整体サロン特集

銀座周辺のおすすめ整体サロン6選。肩こりや腰の痛み、脚のむくみを解消へ

更新日：2023/12/07

肩こりや腰の痛み、脚のむくみetc．働く女性にとって体の悩みは尽きないもの。今回は、そんな女性の悩みを解消してくれる銀座周辺の整体サロンをご紹介。個室確約サロンで疲れを解消したり、短時間で悩みにアプローチしたりと、編集部が実際に足を運んで厳選した上質サロンばかりだから、不調を解消しながらたっぷり癒されよう。

銀座周辺の整体サロンを予約する

1．GINZA BODY CARE

マンツーマンだから整体が初めての人でも安心

完全マンツーマンの施術でトータルケアをする、ストレッチとボディメンテナンスの専門サロン。日々の生活の中で酷使された筋肉はどんどん固くなり、普段使われない筋肉はみるみる低下していく。1人ひとりの状態を把握した上で、筋肉のバランスを整え、本来あるべき姿に導いてくれる。体のズレを整え疲れにくい体を手に入れて。

◆口コミPICK UP
「丁寧にストレッチしていただき、終わった後はマッサージとは違ったスッキリ感でした」（ゆったさん／30代後半女性）
「久しぶりにストレッチをしてもらいました。すごく気持ちよく、身体が楽になりました。家でできるストレッチ方法も教えてもらったので、早速やってみます」（ともんさん／30代前半女性）

GINZA BODY CARE

【住所】東京都中央区銀座3-2-9
【営業時間】11:00～21:00
【定休日】無休
【アクセス】東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」C8出口より徒歩1分
【ベッド数】8台
【クレジットカード】可（ JCB / VISA / MasterCard / AmericanExpress / DinersClub ）
【QRコード決済】可（ PayPay / LINE Pay ）
【電子マネー】利用不可

この整体サロンを予約する

2．銀座スッキリ整体サロン

指圧×揺らし×ストレッチの合わせ技

東銀座駅より徒歩3分に位置する、大人女性の悩みを解決してくれるプライベートサロン。指圧・揺らし・ストレッチを組み合わせて根深いこりをほぐす美容整体や、ボディバランスを整え美しい姿勢へと導く骨盤骨格調整、痛みの少ない小顔調整フェイシャルなどを揃える。1人ひとりの症状に合わたオーダーメイドの施術を体験。

◆口コミPICK UP
「120分でかなりほぐされて、とても気持ちよかったです。そして何より、骨盤辺りが来店前後で比べると、目に見えて締まっていてとても嬉しかったです」（はちさん／30代後半女性）
「すごいの一言です！　産後で人生これまでにないほどこり固まった肩・背中を丁寧に施術していただき、施術後は自分が宙に浮いてるんじゃないかと思うくらい体が軽くなりました」（あいさん／30代前半女性）

銀座スッキリ整体サロン

【住所】東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト502
【営業時間】10:00～22:00
【定休日】不定休
【アクセス】日比谷線ほか「東銀座駅」5番出口より徒歩3分、日比谷線「築地駅」2番出口より徒歩5分、銀座線「銀座駅」A7出口より徒歩7分
【ベッド数】1台
【クレジットカード】可（ JCB / VISA / MasterCard / AmericanExpress / DinersClub / 他）
【QRコード決済】可（ PayPay / au PAY / 楽天ペイ）
【電子マネー】可（ Suica / PASMO / WAON / Apple Pay / QUICPay ）

この整体サロンを予約する

3．Ginza Spa 50

伝統中医学に基づいた癒しのスパ

中医学理論に基づいた施術を行うリラクゼーションサロン。中国整体の推拿やリフレクソロジーを得意とし、オールハンドによるフェイシャルメニューも人気。中国の歴史ある診断法「舌診」の知識を持ったスタッフが行う中医カウンセリングでは、中医学の観点からアドバイスを行い、健やかな体づくりをサポートしてくれる。

◆口コミPICK UP
「状態がよくないところを施術してもらうと痛いですが、終わったあとはスッキリしていて、いつもより呼吸が深くなっているのに驚きました」（nobanobaさん／30代後半女性）
「痛みのあるところ、こりのあるところについては、なぜそうなっているのかをわかりやすく説明してくれます。ストレッチなど自宅でできるケアも提案してくださり、自分の身体ともっと向き合って状態をよくしていこうという気持ちになります」（めみさん／30代後半女性）

Ginza Spa 50

【住所】東京都中央区銀座7-11-11 長谷川ビル6F
【営業時間】平日　11:00～21:00、土日祝　10:30～19:00
【定休日】無休
【アクセス】東京メトロ銀座線ほか「銀座」駅A3出口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線ほか「東銀座」駅A1出口より徒歩5分、JRほか「新橋」駅より5分
【ベッド数】2台
【クレジットカード】可（ JCB / VISA / MasterCard / AmericanExpress / DinersClub / 他）
【QRコード決済】可（ PayPay ）
【電子マネー】利用不可

この整体サロンを予約する

4．知足常楽銀座店

中国伝統の手技で根本から癒す

銀座駅からほど近くに佇む、モダンチャイニーズサロン。台湾式足ツボ、漢方アロマトリートメント、小顔カッサなど、多彩なメニューが揃う。また、高い技術を持つ熟練セラピストが多く在籍。中国伝統の強めの手技で老廃物を流し、本来の健康的な体へと導いてくれる。夜遅くまで営業しているから、仕事帰りの利用にもおすすめ。

◆口コミPICK UP
「施術中は力加減など聞いてもらえたので気持ちよく受けることができました。また何が原因でこうなっているのか、家でのケアなどを分かりやすく教えていただく事ができ自分の意識も高まりました！施術が終わり立ってみると来た時と全然違う足の軽さに驚きました！」（カナリーナさん／20代前半女性）
「的確にツボを押してくれますし、痛すぎず優しすぎずわたしにはぴったりのマッサージでした！」（sumireさん／30代前半女性）

知足常楽銀座店

【住所】東京都中央区銀座4-11-2 栄ビル5F
【営業時間】11:00～23:30
【定休日】年始
【アクセス】都営浅草線「東銀座」駅A7より徒歩1分、東京メトロ日比谷線「東銀座」駅3番出口より徒歩1分、東京メトロ銀座線「銀座」駅A12より徒歩5分
【ベッド数】6台
【クレジットカード】可（ JCB / VISA / MasterCard / AmericanExpress / DinersClub/ 他）
【QRコード決済】可（ PayPay / LINE Pay / Alipay / WeChatPay ）
【電子マネー】可（ Suica / PASMO / iD / Apple Pay / QUICPay ）

この整体サロンを予約する

5．整体サロン Ro-om GINZA－姿勢・骨盤・小顔調整－

銀座郊外に佇む隠れ家サロン

銀座や築地、豊洲エリアからも通いやすい、マンツーマンでの完全プライベートサロン。体の構造を熟知したスポーツトレーナーが首・肩・腰のつらさや女性特有の小顔・マタニティ・産後など、1人ひとりのお悩みに応じた施術でアプローチしてくれる。妊娠中特有の体の疲れをケアするマタニティプランのほか、出産後の骨盤の開きを引き締める産後ケアもおすすめ。

◆口コミPICK UP
「おかげさまで首の動きもよくなり肩も軽くなりました！次回はひどくなる前に予約したいと思います。教えていただいたストレッチも今日から始めます」（みいさん／40代後半女性）
「腰痛が緩和されました。朝起きた時の腰痛が気にならなくなりよかったです。また腰や肩が気になるときに伺いたいです」（ocha-nekoさん／50代前半女性）

整体サロン Ro-om GINZA－姿勢・骨盤・小顔調整－

【住所】東京都中央区新富2-2-12 HEIBON ARARTMENT 4F
【営業時間】10:00～22:30
【定休日】年末年始、不定休
【アクセス】東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口より徒歩30秒、都営浅草線「東銀座駅」A7出口より徒歩6分、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」5番出口より徒歩8分、東京メトロ銀座線ほか「銀座一丁目駅」より徒歩6分
【ベッド数】1台
【クレジットカード】可（ JCB / VISA / MasterCard / AmericanExpress / DinersClub ）
【QRコード決済】可（ PayPay / LINE Pay / au PAY / d払い / WeChatPay ）
【電子マネー】可（ Suica / PASMO / 楽天Edy / WAON / nanaco / iD / Apple Pay / QUICPay ）

この整体サロンを予約する

6．カラダファクトリープレミアム銀座店

独自のメソッドで骨格を調整

骨格や筋肉など体のバランスを整える施術と、睡眠、栄養、運動などホームケアのアドバイスで、体の痛み、ストレスによる不調、ボディ＆フェイスラインの悩みにアプローチ。頸椎と骨盤を中心に骨格のゆがみをケアし、体内の循環をよくすることで、理想の美を引き出す。小顔効果も期待できそう

◆口コミPICK UP
「骨盤調整等施術もしっかり安心感がありました。マッサージは強めが好きですが、強圧リンパマッサージも好みの圧で大変満足できました」（ゆいーさん／30代前半女性）
「丁寧に体の状態を説明してもらって、改善につなげていけます。普通のマッサージで疲れがとれない人は、整体で根本から改善していくのがおすすめです！」（kyosiyamaさん／40代前半男性）

カラダファクトリープレミアム銀座店

【住所】東京都中央区銀座5-3-13GINZA SS 85ビル13F
【営業時間】平日11：00～22：00（最終受付20：00）、土日祝10：00～20：00（最終受付19：00）
【定休日】不定休
【アクセス】東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」B9出口より徒歩2分
【ベッド数】7台
【クレジットカード】可（ JCB / VISA / MasterCard / AmericanExpress / DinersClub ）
【QRコード決済】可（ PayPay / LINE Pay）
【電子マネー】可（ Suica / PASMO / 楽天Edy / WAON / nanaco / iD / QUICPay ）

この整体サロンを予約する