9日(木)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります