香り選んで心とカラダをケア！花粉対策アロマトリートメント
目がかゆい、頭が重い、くしゃみに鼻詰まり・・・そんな花粉のお悩みには、精油を使ったアロママッサージがおすすめ。好きな香りでカラダも心もすっきりケアしよう
更新日：2024/10/18
アロママッサージが花粉対策におすすめな理由
肌・嗅覚・呼吸器すべてから取り込んで、炎症の緩和＆免疫力アップも！
植物エキスを濃縮した精油は、香りとその成分が持つ作用で脳を刺激し、心身ともにバランスを整えてくれるので花粉対策にお役立ち。ラベンダーやティートリーなど、かゆみの原因である炎症を緩和したり免疫力アップが期待できる香りを選ぶとより効果的だそう。
マスクに付ける、お風呂に入れるなどの方法もあるけれど、効果を最大限に感じたいなら断然アロママッサージがおすすめ。精油をブレンドしたオイルで行うアロママッサージなら、肌・嗅覚・呼吸器すべてから精油のパワーを感じられる。また、マッサージをすることで体の緊張が緩み、アロマのリラックス効果がさらにアップするという相乗効果も。セラピストが体調や気分に合った香りを選んでくれたり、ブレンドしてくれるのも、プロならではの嬉しいポイント。
花粉のお悩み別おすすめのアロマ
鼻水・鼻詰まり
■ユーカリ
粘膜の炎症を抑え、痰を取り除き、鼻の通りをよくする
■ペパーミント
鼻詰まりと粘膜の炎症を緩和し、スッキリとした香りで爽快に
■ティートリー
細菌やウイルスの増殖を抑え、免疫力を高めてくれる
目がかゆい
■カモミールローマン
抗アレルギーとかゆみの緩和、優しい香りでイライラを解消
■ラベンダー
皮膚の炎症やかゆみを鎮め、傷ついた細胞の再生を促す
■ローズ
炎症を抑え、乾燥を防ぐことでかゆみを抑えてくれる
頭が重い・眠い
■ペパーミント
頭をスッキリさせて、気分をリフレッシュさせる
■ローズマリー
爽やかなハーブ調の香りで意識をハッキリさせる
■グレープフルーツ
さっぱりした香りで精神を刺激し、やる気や積極性を出す
手軽にシンプルに日々の生活にアロマを取り入れよう
アロママッサージはもちろん、セルフケアを取り入れることで花粉を撃退しよう。ただ、精油は1滴に大量の植物エキスが濃縮されているので、直接肌に付けることはNG！ 使用方法と目安の容量をきちんと守って。日々の生活にアロマを取り入れるには手軽なことがいちばん。簡単にできそうなことから始めて、快適な毎日を過ごそう。
■マスクに付ける
外出時は、マスクの肌に触れない部分に0.5～1滴つけ、呼吸と一緒に成分を体の中へと取り込んで。これは、コットンでも代用可能なのでハンカチなどを袋に入れて持ち歩いてもOK。
■入浴時に湯船へイン
お風呂に入る際、40g程度のバスソルトに5～6滴を混ぜて湯船へ。浴室に充満する蒸気に気分もスッキリ！
■マグカップで芳香浴
マグカップやカフェオレボウルなどに入れたお湯に1～2滴を入れ、目を閉じて顔の近くで蒸気を感じて。また、寝る前にティッシュなどに0.5～1滴つけ、枕もとに置いておくのも効果的。アロマに包まれて心地よい眠りにつこう。
日付・エリアで検索！花粉対策アロママッサージプラン一覧
392件
口コミ人気順
検索条件エリア：指定なし日付：指定なしこだわり：アロマトリートメント
- プレミアムサロン
Privatesalon rubis
都営大江戸線「大門駅」A5出口より徒歩1分、JRほか「浜松町駅」北口より徒歩6分
5.00
(234件)
- 施設の雰囲気・接客
- 大きな仕事を終えた翌日に伺いました。 自分では自覚できていない身体の状態を優しい言葉で心配していただき、涙が出そうになりました。
- 効果・経過
- 施術中は気持ちよくて寝てしまい、もったいなかったくらいです。 またよろしくお願いいたします。
30代前半／女性
投稿日 2024/12/02（来店1日後）
大門駅より徒歩1分とアクセス良好。ほかのお客様と顔を合わせることなく施術が受けられる、完全貸し切りのプライベートサロン。使用する商材や施術内容はもちろん、部屋の温度や枕の高さ、手の運びなど、1人ひとりのいちばん心地よい環境を追求しながら、細やかな施術を提供する。経験豊富なオーナーによる極上の手技が自慢で、エステに通いなれた方や同業者まで足繁く通うほどの実力派。こだわりの詰まった本格サロンで、贅沢なリラクゼーションを堪能して。
東京都港区芝大門1-6
- プレミアムサロン
joyeux beaute
JR「目白」駅より徒歩3分
5.00
(519件)
- 施設の雰囲気・接客
- 月一回のご褒美に通っています。 とても落ち着いた雰囲気の店内で、接客にも満足です。
- 効果・経過
- 肩首周りの凝り固まっていたコリをほぐしてもらい、とても楽になりました。顔もリフトアップし、目が大きく見えてツヤツヤになり大満足です。
30代後半／女性
投稿日 2024/12/03（来店14日後）
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目白駅から徒歩3分、マンションの一室にある完全個室のプライべートサロン。マシンとハンドトリートメントを組み合わせた独自の技法で、痩せたい、こりを解消したいなど1人ひとりの悩みに経験豊富なオーナーセラピストがマンツーマン施術で応えてくれる。日本希少の新型複合マシン「マジックポット」を導入し、複合施術でも結果へと導く。
東京都新宿区下落合3-17-37 プロスペリティ目白303
- プレミアムサロン
アロマ＆エステ Hand to Heart
JR「吉祥寺」駅より徒歩4分
5.00
(185件)
- 施設の雰囲気・接客
- ウェルカムティーは、香りが良くて身体にも良さそうで買いたくなる程。マッサージが始まる前から癒されます。
- 効果・経過
- 言葉では伝えなかった箇所も、悪いところを見つけ終わった時には本当にスッキリと。足先のおしぼりタオルの対応も温泉に入ったみたいに身体が温まって気持ちくて楽しみにしてます。
50代前半／女性
投稿日 2024/12/01（来店15日後）
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吉祥寺駅から徒歩5分。繁華街の中にあり、仕事帰りや買い物途中に通いやすい好立地のプライベートサロン。サロンには、広々とした施術ルームは1室だけ。独り占めできる贅沢さと、プライバシーを守れる安心感がある。親身に対応してくれるセラピストに身をまかせ、ゆったりとしたひとときを。
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-2 暁マンション203
- プレミアムサロン
アロマトリートメント Tabeec
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A1出口徒歩2分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口徒歩5分
JR、東京メトロ銀座線ほか「有楽町」駅中央口徒歩8分
5.00
(1554件)
- 施設の雰囲気・接客
- マッサージチェアに座り足湯をしながら今の状態を聞いてくれて、その時に合ったアロマを選んでくれました。 ウェルカムドリンクや施術後もお茶菓子を出してくれてとても良かったです。
- 効果・経過
- 頭痛もあまり起こらないようになり、足のむくみも軽くなりました。 頂いたアロマを頭皮に付けてマッサージするととてもスッキリします。
30代後半／女性
投稿日 2024/12/04（来店6日後）
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丁寧なカウンセリングをもとに、体質や肌質に合わせたパーソナルケアで健康と美容をサポートしてくれるサロン。知識豊富なセラピストから、疲れの原因や対策について的確なアドバイスを受けることができ、施術以上の満足が得られると人気。限定1室で、スタッフ以外は顔を合わせないから、癒しのひとときを存分に堪能して。
東京都中央区銀座5-6-8 銀座島田ビル5F
- プレミアムサロン
reharu ～aroma & herb bed relaxation salon～
JR総武線「水道橋駅」西口より徒歩2分、東京メトロ東西線ほか「飯田橋駅」A5出口より徒歩8分、東京メトロ半蔵門線ほか「九段下駅」7番出口より徒歩9分
5.00
(206件)
- 施設の雰囲気・接客
- 久しぶりに伺いましたが変わらず清潔感があり居心地良かったです。スタッフの方もとても丁寧な対応でした。香り選びは選択制になったので選びやすくなりました。
- 効果・経過
- この季節になると汗をかかなくなるのでとてもスッキリ、デトックスされた気がします。その日はぐっすり眠れて休まりました。
40代後半／女性
投稿日 2024/11/17（来店1日後）
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アロマとハーブの香りが漂う店内は、木調のインテリアが温かい雰囲気で、都会の喧騒を忘れさせるような穏やかな時間が流れる。歴10年を超えるベテランスタッフも多く在籍。経絡を熟知した極上の手技で行うアロマリンパトリートメントと、ハーブの蒸気で身体を芯から温める「ハーブスチームベッド（ハマム浴）」の相乗効果で、身体のコリや重だるさだけでなく、睡眠や髪の悩みも解消へ導く。
東京都千代田区神田三崎町3-6-1 BACHビル4F
- プレミアムサロン
リバイタライズサロン クリーム
JR「原宿駅」表参道口より徒歩3分、または東京メトロ千代田線ほか「明治神宮前駅」5番出口より徒歩30秒
5.00
(2088件)
- 施設の雰囲気・接客
- 評価が良いだけあって、本当に素敵な施設・最高の施術でした。内装や小物のひとつひとつにこだわりを感じ、また施術の腕は確かなものでした。顔の施術だったにも関わらず、何度も寝落ちしそうになりました。施術後の勧誘などが無いのも、逆に好感が持てました。施術の効果が確かならば、自ずとリピーターになるからだろう、と納得。
- 効果・経過
- 施術後は顔が白くなり、きゅっと引き締まった感じで、ノーメイクのまま帰ることができるくらいのきれいな肌になりました。翌日も、自分で鏡を見て違いがわかるほど、顔が引き締まっていました。ぜひ定期的に通わせていただきたいと思います。
40代前半／女性
投稿日 2024/08/10（来店1日後）
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テレビや雑誌などで活躍するビューティ・ディレクター、小林ひろ美氏が主宰するサロン。「美」とはリラックスした心と健康な体があってこそ追求できるもの、という考えから、アロマテラピーなどを取り入れたメニューが充実。熟練の技を持つセラピストに全身を預け、心身の疲れをリセットさせて。
東京都渋谷区神宮前1-11-11 グリーンファンタジア707
- プレミアムサロン
小顔矯正コルギ・ヘッドスパ・痩身・アロマリンパトリートメント専門店 翠SUI SPA（スイスパ）表参道店
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B2出口より徒歩3分
5.00
(111件)
- 施設の雰囲気・接客
- 不満な点は何もなく、とてもよかったです。 入ってすぐ個室で、他の人に会うこともなく、清潔で快適でした。
- 効果・経過
- マッサージは、施術中からとてもよくて、びっくりするほどでした。必要な箇所に必要な圧がかかって、気持ち良いというよりは効果の高い施術でした。帰り道から姿勢がよくなって気分も晴れた気がしました。
40代後半／女性
投稿日 2024/11/14（来店1日後）
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「目に見える結果」が大人気。小顔コルギや全身リンパトリートメントのオールハンドによる癒しやリラクゼーション効果と結果にこだわった専門店。こだわり抜いたオリジナルの手技やケアは、リピーター続出。海外モデルも通う、今すぐ綺麗になりたいをかなえてくれるサロン。
東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル9F
- プレミアムサロン
エステティックZA/ZA神楽坂店
東京メトロ東西線「神楽坂駅」1番出口よりすぐ、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」出口より徒歩7分
5.00
(272件)
- 施設の雰囲気・接客
- 店内がきれいで、スタッフの方の対応も丁寧で嬉しかったです。個室も広くて開放的でした。
- 効果・経過
- 相当凝っていましたが、体がほぐれて気持ち良かったです。あっという間に感じました。また来店したいです。
30代後半／女性
投稿日 2024/11/23（来店0日後）
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神楽坂に佇む実力派エステティックサロン。エイジングサインに特化したフェイシャルや、贅沢にピュアオイルを使ったアロマボディトリートメントなど、大人女性の悩みに寄り添ったメニューを揃えている。キャリアを積んだ熟練スタッフが、1人ひとりに合わせた悩みの解消方法も提案。プライベート感を大切にした完全個室で、至福のひとり時間を堪能して。
東京都新宿区神楽坂6-46 ローベル神楽坂2F-B
- プレミアムサロン
ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua
東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」1番出口より徒歩3分
都営新宿線「新宿三丁目駅」C1出口より徒歩8分
5.00
(155件)
- 施設の雰囲気・接客
- 全てが大好きです、ゆったりとした空間で疲れた心が芯から癒されます。
- 効果・経過
- デスクワークによる肩こり・頭痛・ストレスが酷かったのですが、温めとマッサージにより身体が楽になりました。 施術後のお茶の際に、どこが悪かったのかと簡単に試せる改善方法も伝えて下さるので参考にしています。
30代前半／女性
投稿日 2024/11/22（来店15日後）
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緑あふれる新宿御苑を望むマンション内サロン。店名の「Hale」はハワイ語で家、「lehua」はハワイの花を意味する。「晴れ」と同じ響きを持つことから、“気持ちも体も晴れ晴れとして元気になってもらいたい”、という思いも込められている。木の温もりと白を基調とした空間に包まれて、ハワイ伝統のロミロミの技を堪能して。
東京都新宿区新宿2-2-1
- プレミアムサロン
Bali spa Jamu
JR「幕張本郷」駅、京成電鉄「京成幕張本郷」駅より徒歩4分
5.00
(321件)
- 施設の雰囲気・接客
- いつも感じよく出迎えてくださります。お部屋の雰囲気も大好きです。だしてくださるお茶も美味しくてうれしくなります。
- 効果・経過
- 首、肩が辛くなりだすとかけこみます。施術中はオイルの良い香りとマッサージに癒されながら爆睡してしまいますが、いつも本当に体をよくみてくださっていることがよくわかります！施術後は首、肩の軽いこと！翌日にもみ返しなどもなく体はスッキリしています。
40代後半／女性
投稿日 2024/12/09（来店1日後）
本場バリで手技を習得した熟練セラピストによる「バリニーズ」を堪能できる。バリのオイルを使用し、巧みに手技を使い分けて、深いリラクゼーションへと導く。バリ島で有名な「クリームバス」「ルルール」や贅沢なロングコースも充実。脳のマッサージとも呼ばれる「シロダーラ」や、妊娠中のストレスを和らげる「マタニティケア」など多彩なメニューも魅力。本場のバリニーズを感じて癒されて。
千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-14-7 プログレス幕張本郷103
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私のための“癒し時間”という選択肢
リラクサロンで過ごす“癒し時間”を、自分へのご褒美に追加してみて。プランはすべて個室確約＆1万円以下だから、リラク初心者さんも安心。自分好みのアロマを選べるプランや、セラピストと相談しながら施術をカスタマイズできるものも。心身ともに癒される体験を一度味わったらハマってしまうこと間違いなしだから、きっといつものご褒美よりももっと特別な時間を過ごせるはず。
