【最新】大人のメンズパーマヘア30選!スタイリング方法やオーダーのコツまで徹底解説

【最新】大人のメンズパーマヘア30選!スタイリング方法やオーダーのコツまで徹底解説

女性からの支持も高いメンズのパーマヘアは、スタイリングが簡単にキマり、アレンジの幅もグッと広がる嬉しいスタイル。個性を演出できるツイストパーマから近年人気を誇る緩めのニュアンスパーマまで、おすすめのメンズ向けパーマスタイルを、講師や雑誌撮影でも活躍する「green 表参道」のTAKUYAさんにインタビュー! 美容室でのオーダーのコツやスタイリング方法も解説しているので詳しくチェックして。 

更新日:2021/11/25

即垢抜ける!人気のメンズパーマの種類や似合う人とは

メンズパーマのメリットとは?

・朝のスタイリングが楽ちんになる
・スタイリングの持続力が高く、思い通りの髪型をキープしやすい
・髪の長さを変えず簡単にイメージチェンジできる

「一見、スタイリングが難しそうなパーマスタイルですが、美容院でしっかりパーマをかければワックスやヘアアイロンなしでもスタイルがしっかりキープされ、さらに寝ぐせのカバーにも。朝の準備がグッと楽になるのでヘアセットが苦手の人にこそおすすめです。」(TAKUYAさん)

美容師おすすめ!今、注目のメンズパーマの種類

●スパイラルパーマ
筒状のロッドに髪をらせん状に巻きつけて施術するパーマ。くせ毛状の動き、立体感を強調でき、個性が演出しやすいスタイル。

●ツイストパーマ
ピンパーマを活用し、髪の束をねじった状態で固定するパーマ。無造作な束感のある毛先が特徴で垢抜け感をUPしやすい。

●ワンカールパーマ
毛先にパーマをかけ、内巻きや外ハネの動きをつけるパーマ。流行のセンターパートヘアに毛流れを出してあげるのに最適。 

●ニュアンスパーマ
仕事や学校で規則が厳しい人でも取り入れやすい、ナチュラルなゆるめのパーマ。スタイリングすることで初めて動きが出る。

パーマが向いている・向いていない人の特徴

●向いている人
・髪が柔らかく、ペタッとしてしまう
・セットしても1日スタイリングが持続しない
・朝のスタイリングで楽をしたい

●向いていない人
・髪のボリュームが多い
・硬毛でサイドがふくらみやすい
・髪のダメージが強い

こなれた大人ヘアに!男性向きパーマヘアカタログ30選

【1】ニュアンスパーマ×トランクスヘア

清潔感とカッコよさを兼ね備えたセンターパートのトランクスヘア。ナチュラルなゆるめのパーマなので、パーマ初心者でも取り入れやすい。

【2】ワンカール&ウェーブパーマ×マッシュ

毛先にワンカールパーマをかけ、重くなり過ぎないよう表面にウェーブをプラスしたマッシュヘア。カールをランダムにかけることでくせ毛風に仕上げたナチュラルな質感が魅力。

【3】カルマパーマ×ショート

韓国俳優を皮切りに流行中のカルマパーマはノーセットでもセンター分けになるパーマの総称。簡単に爽やかなイメージを演出できるところが嬉しいポイント。

【4】Aラインパーマ×マッシュへア

毛先を中心にワンカールのパーマを数多く巻いたマッシュスタイル。トップはボリュームが出るよう根もとから大きめのロッドでかけるのがバランスUPのコツ。

【5】ツイストパーマ×レイヤーショート

躍動感のあるツイストパーマを加えることで爽やかなメンズショートヘアがスタイリッシュな髪型に変身。

【6】ニュアンスパーマ×ショート

サイドはすっきり、前髪を長めに残したショートヘアには柔らかな印象のニュアンスパーマがぴったり。髭との相性も抜群。

【7】ゆるめパーマ×ウルフヘア

メンズの間でも人気の髪型、ウルフヘア。長めに残した襟足、センターパートに分けた前髪とゆるやかなパーマで色気のある外国人風のスタイルに。

【8】ピンパーマ×ソフトフェードカット

ベリーショートを刈り上げて作るフェードカットと呼ばれるスタイルにピンパーマをかけて動きを出したヘア。爽やかな雰囲気はビジネスシーンにもぴったり。

【9】無造作パーマ×レイヤーボブ

重たくなりがちなボブはアンニュイな雰囲気の無造作パーマと高相性。レイヤーを加え、パーマとの相乗効果で動きのあるスタイルに。

【10】ピンパーマ×ショートヘア

ショートに無造作なピンパーマを施し、毛先を散らすことで躍動感をプラスしたヘア。カジュアルさと爽やかさを兼ね備えたスタイル。

【11】ニュアンスパーマ×ソフトツーブロック

さり気なく刈り上げを入れたソフトツーブロックのショートヘアに柔らかなニュアンスパーマを入れた技ありスタイルは、耳掛けすることでスッキリと見せることができる。

【12】無造作パーマ×トランクスヘア

フロントの重みを残したトランクスヘアとぴったりのニュアンスパーマ。平巻きでボリュームをプラスしてふわっとした質感に仕上げて。

【13】スパイラルパーマ×韓国マッシュ

らせんを描くようにカールをつけたスパイラルパーマは韓国マッシュをより立体的に見せてくれる。おしゃれな印象に仕上げたい人にぴったり。

【14】束感無造作パーマ×マッシュレイヤー

マッシュにパーマを加えること束感をUPしたヘア。ツイストパーマは奥行と立体感が出て、頭の形がキレイに見えるのも嬉しいポイント。

【15】ソフトツイストパーマ×クラウドマッシュ

サイドをしっかりと刈り上げ、トップにツイストパーマをかけたメリハリのあるマッシュはスタイリッシュな雰囲気を演出できる。

【16】ニュアンスパーマ×マッシュ

マッシュヘアにリッジ感のあるパーマをかけて動きをつけた髪型は、私服にもスーツにもぴったり合う好印象ヘア。

【17】トランクスヘア×ワンカールパーマ

サイドと襟足を刈り上げ、フロントを重めに残したトランクスヘアは、ワンカールパーマをかけることで一気にこなれたスタイルに仕上がる。

【18】フェードカット×ニュアンスパーマ

ウエイトが高めのフェードカットには、刈り上げにも合うパーマをプラス。ハイトーンなヘアカラーにすることでよりワイルドなイメージに。

【19】ツイストパーマ×韓国風ソフトツーブロック

前髪に厚みを残したツーブロックにパーマをかけ、カジュアルなヘアに。髪に立体感が出る強めのツイストパーマなら顔を小さく見せる効果も。

【20】スパイラルパーマ×メンズベリーショート

センターパートのベリーショートヘアは、リッジが強めのスパイラルパーマを加えることでおしゃれでこなれたスタイルに仕上がる。

【21】無造作パーマ×束感ショートマッシュ

レイヤーを入れたマッシュヘアにランダムにカールをつけた無造作パーマをプラスすれば、一気に抜け感のあるこなれスタイルが完成。

【22】ニュアンスパーマ×トランクスヘア

メンズに絶大な支持を得ているニュアンスパーマ。トランクスヘアの毛先にプラスすることでエアリーで優し気な雰囲気が漂うスタイルに。

【23】ツイストパーマ×アップバング

アップバングが爽やかなショートヘア。トップに躍動感のあるツイストパーマを加え、男らしい髪型をめざそう。

【24】無造作パーマ×マッシュヘア

マッシュベースの髪型に無造作でランダムな動きが出るように根もとからさまざまな方向にカールを散らした技ありヘアは、おしゃれな雰囲気たっぷり。

【25】ゆるめパーマ×ナチュラルトランクスヘア

美容室でのオーダー率が急上昇中のナチュラルなトランクスヘア。ゆるめのパーマをプラスしてより柔らかな仕上がりに。

【26】ツイストスパイラルパーマ×ミディアム

らせん状に巻いていくスパイラルパーマと毛束をねじりながら作るツイストパーマを組み合わせた、技ありスタイル。ストリートファッションに似合うクールなスタイル。

【27】ツイストパーマ×レイヤーマッシュショート

レイヤーの入ったマッシュショートは無造作なツイストパーマをかけることでスパイキーに仕上がる。

【28】ピンパーマ×メンズマッシュ

ピンパーマはワックスを髪全体に馴染ませ、指で毛束を作りながらセットするのがおすすめ。ショートであれば5分程度で完了するので朝のスタイリングも楽ちん。

【29】ピンパーマ×韓国風ヘア

前髪を一直線に切り揃え、サイドと後ろを刈り上げにしたヘアスタイルは、まるでKPOPアイドルのような雰囲気で女性ウケも抜群。さらにピンパーマを加えて垢抜け度をUP。

【30】ゆるめパーマ×メンズミディアム

前髪が長めのミディアムヘアはゆるめパーマをプラスすることで爽やかさと甘さを兼ね備えたバランスのいい髪型に仕上がる。

編集部いちおしサロンで体験!パーマが得意な美容院5選

パーマ技術が高い実力派サロンが集結。ビジネスに合う髪型からカジュアルな髪型まで安心しておまかせしてみよう。

柔らかで抜け感のある外国人風もかなう
隠れ家的アンティークサロン

ラグジュアリーなレセプションや鏡から照明まで、アンティークにこだわったオシャレな空間のサロン。トップスタイリストが髪質や骨格の悩みを解決しつつ、1人ひとりの魅力を引き出した“似合わせ”デザインをかなえてくれると口コミでも人気。パーマ以外にも「イルミナカラー」や、男性限定の炭酸ヘッドスパ付きカットプランもおすすめ。

■店舗DATA
サロン名:green 表参道(グリーン オモテサンドウ)
住所:東京都渋谷区神宮前4-5-12 セピア原宿B1F
営業時間:平日 11:00~21:00、土・日 9:00~20:00、祝 9:00~19:00
定休日:無休
交通アクセス:東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」A2出口より徒歩4分

銀座一丁目

美容室 ウサギ

磨き抜かれた高い技術力を体験!
OZmallアワード受賞の実力派サロン

カウンセリングから最後の仕上げまで、完全マンツーマンで行う「美容室 ウサギ」は、OZmallアワードやイメチェン動画コンテスト2021のメンズ部門でも受賞する実力派揃いのサロン。再現性の高い骨格補正カットや、ゲストにぴったりのトレンドヘアスタイルを実現してくれるので、似合うスタイルがわからず悩んでいる人は一度相談してみて。

■店舗DATA
サロン名:美容室 ウサギ(ビヨウシツ ウサギ)
住所:東京都中央区銀座2-11-13 銀座歌茶屋ビル 6F
営業時間:月~金 10:00~20:00、土・日・祝 9:00~20:00
定休日:不定休
交通アクセス:東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩2分、東京メトロ浅草線「東銀座駅」A8出口より徒歩2分東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13出口より徒歩4分

恵比寿ガーデンプレイス内
多彩なケアメニューが充実したサロン

恵比寿ガーデンプレイス内にある、落ち着いた雰囲気のヘアサロン。スタイリスト歴5年以上のベテラン美容師が揃い、高い技術と洗練された接客を求める恵比寿エリアの人々に長く支持されている。経験豊富なスタイリストばかりだから、説明の難しいオーダーや、普段は相談しにくい悩みも安心して話してみて。

■店舗DATA
サロン名:Hair Designing comme Matisse(ヘアー デザイニング コム マティス)
住所:東京都渋谷区恵比寿4-20-2 恵比寿ガーデンテラス弐番館1
営業時間:平日 10:00~20:00、土・日・祝 10:00~19:00
定休日:火定休
交通アクセス:JRほか「恵比寿駅」東口より徒歩10分

自由が丘

ALICe by afloat

それぞれの魅力を引き出す
実力派サロンのこだわりの技術

日本を代表するトップスタイリスト、宮村浩気氏率いる「AFLOAT」グループのサロン。女性ファンも多いサロンだけど4Fと5Fで違うコンセプトを持っているので、男性も利用しやすいところがポイント。誰でも取り入れやすい半歩先のトレンドを提案してくれるので、新しいヘアスタイルにチャレンジしたい人にぴったり。

■店舗DATA
サロン名:ALICe by afloat(アリス バイ アフロート)
住所:東京都目黒区自由が丘1-26-4 ステラビル4F、5F(受付4F)
営業時間:火~木・日・祝 9:30~18:30、金 10:00~19:30、土 9:30~19:30
定休日:毎週月曜日・隔週火曜日
交通アクセス:東急東横線ほか「自由が丘駅」正面口より徒歩2分

池袋

LUTELLA

池袋駅からすぐの場所でアクセス抜群
「AVEDA」のヘアエステも必見

池袋駅からアクセス抜群のこちらは、男性の美容師が多く在籍。各年代の男性はもちろん、ヘアサロンで髪を切るのが初めてというメンズにもおすすめの一軒。カットのほかにも、「AVEDA」を使用したスカルプケアや、頭皮トリートメント、炭酸ヘッドスパなど頭皮を労わるメニューが豊富に揃い、男性からの支持を集めている。

■店舗DATA
サロン名:LUTELLA(ルテラ)
住所:東京都豊島区池袋2-1-1 フォーアイズ 3F
営業時間:平日 11:00~20:00、土・日・祝 10:00~19:00
定休日:火定休
交通アクセス:東京メトロ丸ノ内線ほか「池袋駅」C6出口よりすぐ

口コミランキングから検索も。メンズに人気のヘアサロンTOP10

男性からの予約も大好評な「OZのヘアサロン予約」で予約&来店したユーザーの口コミ評価をもとに、男性に人気の美容室TOP10をご紹介! 高い評価を受ける口コミ絶賛サロンでワンランク上のメンズヘアを手に入れよう。

パーマヘアにする際、注意するポイントは?

ハズさない!美容室でのパーマのオーダーの仕方

・何を目的にパーマをしたいかを具体化する(おしゃれなデザインにしたい、朝のスタイリングを楽にしたいなど)
・職場や学校でヘアスタイルのルールがあるか、どこまでOKかを伝える
・なりたいスタイルの写真を何枚か用意し、カールの強さを明確に提示する
・普段ヘアアイロンを使用するか共有する

毎朝のセットは?男性のパーマヘアにおすすめのスタイリング方法

パーマに合うスタイリング剤でメンズ向きなのは、ムースやジェルやワックスなど。タイプ別にスタイリング剤やセット方法も変化するので詳しくチェックしよう。

STEP1.髪を濡らす

まずは髪を濡らし、押さえるようにタオルドライして水気を取る。

STEP2.ドライヤーセット

ドライヤーで8割程度乾かし、髪が完全に乾く前に止める。

STEP3.スタイリング

●初心者の場合
セットが簡単なムースを利用するのがおすすめ。スタイリング剤を手に取り、中間から毛先に向かって馴染ませ、後ろ、サイド、前髪の順にムラなくもみこんで形を整えていく。

●中級~上級者の場合
・カールをしっかりつけたい人
カールを活かし、ウェットに仕上げたい人にはジェルがぴったり。バック~トップ、トップ~前髪の順番で髪形を整えよう。

・束感を出したい人
細かく束感を出したい人はワックスを利用しよう。スタイリング剤は手のひらだけでなく、指の間にもみ込んで馴染ませることでムラなく仕上がる。ふんわり空気感が出るようセットして。

メンズのパーマヘアにまつわるFAQ

メンズでパーマヘアが向いているのはどんな人ですか?

・髪が柔らかく、ペタッとしてしまう人
・セットしても1日スタイリングが持続しない人
・朝のスタイリングで楽をしたい人
詳しくは>

自宅でのパーマのスタイリング方法を教えてください

1.髪を濡らし、押さえるようにタオルドライする
2.ドライヤーをあて、髪が完全に乾く前に止める
3.初心者の場合はムースを、慣れている場合はジェルやワックスをつけて形をセットする
詳しくは>

今回教えてくれたのは「green 表参道」のTAKUYAさん

髪質や骨格の悩みを解決しつつ、魅力を引き出し“似合わせ”をデザインしてくれるヘアサロン、「green 表参道」のスタイリスト。サロンワーク以外にも外部講師や雑誌や商材の撮影など幅広い分野で活躍。くせを活かしたスタイル、パーマを使った外国人風のヘアスタイルを作るのが得意。

WRITING/TOMOMI NAKAMURA

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※記事は2021年11月25日(木)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります

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